中国健康月刊杂志
China Health Monthly 중국건강월간
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坏心情是癌魔『向导』
[案例]易患乳腺癌的小白鼠放入不同转速的笼中,转速越快,小白鼠越紧张,免疫系统功能越弱;转速快的小白鼠,它们的肿瘤长得快,体积大.在另一项实验中,把有遗传癌症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养,结果发现,在有压力的环境中的小白鼠有92%长了肿瘤,而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤.可见,为了预防癌症的发生,不仅要防止各种致癌因素,还应当保持身心健康.因为,坏心情、坏情绪是癌魔的"向导".
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心情不好捏捏皮球
[案例]一项调查显示,在上海近三年内职场白领压力感呈上升趋势.工作压力大,引起焦虑、脱发、失眠和精神不振的现象,在职业人士中普遍存在.九成以上白领认为自身处于亚健康状态,其中近七成人觉得情绪很容易忧愁、抑郁,平时有浑身乏力、懒散的症状.
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运动能调节孩子心理缺陷
体育运动对弥补心理缺陷有较好的帮助,而且不同的体育项目对不同的心理缺陷功效不同.北京回龙观医院心理专家赵晨滨针对孩子不同的心理缺陷列举了具体可选的体育项目.
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都市"蛀虫":越来越少的私人空间
一个"公司蛀虫"的典型生活已经到了晚上8点多,王锐仍然在电脑前忙碌着,不过不是在工作,而是打游戏.他虽然在公司附近租了房子,但并不愿早早回到那个狭窄的"家".其实也称不上"家",没有女朋友、没有家务,除了看看电视再没有什么消遣,还不如呆在公司玩玩电脑或者与同事们侃侃呢,反正他在广州也没有什么朋友.王锐四年前就进入这家IT企业,4年来,他的作息时间几乎从来没有什么变化:早上8点起床,步行十多分钟,到公司吃早餐.上午工作结束再到公司餐厅吃午餐,休息两个小时后开始下午的工作.公司并没有加班的规定,但下班时间到了,王锐几乎很少直接回家,通常是在公司忙到到晚上11点左右,才回到自己租住的房间,就寝时已经是凌晨.一觉醒来,第二天又是如此.
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休闲——改变人们的生活
著名作家林语堂先生曾说过:"休闲生活并不是富有者和成功者独享的权利,而是一种宽怀心理的产物……这种心情由一种达观的意识产生."
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章子怡:在夜宴中盛开
她是两朝皇后.她是太子的青梅竹马.她想要守护太子,守护王朝.但是深宫里,她无依无靠.绝望中的力量,能释放一切的欲望.
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阻击噪音,我的卧室静悄悄
凡是干扰人们休息、学习和工作的声音,即人们不需要的声音,统称为噪声.如果人们长期在噪声超标的环境中生活,会产生烦躁不安、神经衰弱、心跳加快、血压升高、食欲不振、睡眠不宁等症状,给人的身心健康带来危害.按国家规定,居民住宅区内的噪声标准白天是50分贝以下,夜间在40分贝以下.那么,怎样才能减低室内噪声呢?以下五"点"就是让居室静悄悄的有效方法.
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强化木地板怎么选
强化木地板有价格底线就强化木地板价格而言,也是参差不齐,高的每平方米一二百元,低的每平方米才三四十元.那么什么样的价格才是强化木地板的质量底线呢?专家分析认为,价格在每平方米70元以上的品牌质量才有保证.
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"顺便"手术引起医疗纠纷
案情患者某某,女,演员,26岁.自诉右侧乳房有硬结,到某医院外科诊治.经活体组织检查证实为乳腺癌.所以医生告诉患者"要尽早切除右侧乳房",并明确将实情告诉患者父亲,她必须做右侧乳房全切除和周围淋巴结清除术,在取得患者及其父同意后,立即收入病房,并按预定计划施行手术.
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医疗纠纷中混合过错的确认
案情某女婴,七个月,1993年10月7日上午8时因发烧入某厂职工门诊部.医生甲问明病情后即开处方,并为婴儿臀部肌肉注射一针,药品名不详.婴儿回家后持续发烧多日,此间曾经他人注射治疗,但高烧仍不退.
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擅取死者脏器是侵权
案情1991年11月16日,武勇因患病住进乌鲁木齐市某总医院,同年11月27日凌晨因败血症、多脏器功能衰竭而死亡.医院在对武勇进行治疗期间,曾会同新疆医学院的专家对武勇病情进行会诊,两院的专家对武勇病情的诊断存在分歧意见.
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爱上防身术
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因为我在那个位置上
那是我在专科医院工作的时候,眼看要下班了,十多个人抬进了一个三十多岁的男子,是北方的煤烟中毒了,患者已处于深昏迷状态.我们是专科医院,没有抢救设施,转到综合医院去,得用一个小时的时间,患者生命复苏就少了一分希望,如收下来抢救不过来患者家属不理解,也许会给我带来一些麻烦.
