中华养生保健杂志
ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN 중화양생보건
- 主管单位: 中华养生保健(上半月);中华气功
- 主办单位: 国家中医药管理局
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-4536/R
- 国内刊号: 赵继才
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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防治乙肝:疏肝三部曲
中医理论里面的肝,一般是指一个以肝脏为中心的功能系统.其生理功能主要是两个大的方面:
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治疗乙肝:大显身手直接灸
治疗乙肝--宜采用直接灸灸法是针灸的一个重要组成部分,但近些年来由于各种原因,医生重针轻灸,患者也渐渐遗忘了灸法的作用,致使许多疾病没有得到灸法的治疗,是十分可惜的.
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防治乙肝:藏药提供新途径
去年底,由于工作紧张、劳累,我的身体感觉不舒服,肝区隐痛、厌食、腰酸腿痛、气短心悸、头晕、舌苔淡,医院检查发现是乙性肝炎,ALT200,肝功能不正常,HBV-DNA阳性,高于正常值500倍.
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防治乙肝:"重复!重复!!再重复!!!"——运动疗法创造防治乙肝奇迹
多年前,练功夫的一位师弟,被检查出来是乙肝病毒携带者,这让他很苦恼,也让我们很困惑.中国功夫既然能提高人体的免疫力,为什么练功夫者还会得乙肝?
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防治乙肝:千万别忘了绿色疗法
乙肝治疗,重在坚持中医中药治疗乙肝有四个不同的方略,并需要四个坚定不移.第一,湿热蕴结,清热利湿.大量临床观察表明,乙肝尤其是急性乙肝的病因为湿热之邪,它具有很强的传染性,因为湿、热、毒三者相合,湿得热而益深,热因湿而愈炽,湿热内蕴则毒邪炽盛,毒邪炽盛则湿热胶固,故一旦染病,病程长,往往由急性变成慢性.
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瞬间闪现的中风信号
中风分出血性与缺血性两种类型,其危害甚大.重者丧命,轻则致残,且发病急骤,难以预测.好在凡事都有先兆,中风也不例外.
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调整饮食可预防老年人听力减退
耳聋是老年人四种主要的慢性疾病之一.随着年龄的增加,听力逐渐衰退,甚至由弱而聋,这是正常的生理现象.
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坚持"三不",远离"X症候群"
随着现代人饮食生活习惯的改变及肥胖人数的增加,慢性病肇因--"X症候群"正威胁百姓的健康.
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按摩防治各种眼疾和眼衰
我今年81岁,有白内障病史二三十年了.起初双眼爱迎风流泪,尤其是春冬季节,因经常揩拭泪水,渐渐把眼眶抹黑,并进而视力逐渐模糊,好像一层云雾遮在眼膜上,有时还出现双影.
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轻松除鼻炎——百病简明防治方案之鼻炎
慢性鼻炎是一个总的名称,根据病因、病理和症状的不同,一般分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎及慢性干燥性鼻炎三种.
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舌下含药并非只是把药含在口中
许多人将药片含在口腔中,并不知将药置于舌下,有些人甚至将药片放在舌上面.殊不知,舌表面有舌苔和角化层,很难吸收药物.
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冬季要适当"吃冷"
进入冬季以后,人们有以进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外.殊不知,在严寒的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法.
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冬季过敏一族的三保之道
一、保暖预防晨起时鼻塞,可在起床前先在被窝里多加件衣物,起床前或起床后喝杯热开水,如能戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔,更能直接预防鼻过敏、鼻塞发作.
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冬季风湿病的预防与治疗
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你是否正确用药了
药物,在我们生活中已经变得极其平常,我们经常接触药物,甚至有的人每天都在接触,还有的人吃药甚至比吃饭还要勤.
关键词: 药物 -
老夫少妻,性爱之船驶多远?
今年35岁的阿蓉,在经过了一段痛苦的婚姻之后,嫁给了大她29岁的老王.这对"老夫少妻"虽然年龄悬殊较大,但十分恩爱.然而,美中不足的是,他们的夫妻生活却难以和谐.
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日光锻炼、水锻炼和空气锻炼
日光锻炼、水锻炼、空气锻炼就是利用日光、水、空气中的温度、紫外线、气流等因素逐渐刺激身体,使身体产生适应能力,身体具备了这种适应能力之后,在日常生活中一旦遇到自然气候的剧烈变化,能够适应这种变化,不至于因为不适应受到过度刺激而患病,因此,锻炼是利用自然因素预防疾病、增强身体的一种手段.
