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无病养生文献资料
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从“未”字说“治未病”
“未”可作为一个时间段的一种状态,属于从午时阴阳交到申时形体成的中间发酵阶段,是一个量变过程,“治未病”是调理体质状态,纠偏扶正,引导其向平和质方向发展,防治疾病的一种过程.“未病”含义包括“状态”“无病”“转折”,认为“治未病”不仅是“无病养生”,可以是“调理体质”,还是“欲病救萌”“既病防变”“瘥后防复”.“治未病”不仅仅只是治“没有”的病,也不是治“不知遥远未来何时发作”的病,而是掌握了现在的身体状态是平和体质？或是偏颇体质？是无病？是病前？是病中？还是病后？了解疾病的发展规律,评估身体的疾病风险,及时采取有效的干预方式,防患于未然.
