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头面部自我推拿文献资料
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足部反射疗法与头面部自我推拿两种方法调理大学生亚健康分析
目的 分析对亚健康大学生给予头面部自我推拿、足部反射疗法两种方法的调理作用.方法 采用康奈尔医学指数的自填式健康问卷(CMI评分)对本学院在校大学生进行健康状态筛查,将筛选出的180名亚健康大学生随机分为观察组、对照组各90例.对照组给予足部反射疗法进行调理,观察组采用足部反射疗法联合头面部自我推拿进行调理.1月后,观察两组患者疗效.结果 观察组(12.4±3.5)明显低于对照组(24.3±4.4),有统计学意义(t=20.0796,P<0.05),观察组总有效率(95.56％)明显优于对照组(76.67％),差异有统计学意义(x2=31.4245,P<0.05).结论 足部反射疗法联合头面部自我推拿具有调和阴阳、舒经通络、宁心安神、上下贯通的作用,能够改善大学生亚健康状态,提高大学生健康水平,值得临床推广.