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《菜根谭》教给你的养生智慧——《菜根谭》的养生阐释(3)
前集○○三君子之心事,天青日白,不可使人不知;君子之才华,玉韫珠藏,不可使人易知.
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五脏按摩法
五脏按摩法是通过按摩五脏所在部位来达到保健防病的作用.现介绍如下:1.心脏按摩平坐,头正身直,全身放松,思想集中,两手掌相叠轻按在左胸心脏所在部位,先向左下旋转12圈,再向右下旋转12圈.
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向左,向右,向前走康康乐乐健身走
如果你正在寻找一个对康乐健美各方面都有所帮助的运动,那么风行于许多国家的健身走,或许正适合具有时代精神的你.
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长寿百岁有秘诀——从韦若松先生寿诞说起
和煦的微风,吹拂着一行十几个中老年人.他们走进桂林市的一所位于青山绿水环抱的中学教工宿舍.
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当心几种易在夜间急性发作的疾病
据医学统计,夜晚是一天当中发病率高的时刻,且夜间发病自己不易觉察先兆,待家人发现时已是病情十分严重,常使人措手不及,延误诊疗,故死亡率也高.
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防治乙肝:中医特色显身手
我国为肝炎大国,据报道:我国现有乙型肝炎病毒携带者达1.2亿之多,现症患者达1400万人,而且感染范围正在不断扩大.
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乙肝治疗的误区有哪些?
有人认为,乙肝治疗应该采用"升阶梯"式的治疗方案,即先使用价格比较便宜的药物,而不考虑降病毒能力的强弱和耐药的发生率,可以等耐药发生后再换用"更好"的药物.
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少钙缺铁滋补秘法
"钙"是骨骼与牙齿的主要成分,如果钙流失比吸收的多,身体就会自动从骨骼中"提领"钙质出来运用,因此长期缺钙就会造成"骨质疏松症".
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如何区分伪劣食品
据世界卫生组织披露:全世界每年有高达数十亿人(次)发生食源性疾病,(食源性疾病就是"凡是通过摄食而进入人体的病原体,使人体患感染性或中毒性疾病,统称为食源性疾病".)
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润肺药膳三款
秋天,气候干燥,容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症.中医素有"药食同源"之说,通过食疗滋养肺气,来提高呼吸道系统的免疫功能,其效果是值得大力提倡的.
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太极拳的进步阶梯——太极拳基础训练系列讲座(11)
学练任何一家太极拳都须按程序进行,程序不对,不仅不能提高自己的太极拳水平,甚至会南辕北辙,离太极拳的真髓越来越远.
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瑜伽中非常实用的一组姿势——瑜伽健身系列谈(18)
由于各种各样的原因,现代社会中很多人的消化、排泄功能不是很好,而在瑜伽中有非常好的清洁胃部和肠道的方法,这就是洁肠法.
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不治病反致病的"中西合璧"(下)
影响吸收丹参不宜与维生素B1等同用.中药丹参及含丹参的中成药,不宜与士的宁、麻黄碱、洛贝林、维生素B1、维生素B6等西药合用.
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药食同源——干果篇(三)
罗汉果罗汉果来源于葫芦科植物罗汉果的成熟果实.罗汉果又称汉果,拉汉果,青皮果,假苦瓜,罗晃子等.
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药用花卉——牡丹
牡丹,又名木芍药、洛阳花、谷雨花、鹿韭等,是毛莨科多年生落叶灌木,原产于我国西北部,具有悠久的栽培历史,在南北朝时就已成为观赏花卉.
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眼睛如何透视我们的健康
一些人患有与血管相关的疾病,很多医生都会让患者先做眼科检查;眼睛,除了能让我们看到这个世界的美丽之外,在医学上还有不小作用呢,请关注--眼睛如何透视我们的健康?
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酒色财气趣谈
每当人们谈到"酒、色、财、气"时,大都含有贬义之感,平时也有许多贬义的口头语如:某某人是个酒鬼;某某人是个好色之徒;
关键词: 口头语 -
102岁老父伺候80岁偏瘫儿
102岁,本应是儿孙绕膝、颐养天年的年纪,但在河北省沧州市献县卢楼村,有这样一位老人却以高龄之躯照顾瘫痪在床的儿子,算起来,父亲伺候儿子的日子,已经整整50年了.
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养生贵在养心
养生,就是养育生命.养生,不仅是为生命的需要补充各种原料,重要的是不干预生命发展的自然规律,让生命承受各种应该承受的考验.
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漫画两组——《健康漫谈》
关键词: 漫画
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2019 | 01 02 03 |
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2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |