中华养生保健杂志
ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN 중화양생보건
- 主管单位: 中华养生保健(上半月);中华气功
- 主办单位: 国家中医药管理局
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-4536/R
- 国内刊号: 赵继才
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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容易被流感侵袭的人群
近日,你是否发现身边不少人出现精神不振,打喷嚏、咳嗽甚至发烧等症状?是的,他们也许是被流感“缠”上了.据统计,流感患者一声咳嗽,可散播约10万个病毒,一个喷嚏约含有100万个病毒,一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速,在一秒钟内喷射到6米以外的地方.由此可见,流感病毒播散的速度是相当惊人的,那么哪些人容易患流感呢?今天小编就带大家来了解一下容易被流感侵袭的人群.
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抗生素不是治感冒的“标配”
前不久,附近药店有促销活动,同事小岚买了几盒感冒药,还买了四盒阿莫西林,说是父母感冒了要吃这两种药.感冒了必须要吃抗生素吗?感冒服用抗生素是误区生活中,很多人像小岚一样,感冒后都是自行到药店买一些西药感冒药,再买些抗生素和清热解毒的中药感冒药搭配在一起服用.专家指出,拿感冒来讲,部分地区抗生素的使用率高达70%~80%,这是一种严重的抗生素滥用现象,同时也是引发细菌耐药的主要原因之一.
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感冒流感不相同
现实生活中,很多人把感冒和流感当成一回事,认为流感就是重感冒,流感就是感冒的流行.其实不然,早春由于气候变化比较大,早晚温差大,人体不能完全适应气候的变化,因而容易感冒;而流感是由流感病毒引起的,经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病,春天天气转暖,病毒、细菌等病原微生物也活跃起来,所以,在冬春交替的时候,比较容易患上流感.那么流感与普通感冒到底有哪些区别呢?
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13次被国家推荐的抗流感药
近年来,SARS、甲型H1N1流感、H3N2流感、H7N9禽流感、乙型流感、埃博拉出血热、中东呼吸综合征等呼吸道传染性疾病陆续出现.每一次传染性公共卫生事件发生时,国家卫生主管部门都会针对疫情特点推出诊疗方案.具有广谱抗病毒作用的著名中药连花清瘟胶囊对呼吸系统疾病具有积极干预作用,十年来13次被列入国家级诊疗方案,成为推荐用药,并在防治上述病毒类呼吸道传染性疾病中发挥出重要作用,被称为我国传染性公共卫生事件的代表药物,成为国家有关部门控制流感等传染性呼吸系统疾病的储备用药.目前该药已经被美国FDA批准进行二期临床.
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老年人爱感冒怎么办
冬日里很多老年人怕冷很少出门,可还是会患感冒.天津市第四中心医院呼吸内科主任李立宇指出,冬天老年人待在家里,也不是进了“保险箱”,稍有不注意,患感冒的几率仍会很大,所以要在生活起居细节上加以注意.
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连花清瘟胶囊的美国之旅
前不久,我国治感冒抗流感的创新药物连花清瘟胶囊向美国FDA提交的二期临床申请获得批准,这标志着连花清瘟胶囊正式开始了进军美国市场之旅,同时该药也成为全球第一个得到FDA批准进入二期临床的治疗感冒的复方中药.
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面对雾霾要注意保护我们的呼吸道
近来接连不断的雾霾天,让一直坚持骑自行车上下班的小林感觉嗓子非常不适,很痒,就像羽毛扫过一样,开始她以为是感冒的前兆,就买来感冒胶囊和咽喉片服用,并且加大了饮水的量.虽然没有出现其他不适,可嗓子痒的症状居然一点儿也不见好转,只好就医治疗.
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远离服药误区正确治感冒
感冒可说是一种大家都得过、都不陌生的疾病,但是很多人在感冒药的服用过程中存在着一些错误认识和错误方法,容易导致意外的发生,需要引起注意.NO.1感冒后随便选药服用目前治疗感冒的西药有很多种,好多人感冒后都是去药店随便买来一种服用,其实这样是不科学的,应该根据自身的情况和症状来选择合适的感冒药.
