中华养生保健杂志
ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN 중화양생보건
- 主管单位: 中华养生保健(上半月);中华气功
- 主办单位: 国家中医药管理局
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 11-4536/R
- 国内刊号: 赵继才
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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男子复壮良方
男子性腺系统是一些"娇贵"的器官,常常会因各种因素导致病变.近年来,随着对中药研究的不断深入,单味中药在男科疾病中的应用日益广泛,并取得了良好的效果,现分别介绍如下.
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老人舌痛--脑栓塞信号
吴奶奶年逾古稀,除患有轻度高血压外,身体还算健康.深秋的一天清晨,她突然觉得舌头疼痛不适,忙找来复合维生素B服用.谁知,吴奶奶服药后症状有增无减.在子女的陪同下去看了医生,经头颅CT检查,确诊为脑栓塞.一家人感到疑惑不解,老人舌痛与脑中风有何联系?殊不知,老人突然舌痛有时可能是脑栓塞的信号.
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首批非典患者曾接触过野生动物
非典型肺炎的元凶冠状病毒,是否来自某种野生动物,这是科学家尚未解开的一个谜团.目前,疾病控制中心的专家已经找到我国第一例非典患者--黄杏初,这位曾在深圳一家野味餐馆打工的农民!
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可敬:抗击非典的"三八军团"
我赞成"战争让女人走开"的说法,因为心地善良、身材柔软的女子实在不适宜在硝烟弥漫的战场中拼杀.可是女人又从来没有离开过战争,因为在枪林弹雨中抛头颅洒热血的是她们的丈夫、儿子或是恋人."秋风吹不尽,总是玉关情",她们的嘱托、牵挂和祈盼,激励着好儿男们去英勇杀敌.亲情成为好的战争支持,只不过女性们远在后方.
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静听天籁延年益寿
关键词: -
天热了小心导致中毒的8种食物
关键词: 中毒 -
关节炎患者饮食三忌
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夏季多食解毒食物
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"心病"也需药来医
抑郁症患者往往都经历过特殊境遇,比如亲人死亡、失业、失恋、社会待遇明显改变、人身受到严重侵犯等.
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绝招秘方让疾病无处可逃--来自世界各地的民间疗法
在拉丁美洲的特立尼达,那儿的人们用燕麦糊涂抹皮肤治疗肌肤瘙痒;乌克兰人用一种叫春黄菊的植物医治失眠症,而牙买加人用生长在自己花园中的一种野生花草作为止痛药.下面,我们就从世界传统医药百花园中,随手采撷几枝小花,说不定在你偶有小恙时能派上用场.
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生命需要占有时间与空间--学会在伸展中延长生命(续)
(接上期)一、韦佗献杵(前侧双推掌)1、接准备姿势,两手形不变,两掌向下内旋,臂伸直,腕部沉压,力达两掌心,眼视双掌.(图1)
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易筋经五印健身操
易筋经五印健身操是在传统的易筋经和红砂手的基础上改编而成,其主要作用是疏通经络,强筋壮骨,充盈气血与精髓.五印,指双手手掌印、双脚脚掌印、头顶印,故称为五印.
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肝健康人延年
肝脏与人的生命力的强弱和寿命有着非常密切的关系,它是人体的能量仓库和人体毒素处理中心.所以如果肝脏出了问题,将累及全身甚至威胁生命.据某医院调查一组老年人的疾病谱,发现有慢支炎、肺气肿、冠心病乃至癌症,就是没有肝病,提示患了肝病的人是难以成为"寿星"的.因此,树立"肝健康,人延年"的意识相当重要.
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"吃掉"心脑血管病
假如你不幸与冠心病、中风等心脑血管疾患沾上了边,在医生指导下对症用药当是首要的举措.但这还不够,还须有选择地摄取营养,进行食疗,将药物与食物两支方面军统合在治疗的旗帜下,更有助于病情的稳定与康复.
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3日苹果减肥法
有一种不必挨饿、不必吃药、不必多花钱的减肥法,你想试试吗?方法很简单,只要在3天内纯吃苹果,就可以减轻3~5千克体重,这就是近来风靡日本的"3日苹果减肥法".
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丹田贯气生命长青
丹田贯气功:通过身体的开合,挤压丹田,使丹田得到充分的锻炼.修炼本功,达到丹田元气充足,呼吸绵长,丹田气可以快速运达周身各处,并可达到丹田自弹的神奇功效.本功法动作简单,易学、易练,健身效果好.现简述如下.
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为了生命枢纽的健康请练哈达瑜伽
脊柱是生命健康的枢纽.所以锻炼脊柱,对养生防病特别重要.哈达瑜伽是众多瑜伽流派中着重于人体脊柱健康的一支.练习时,着眼于人的脊椎、韧带、关节,通过模仿动物的姿态,使人的脊柱保持生理弯曲,关节和韧带松弛,并使肌肉伸展、经络疏通、促进循环,达到全面改善身体状况的目的.
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快乐处方
我随丈夫迁到一座新城市定居以后,心情就一直非常沮丧.从前的朋友遥不可及了,心爱的房子属于他人了,在一个人生地不熟的地方,尽管我有一个家,但我始终有一种飘泊不定的感觉.
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你有过烦恼吗?--消灭烦恼的十大武器
你有过烦恼吗?烦恼,尤其是长时间的烦恼,是一种既浪费时间又浪费精力的活动,虽然很多人都知道烦恼是没有任何意义的,但还是禁不住为某些事情愁眉苦脸、忧心忡忡.
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筑起体内的"免疫长城"--怎样合理使用免疫调节剂
"非典"疫情的突然袭击,唤醒了人们增强"自我保健,提高免疫力"的意识.但不少人对免疫调节剂的使用缺乏了解和认识,盲目用药,盲目进补,不仅难以达到预期目的,甚至适得其反.那么,免疫调节剂究竟是什么作用?人们又应该如何使用免疫调节剂?在回答这些问题之前,得先了解一下人体内存在哪些免疫功能.
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体内炎症--心脏病的元凶
炎症比胆固醇更可怕?这也许令人难以置信,但是,按照医生们的说法,轻度炎症可能比高胆固醇更容易引发心脏病.
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幸福的粥
熬粥是需要心情的,而不仅仅是时间问题,也不是米和豆子的问题.水开了,你小心翼翼地把淘好的米放到锅里,盖好锅盖.但你并没有走开,心里明明知道不会这么快就沸腾,还是在时候未到就一次次掀起锅盖,好了,总算翻滚起来,中心是盛开的涡漩,边缘的水波美如浪花.这时你烦躁、僵硬的心态起了变化.
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从一个微笑开始
又是一年春柳绿.心里却丝丝忧郁绞缠,问依依垂柳,怎么办?不要害怕开始,生活总把我们送到起点,勇敢些,请现出一个微笑,迎上前!
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夏季感冒良药--藿香正气
祖国医学认为:夏季感冒多因人体受到暑热或暑湿所致,属于暑湿感冒.一直以来,中医治感冒是根据四时季节变化有所区别的.比如冬、春、秋三季的感冒是可由风寒、风热(风温)引起.
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自我按摩健身架让按摩、针灸、武术健身成为一个整体--撞木桩帮助你实现这个愿望
我国中医经络学说一直是很重视四肢末梢的,认为十二经络是以四肢的末端作为终点或起点的.从人体神经分布状况来看,手足属于颈胸神经分布未梢区,较为敏感,因此通过交感神经、副交感神经的传导对内脏也能起到反射调节作用.自我按摩健身架就是一种靠自己的意识去统帅,用身体的四肢躯体去和桩架发生按摩作用的健身方法.
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细心浇灌生命之根--动一足而健全身
民间广为流传的一句健康谚语--"人之有脚,犹如树之有根;人老腿先衰,树枯根先竭",足以说明脚与全身的关系是何等密切,对于人体健康所占的重要位置.以下介绍的方法教给您"动一足而健全身".
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比海洋宽阔的是心胸--作家李国文谈养生
著名作家李国文颇受读者喜爱,他写的<改选>、<花园街五号>、<冬天里的春天>、<月食>、<危楼记事>等小说脍炙人口,近些年又创作了大量的随笔散文.李国文是个富有感染力的人,特别是他的笑声具穿透力,能涤荡旁人心中的不快.谈及健康,他立刻开门见山地说:"人的健康包括两个方面,生理健康与心理健康.
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菊香入梦
两年前,单位组织了一次体检.很突然,我被告知患有二级高血压.不久,单位里的一个老乡回家探亲,把这事告诉了我那远在乡下的母亲.从此,她慌了,到处给我打听治病的偏方,随时帮我收集求医的信息.后来,她听一位老中医说,枕着野菊花睡觉能治高血压.从那时起,她就特别盼望秋天到来……
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我如何解除身心之毒
据其说天地万物皆含毒性,而人类的历史与文明,就是不断中毒、解毒与防毒乃至于用毒的过程.传说神农尝百草,一日而遇七十毒.这经验俨然是一部民族的天人关系史,其中包孕了自然与人文的双重意义.在远古时代,光是草木之毒便已这样防不胜防,而当前工业文明底下,以人工制造出来的毒物毒素,实不知凡几,每周每月,都有科学家发表某一种食物或药物可产生致癌物质之类的报告,活像是神农氏初尝了某些剧毒,不死之余,连忙将之化为人类的总体经验之一.我们活在充满毒性的时代,一日所遇,恐怕不只70种毒,我感觉这些不知名的因子正不分日夜地渗进我的身体乃至于灵魂之中.
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美从香中来病从香中除
不知你是否注意到,在一些城镇的街头巷尾悄然冒出了一家家香薰美容店,店里不时飘出缕缕幽香,神秘而浓郁.香薰美容是一种介于美容护理与医学治疗之间、具有一定疗效的美容方法.香疗法的主要用品是从植物中提取出来的精华油,也叫香薰油,通过中枢神经系统,主要是嗅觉和触觉,将情绪、心理及生理调整到正常状态.
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我前行"死亡"和"情殇"后退--"病中玫瑰"让生命和爱情双赢
1988年10月7日,是我永生难忘的日子:上午8时半,我静静地躺在自己曾工作过的手术台上,目睹着主任和同事们给我做左乳肿瘤摘除手术.十几分钟后,主任把那块摘除的肿瘤举到我的眼前,切下一小块,让护士拿去做病理化验.
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普通消毒剂能杀灭非典病毒
关键词: 消毒剂 -
中科院动物所专家提出建议--四项措施应对果子狸
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八种中成药可治非典
关键词: 中成药 -
小心苍蝇传播非典病毒
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天津研制出世界上第一支重组人干扰素α--2b喷雾剂
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中医药防治"非典"专家报告会
2003年5月8日下午,中共中央政治局委员、国务院副总理兼卫生部部长、全国防治非典型肺炎指挥部总指挥吴仪与在京知名中医药专家举行座谈,并发表重要讲话.吴仪副总理在讲话中充分肯定了中医药在防治非典型肺炎工作中的重要作用,对广大中医药工作者积极主动地投入到防治工作中的奉献精神给予了赞扬.
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呼吸时代--非典时期凸显的健康话题
很早以前的老子就说:"天地之间,其犹橐龠乎",宇宙生生不息的秘密,来源于它总是像风箱一样去呼吸!其实人也如此.人如果没有了呼吸,则生命就会终结.但平时,却很少有人关注、很少有人进行深入的研究.
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不要对自己放弃--著名导演谢飞战"非典"心得
5月16日,与非典作战25个日日夜夜后,著名导演谢飞自豪的走出了北京地坛医院的大门,走出了他人生中的"蒙难日"--
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有非典的夏天怎么过--夏季防非典四大原则
立夏以后,天气将变得越来越热--经过春季非典时期的考验,人们对生命的珍重,已成为全社会的共识.如今,人们在经历过初的恐慌和不知所措之后,已能理性地看待非典和预防非典了,这就为夏天继续打好预防非典的战役打下了基础--综合许多专家的意见,在这个有非典的夏天,我们应把握好以下四大预防非典的原则.
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以科学的态度看非典
非典型肺炎不同于典型的肺炎.在我国,追溯到早大概是2002年11月份,当时肖正伦教授在佛山会诊了一例病人.为什么到2003年1月23日,才在广东省卫生厅的指导下将这种病的传染性式成文呢?因为一开始大家根本不知道是怎么回事,只知道它跟一般肺炎不同,发展得很快.到了2002年12月,因为在河源发现了一些病人,医务人员接近他们都得病,这时才感觉到这种病有很强的传染性,并发现这个病的部分特点,在传染性的基础上还有一个家庭的聚集性,所以当时就认为这个病不是一个普通的病.
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2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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