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六个时刻易感冒
进入早春时节,天气忽冷忽热,这个时候感冒病毒变得更加猖狂,稍微不注意就会被感冒袭击,以下几个重要时刻需要加强预防,这样才能远离感冒.人群密集的时刻早春时节,天气虽冷却也抵不住人们出行的步伐,商场里、电影院里、室内游乐场所里依旧是人挨人、人挤人,从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌、病毒,这也是你离感冒近的时刻.专家指出,人比较多、通风又不太好的地方,病毒浓度高.这些病毒通过呼吸道传染,所以只要有一个人感冒了,他通过打喷嚏带出的病毒,就可能传染一大片.
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感冒“事”小并发症“事”大
40岁的董女士因平时工作劳累忙碌,患了感冒一个多星期也没当回事,不仅没去医院看病也一直没吃药,从而导致病情加重,还引发了肺炎,后不得不去医院住院治疗.每年冬春季节感冒多发,不论是儿童,还是中老年人,都容易受到感冒的侵袭,当感冒出现后,如果治疗不当或不及时,就会留下众多“历史遗留问题”,严重损害人体健康.
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反复感冒有原因
初春时节,气温回升比较快,然而此时还处于冬春交际时期,经常会有冷空气侵袭造成气温下降,这就形成了“倒春寒”的现象,由于气温反复无常,人很容易患上感冒,若不及时治疗巩固,感冒病毒便会无所畏惧,反复来袭.
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一个流惑病毒的自述
东风送暖,春天的脚步近了,有没有一点小激动呢?然而,大家这个时候也一定要提高警惕,春回大地的同时,不少病毒也复苏了,它们三三两两的潜伏在我们身边,你一个不注意,它们就会占领你健康的身体哦!下面就让我们听听一个流感病毒的自白,看看它们是怎么侵略我们的身体的.
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这些“秘方”真能“除霾清肺”吗
雾霾频现,人们想方设法防范侵害.不仅空气净化器和口罩空前热销,一些“防霾偏方”也不胫而走,在微信等社交媒体上广为传播.种种被热捧的“秘方”“偏方”,果真能起到“除霾清肺”作用?笔者向权威专家一一求证.
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痛风为何爱在夜间犯
患有痛风的人不少都有过夜间被疼醒的经历,这种疼痛没有先兆,半夜熟睡时发作,往往很久不能缓解.痛风之所以容易在夜间发作,大致有4个方面的原因.1.夜间人体相对缺水,尿酸更容易沉积.痛风的发作源于体内尿酸浓度过高,进而在关节腔等处形成细小的尿酸盐沉淀,激活机体自身的免疫系统,引发急性关节疼痛.睡觉时,人会通过呼吸、排汗、排尿等途径丢失水分,又不能像白天那样随时饮水,机体处于相对脱水状态,血液浓缩,使得尿酸的浓度也升高,容易在关节等部位聚集,结晶加速沉淀,诱发痛风发作.
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女性要小心X综合征
冠状动脉造影是冠心病诊断的金标准,但是有不少患者明明有典型的劳力性心绞痛症状,比如稍微一活动就会引起胸部及附近部位不舒服,心电图和运动平板试验也呈阳性结果,但偏偏冠状动脉造影却显示正常.出现这种矛盾的情况与现有诊断技术的局限性有关,因为现有的心血管影像技术,只能显示相对粗大的冠状动脉,而小于500微米的小血管则显示不了.
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女人脏的七个地方如何防感染
日常生活中,病菌、霉菌等无处不在,特别是在我们常常被忽略的指甲缝、耳后等卫生死角.女人有7个脏的地方,为了防止感染,我们必须学会如何清理它们.如何清理身体这些脏的地方和对付恼人的霉菌?下面一起来看看吧.
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糖友睡不好的几个原因
众所周知,睡眠对于人的健康非常重要,如果睡眠不足,必然会导致人体各项机能下降,免疫力随之降低,各种细菌、病毒等就会乘虚而入,疾患就会随之而来.对于糖友来说,好的睡眠更是一味控糖的良药,它对于稳定病情、促进康复,有着至关重要的意义.与之同时,睡眠不足则会严重影响糖友的病情控制,一旦睡眠不足的状况发展为慢性睡眠障碍,体内自律神经与激素分泌等调节机制的平衡状态就会被打破,导致血糖不断升高.
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为什么你总怀不上孩子
为什么总怀不上孩子?怀不上的原因是什么?为什么结婚好多年,备孕很久都没怀上宝宝呢?怎么办?下面总结一些导致怀不上孩子的常见原因,希望能找到症结所在.怀上一个孩子要求必须是正常的精卵结合,并成功着床和生长,只要有任何一个地方出现毛病,就不能怀孕.首先要保证女方的卵子属于健康活跃状态,保证丈夫的精子处于高活性的健康状态(一般可以吃育之缘片提高精子活性与质量),保证同房也没有任何的瑕疵,那么你对照以下几点,看看是哪里出了问题.
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眼睛发干当心睑板腺出问题
经常使用电脑的吴小姐,近出现眼红、发干、眼痒的症状.“每天早上眼睛都发红、发干,还有异物感,差不多有一个多月了,到医院做检查才知道是睑板腺疾病”.航空总医院眼科主任辛志坤介绍,眼上睑有30-40个睑板腺,下睑有20-30个.这些位于睫毛根部的睑板腺,其分泌物可以形成泪膜外层的脂质层,维持泪膜稳定、阻止泪液蒸发.一旦睑板腺被堵塞了,泪膜不稳定,很快就会干燥.患者就会有类似干眼症的症状:眼红、眼部灼烧感、干燥感、刺激感等.只要给患者做个裂隙灯检查,就会确诊.
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雾霾天别迷信防霾产品
雾霾影响人体呼吸系统,是众所周知的事实.雾霾会直接刺激鼻咽部、口腔和喉部等上呼吸道,引起上呼吸道的感染和病变,出现感冒、流感及咽喉炎等临床表现;而更可怕的是,如果人们有下呼吸道疾病,如哮喘、慢性支气管炎和慢阻肺等,雾霾还会加剧这些疾病.
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其实胃镜没有那么可怕
胃镜,可能是一项让人望而生畏、闻之色变的检查,而对于上消化道疾病患者来说,查明病灶、取活检检测良恶性、镜下直接切除病灶等检查过程是非常必要的.尤其对于上消化道早期癌症的筛查,胃镜可谓是医生手中的神器!
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骨折吃什么好的快
老年人由于骨质的流失,因此稍有不注意就有可能会导致出现骨折的情况,那么老年人骨折吃什么好的快呢?老年人本身骨质疏松,如果不了解老年人骨折吃什么好的话,势必会影响其恢复的进度.骨折之后要记住的饮食禁忌:忌多吃肉喝骨头汤
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莫把长期鼻塞流鼻涕当感冒治
刘先生动不动就“感冒”,鼻塞、流鼻涕,他便自行买感冒药吃.吃了几天,感冒症状好了很多,就停药,可一停“感冒”就又犯了,反反复复搞了几次.医生仔细检查后,告诉刘先生这是鼻炎引起的,并及时为他实施了鼻炎微创手术.
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补肾药早晚服伤胃药饭后吃
古代医书中,有很多关于喝汤药时间的记载.例如《神农本草经》中提道:“病在胸膈以上者,先食后服药.病在心腹以下者,先服药而后食.病在四肢血脉者,宜空腹而在旦.病在骨髓者,宜饱满而在夜.”可见,服中药的时间应根据病情、药物特点等因素决定.
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用药细节错会损疗效
再好的药,如果使用方法不对,效果也可能不好.英国一项调查显示,医生给慢性病患者开具的处方药中,约一半没能被正确使用.近日,英国《每日邮报》邀请多位医学专家,盘点了一些常见的用药错误.
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坚持吃药为何血压还升高
患者赵先生问:我今年60岁,原来每天吃1片苯磺酸氨氯地平和半片富马酸比索洛尔,血压一直控制很平稳,但近不知为什么血压突然升高,有时候达150/100毫米汞柱,这可能是什么原因导致的,我应该怎样做才能更好控制血压?
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不同类型胰岛素使用有何区别
胰岛素制剂在临床上的应用日趋广泛,其分类和命名方式较为复杂,很多人不能很好地区分胰岛素的类型.胰岛素按照作用时间长短的方法来分类,可以分作以下几类:超短效胰岛素 包括门冬胰岛素和赖脯胰岛素,皮下注射后起效时间10-20分钟,大作用时间为注射后1-3小时,降糖作用持续3-5小时.餐前注射吸收迅速,比人胰岛素快3倍,能更有效地控制餐后血糖.
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止咳用药莫入误区
咳嗽是冬春季节常见的疾病,感冒、肺炎、气管炎、肺结核等疾病都会引起咳嗽症状,在使用药物治疗咳嗽的时候,要注意用药的具体常识,切莫陷入止咳用药误区.误区1.咳嗽用药不及时:很多人认为咳嗽不用治疗,扛一扛就过去了,结果引发更严重的疾病.其实,如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗,很容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等.
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小儿肺炎不适合吃什么食物
许多儿童在天气变化的时候容易患上一些呼吸道疾病,而小儿肺炎就是其中的一种.那么患儿在积极治疗的同时饮食方面该注意什么呢?下面给大家介绍小儿肺炎不适合吃什么食物,供大家参考.
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小儿斜颈要早治
小宝宝出生时一切都正常,回家后吃得好,睡得香,可是过了没几天,细心的妈妈发现孩子睡觉时、吃奶时头老是偏向右侧,并在右侧颈部摸到一个肿块隆起,按压时小宝会哭个不停,如何办?专家介绍,这说明你的小宝宝可能患上先天性肌性斜颈,但早诊断,早治疗,效果才好,好在新生儿时期开始治疗.产前检查胎位不正、难产或臀位产的新生儿要警惕该病的发生.
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绕开常见用药误区冷静面对宝宝咳嗽
协和医院药剂科药师李英涛表示,对待宝宝咳嗽,家长要克服一些常见的用药和治疗误区.误区一:咳嗽不是大病,不着急去医院李英涛表示,当孩子有咳嗽时,父母先要仔细观察孩子的症状和伴随情况,如果出现下列现象,要带孩子就医.
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膏方护肺防咳喘
气候寒凉,是肺系疾病的多发季节,尤其是肺系慢性咳喘疾病更易发作与加重.那么如何来更好地防治呢?中医认为“冬主收藏”,“冬气之应,养藏之道也”,“正气存内,邪不可干”.冬令服用膏方,既能疗疾,又能补虚,尤其适用于肺系慢性咳喘疾病.具体来说适用于以下肺系疾病.
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糖友泡脚有“三不”
泡脚成为人们冬季保健的一项重要内容.中医认为,“脚为精气之根”,双脚虽处身体之末,但却是人的精气之源.进入冬季,天气严寒,足部血管受寒冷刺激而收缩,血液运行缓慢,容易诱发多种疾病.热水泡脚可以刺激足部的穴位,改善血液循环,促进机体代谢,从而起到一定的养生保健作用.
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为何你总是比别人老得快
岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼.纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的好方法就是好预防衰老的工作.生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏习惯.
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6个指标决定着你的寿命
人体像一部机器,我们常通过血压、体温、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度这些指标来判断它们是否正常运转.以下6大指标是衡量身体基本机能的重要信号,一定要注意观察,控制在合理范围内.指标一:血压血压变化直接反映心血管系统的运行情况.正常人在运动、情绪波动、过度劳累等应激状态下,血压偶尔超标,但干扰因素消失后能自行回落至正常值,则无需过于担心;但如果血压升高维持一段时间,测出的血压值都超过140/90毫米汞柱,就是高血压了.
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心绞痛的自我判定
随着生活方式和居住环境的改变,冠心病的发病率逐年增加.这种类型的疾病引起的主要症状为胸痛或者心前区疼痛,有个术语,称之为心绞痛.除了冠心病之外,还有其它一些疾病也可以出现胸痛,那么,对于初次就诊的病人来说,如何判断自己的胸痛是不是心绞痛呢?下面结合教科书和实际诊疗中的一些经验,简单的介绍一下自我判定方法.
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冬季控糖从空腹血糖开始
日前,在中山三院举行的糖尿病健康讲座上,中华医学会糖尿病学分会主委、中山大学附属第三医院翁建平教授表示,血糖监测是糖尿病综合管理的重要环节,也是糖尿病治疗的“五驾马车”之一,冬天科学的血糖监测与管理就显得尤为重要.
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经常生气当心殃及前列腺
不要以为更年期是女性的专利,在男性从中年向老年过渡的过程中,也会出现不同程度的男性更年期综合征.专家提醒,“退休后的失落感、性生活质量下降、家庭压力过大”等情况会引起男性出现更年期综合征,加速、加重原有潜在前列腺疾病的症状,给日常工作、生活和人际交往带来不必要的烦恼.
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十个方法帮你俩找回激情
婚姻生活就像一条大河,澎湃过后终归会变成涓涓细流.但当你们遭遇性平淡时,绝不能放任自流,一定要共同探索,重拾激情.近日国外杂志刊文,总结出了夫妻告别性平淡的10个好方法.
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内裤对男性的性健康有哪些影响
男性如果经常穿纯聚酯(化纤)内裤的话,可能会抑制精子的生成,影响到男性的性功能.原来,内裤的材质不同,男性的睾丸温度及血浆激素水平也有差异.比如穿化纤内裤的男性相比长期穿纯棉内裤的男性而言,其精子数明显减少.而在换掉化纤内裤4-8个月后,男性的精子质量又恢复了正常.对此,沙菲克博士认为,化纤内裤会暂时性抑制精子生成.
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老中医揭秘十大防脱发食物
古语云:头有三千烦恼丝.可是当这三千烦恼丝越来越少,我想你也会跟着越来越烦恼吧,那么总掉头发吃什么?老中医揭秘10大防脱发食物.一、全谷类食物全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B.建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充.
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手指酸痛就揉鱼肚子
鱼际,简单一点理解就是鱼腹,我们吃鱼的时候,都知道挑肚子上的肉吃,鲜嫩还没有刺.那一块肉是泛白的,和其它地方的颜色不一样,很容易区分.关于这个鱼腹,还有一个很浪漫的词语,叫“鱼传尺素”.我们知道,过去通讯不发达,如果要和远在外地的亲人联络的话,只能通过书信.可这书信怎么传达呢?除了驿馆传递、熟人相带之外,浪漫而智慧的中国人发明了很多方法,比如大家熟知的雁足传书,把信系在大雁的脚上带过去.
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肌肤为什么白不起来
黑色素过度生成这类暗沉原因多见于疏忽防晒的人身上.可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深,如果是,就表示可能自己防晒功夫做太少,让紫外线的照射刺激黑色素过度生成.而曝晒在紫外线之下,容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱,导致皮肤表面触感粗糙,脸色看起来自然显得暗沉.
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女人祛斑有哪些误区
如何祛斑呢,那么女人祛斑应当注意些什么呢?色斑的存在对肌肤来说就像白纸上的黑点那么刺眼,即使你的肌肤再如何细腻,有了色斑的存在也会黯然失色.也因此,每个患有色斑的女人都会想着如何进行色斑的祛除工作,女人祛斑应当注意些什么,一定要注意不要走进以下几个误区,否则不光不会对祛斑有任何的帮助,而且容易对肌肤产生危害.
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4招瘦背瘦腿超有效
生活中,很多白领女性会抱怨没有运动时间,减肥无从谈起.其实,有很多减肥小动作,所需要的时间只是一集韩剧的长度而已.减肥需要的,是决心和行动.今天我们来学习适合白领的减肥方法.
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快速拯救“黄脸婆”的秘方
补血是任何人群必做的事情,只是个人补血的量不同.而女性每个月都要进行补血的工作,主要是因为自身特殊的生理结构.补血从另一面的理解上是滋润皮肤,只有自身营养均衡的情况下才能达到美容养颜的效果.但在众多食物中,到底哪一种食物是天生为女人量身定制的补血圣品?
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黑豆也能当药用
生活中有很多食物都是滋补的佳品,比如黑豆有“豆中之王”之称,具有补肾美颜治病等多种功效.下面这些黑豆小偏方你可以先收藏起来,以便不时之需.黑豆很多不为人们熟知的好处1、美化肌肤.黑豆含有丰富的低聚糖、粗纤维和果胶,这些成分对美化肌肤、保持肌肤的年轻很有帮助.同时,又能增强肾脏的功能,促进体内多余水分以及老旧废物的排泄.
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为什么黑色食物补肾
我们经常看到中医说,黑色食物补肾.对于想要养肾的人群来说,吃什么黑色食物好呢?又该如何选择呢?为什么黑色食物补肾?中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,是人体各种功能活动的物质基础,人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰密切相关.
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雾霾天的饮食保健
近年来我国许多地方频繁出现的雾霾天气,让人苦不堪言.被雾霾裹挟着的各种可吸入颗粒物污染,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,能直接进入并黏附在呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症.当然,原本有支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或加重.在寒冷干燥雾霾天气持续不散的节奏下,人们要注意减少出门的机会,出门要戴防霾口罩,回家后要立即洗脸,还可以通过调节饮食来应对这种恶劣天气,以减少雾霾对人体的危害.
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中药泡茶不能乱喝
中药泡茶饮?这是现在很多人都喜欢的,什么玫瑰花、金银花、枸杞子、胖大海……都是常见选项.不过现在我们要说一个可能让你大吃一惊的真相.在你用中药泡茶的时候,你喝的其实不算茶,应该算药.所以即便是中药茶,乱喝也是会出事的.如何,你怕了吗?
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当心儿童关节炎
关节炎是一种常见的慢性疾病,以中老年人较为常见,若说三四岁的娃娃患上了关节炎,很多人都会半信半疑.骨科医生提醒,儿童关节炎发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关,孩子感冒期间若出现腿痛等不适,又或者常常摔跤,家长就应提高警惕了.
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银婚夫妻的8条婚姻保鲜术
他们知道如何化解矛盾从谁先用卫生间、今晚吃什么到家庭开销如何分配,结婚多年的夫妻不会因为这些鸡毛蒜皮的小事发生争执.在多年的婚姻生活中,他们已经建立了解决各种大事小情的方法,以化解分歧意见.即使发生矛盾,他们也知道如何简单化解.提示:夫妻生活中适当妥协很重要,把问题都放在明面上来沟通,解决更顺畅.
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告别疑病症,走出心灵“避难所”
电话约定之后,我接待了60来岁的陆先生的来访.陆先生这样开始诉说:近单位要组织到外地考察,说由我领队.我不想去,又不知道该怎样说.是这样的.年轻的时候我被狗咬过.虽然已经打了预防针,可由此我总是担心害怕.随后,我浑身都有毛病,难受,头疼,心慌,失眠,吃药打针,跑医院.我怕看到一些医学科普读物,一看就感觉自己也有这样的毛病.现在,我睡眠不好,有时候很晚不能入睡,有时候半夜里醒来就睡不着了,长期离不开安眠药.我心脏有病,有时候夜间惊醒,心慌胸闷,吓得我心惊肉跳.
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小心“心病”变“身病”
性格内向敏感的人更容易发生躯体形式障碍,他们多多少少都伴有焦虑、抑郁等心理问题.身体检查各项指标都正常,但头痛、腹痛、发热、尿频就是治不好.你的“身病”很可能是由“心病”转化而来的.在医学上,这个情况称为“躯体形式障碍”,是指心理问题以躯体问题的形式表现出来,如因压力、紧张、焦虑等引发头痛、腹痛甚至全身器官疼痛,如果找不到心理病根,躯体障碍有可能迁延十几年.
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这些明显的“癌症性格”你有吗
肝癌的恶性程度很高,是让人谈之色变的癌症之一,由于肝癌严重威胁着患者的生活,有着癌中之王的称号.来势凶,病程短是肝癌的发病主要特点.那么看看以下这些症状你有吗?自测一下你有没有肝癌的“癌症性格”.
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合理使用食用蜡不会致癌症
近日一份来历不明的苹果打蜡视频在朋友圈热传,“苹果打蜡致癌”的标题也让不少人疑惑不已.打蜡的苹果真有毒吗?合理使用食用蜡无需担心在“苹果打蜡”的视频中,一位戴着手套的员工把一种红褐色液体均匀地抹在苹果上,苹果随即“光彩照人”.看了此视频,很多网友都纷纷吐槽还能不能让人愉快地吃苹果了?此外,还有部分网友称食用打蜡容易致癌.
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向过去的自己告别
时间过得真快.一年一转脸的工夫就过去了,还没来得及回味呢,就没了.我在想,从今年开始,每年的年末要为这一年写点什么,纪念一下.年龄越来越大,记忆越来越差,见过几次的人还是停留在面熟的感觉,就是想不起这货到底是谁?难道真的是老了?老人们都说,年龄越大越容易感伤和回忆.我这两样都占,看样子大叔要变大爷了.
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中药防治感冒流感综合作用优势大
2月4日是传统的立春节气,从此气温就要开始逐渐回升,不过此时大风降温的天气较多,依然是感冒、流感的高发时节.感冒和流感在大家看来虽然不是大病,但是患病后引发的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽等上呼吸道感染症状,甚至是高热、肌肉酸痛、乏力等全身症状,都会让人感觉很不舒服,而且如果治疗不及时,往往还会导致并发症的发生.因此,病虽小,但不能轻敌,选对药物治疗是关键的一点.
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五禽戏(四)
第四节 鹿戏一、调身操作要点1、预备式:身体自然直立,两臂自然下垂,两眼平视前方.(图1)2、右脚踏实,膝关节屈曲,身体后坐,重心放在右腿.左腿前伸,左脚虚踏,左膝微屈.(图2)3、左手前伸,左臂微屈,左手掌心向右,右手置于左肘内侧,右手掌心向左,如麇鹿雄壮的鹿角.(图3)4、两臂在身前同时以胸椎为轴,做逆时针方向缓慢旋转,以带动整个躯干部,直至腰骶部被带动旋转.操作3圈.(图3)
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如今的青少年真的很脆弱吗
人们常常喜欢把孕育着无限生命力和希望的青少年比喻成早晨七八点钟的太阳,这也就意味着在人们的心目中青少年代表的往往是健康、快乐、积极向上的力量.因而人们有意无意地忽略了一个事实,即他们其实也是我们现实生活中普通人群的一部分,他们也可能会像我们成年人一样出现问题,比如,有苦恼,会伤心、郁闷或受伤,也会生病(无论是身体还是心理层面),面对逆境或挫折甚至会绝望或冲动,出现自伤自杀、伤人毁物或杀人等极端行为.一旦社会上出现青少年自伤自杀、杀人等极端现象,就会引发我们特别的关注,甚至让很多人认为,现如今的青少年生活在蜜罐中,真的太脆弱了,根本承受不了风雨,在困难面前不堪一击或如此离经叛道,如何能够承载我们未来发展的需要?果真如此吗?
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如何与老年痴呆患者交流
随着社会老龄化问题的日益突出,老年痴呆已成为老年精神卫生领域急需研究的主要疾病之一.因痴呆患者的认知功能受损,记忆力下降而引起的交流障碍已成为护理领域的重要课题.如何与老年痴呆患者进行有效交流对提高患者的生存质量密切相关.
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长期喝豆浆会得乳腺癌吗
“女性长期喝豆浆会导致乳腺癌”的说法一直在网络上流传,依据是“豆制品含有大量的植物雌激素,而雌激素偏高是乳腺癌高风险因素之一.”受此观点的影响,很多女同胞都不敢再喝豆浆,甚至彻底与豆类食物断绝关系.笔者就此采访了广东省人民医院乳腺科主任廖宁,她表示,该说法完全没有科学根据,恰恰相反,多个研究显示,喝豆浆不仅可以降低乳腺癌的发病风险,还可以降低乳腺癌患者的复发风险,豆浆实实在在是一种抗肿瘤的好食材.
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小儿反复晕厥要看心内科
血管迷走性晕厥多见于学龄儿童而立之年的小张在一家外企上班,前不久在上班途中因突发晕厥摔倒,不幸导致颅骨骨折、颅内出血等严重颅脑损伤,后经积极救治脱离了生命危险.小张7岁时就曾发生过晕厥,意识丧失约2~3分钟.后来,每两三年发作一次.他多次就医检查,但是脑电图、头颅CT、核磁以及心脏超声和心电图等检查都没有发现异常,因而也未接受特殊治疗.此次发病后,他先在神经科接受头部治疗,病情稳定后转入心内科.
年 | 期数 |
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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