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我深切地企盼活下去
1997年一个夏日的傍晚,我去医院传染科探望一个生病的同事--传染科主任张安,这位令人尊敬的教授被诊断得了肝癌,而且是糟糕的那种.在患有这种类型的肝癌病人中,仅有2%到3%的人能够生存6个月,9个月的存活率不到1%.具有某种嘲讽意味的是,肝癌曾是张安努力要攻克的目标,他比任何人都了解恶性肿瘤及其可怕的后果.
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一觉睡到大天亮
6月中旬,一群来自世界各地的睡眠专家,在美国举行了为期一周的睡眠研讨会,会上美国的科学家发表了他们的研究报告,发现有八成的人一生中会在不同阶段出现程度不一的睡眠障碍."睡觉"这个与生俱来的本能,现在已经成为要学习的重要课题了.
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"岔气"治好胃痛也好了
前不久,安徽省合肥市某公司员工刘春霞在家洗衣服,用力拧时将胸部拧痛了,连说话、咳嗽、打喷嚏以及解大便等都感到疼痛难忍.随后,刘春霞出现的胃痛症状越来越明显,吃了不少药也不见减轻.诊断为胸椎错位后,施行治脊疗法,"岔气"症状消失,胃痛也随着消失了.吃药无效的胃痛怎么被当成"岔气"就治好了呢?
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阑尾炎也有心因性
有一位青年女工,因弟弟身患尿毒症,急需手术费用,嫁给一位很有钱但名声不太佳的款爷.新婚之夜,新郎正欲同她交媾时,这位女青年突然发生了严重的右下腹疼痛被送入医院急救,其时她血液中的白细胞数目及分类并无异常,复查2次还是这样.
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别让非法医生害死自己
新闻链接2002年5月26日,安徽省太和县三塔镇女居民阿丽(化名),因腰骶神经痛到关集镇无执业资格的非法行医者胡东处就诊.阿丽是位24岁的少妇,有一个美满幸福的家庭,夫妻恩爱,尤其是一年前,宝贝儿子亮亮的出生,更是给她的生活注满了活力.可令阿丽苦恼的是,自生过孩子后,不知咋弄的,落下个腰骶神经痛的毛病,尤其是夜晚及清晨疼痛厉害,这也影响了他们夫妻的正常性生活.
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腰突症能否"包疗"?
"三维正脊仪"是什么样的先进仪器呢?所谓的"三维正脊仪",即是机械与医生手法相结合,形成一种规范化的非手术力学治疗新方法.这些量化的数值,是根据病人身高、体重、性别、年龄、病变部位、病变程度等因素综合计算出来,经过临床实践和实验验证而得出的.
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安静点,子宫内膜
什么是子宫内膜异位子宫内膜异位症是一种子宫内膜脱离正常位置生长而引起的疾病.子宫内膜异位症的临床表现多种多样,但一般来说主要是疼痛和不孕两大方面.疼痛可表现为痛经、慢性盆腔疼痛、性交痛和大便痛等.
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无痛人流也会"痛"
现代女性,已经不会再谈"流"变色了,随着生活方式和习惯的改变,人流似乎已经成为女性世界里一个不可或缺的代名词.而随处可见的人流广告,似乎显示着女性已经到了"无痛"的时代,可真的是这样吗?
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当医生的要学会保护自己
近些年来,当医生的都面临着一个处境比较复杂的时期.医务人员在公众心目中的形象不是很好,医患矛盾受"天价药费"等事件的影响更加突出,医生自己也有很多话没处说.原因是复杂的,有体制问题,有舆论问题,也有患者及其家属对医生的偏见问题.但医生本身在工作中也确实存在着一些方式、方法的问题.在这种时候,医生首先要尽可能地做好本职工作,同时要学会保护好自己,才有利于问题的解决.
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你有新陈代谢症候群吗?
你可能身体内部肥胖吗?是否可能是身体内部过胖,而不是身体外型过胖呢?是的,根据新研究显示,正常体重妇女因为不健康的生活方式而被认为有肥胖相关所导致的问题,像是日渐普遍的新陈代谢症候群.
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"医眼"看医改
从2006年初开始,安徽省合肥市部分地区不知何故刮起了"住院风",省城的几家大医院床位不仅爆满,有的医院连走廊、过道上都加上了床,有的医院甚至发展到了无床铺可加的地步,只好暂停收住病人.
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医务人员为啥容易"职业倦怠"?
如今,面对剧烈变动的社会,医患关系的恶化以及社会对医务人员的"妖魔化",医务人员的精神心理问题表现得更加突出,对自己的职业不仅产生了怀疑,且有了很强的倦怠感.为什么有那么多的医务人员"跳槽"?又有那么多的医务人员不愿让自己的儿女学医?据中国医师协会精神科医师分会在前不久举行的第二届年会上透露出来的信息,医生是自杀率高的群体,也是容易出现职业倦怠的群体.
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"胖"的女性更幸福/『实话』不用都实说/开灯做爱不是病
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莫把性技巧看得太重要/专用密语增加情趣
关键词: 技巧 -
防治心血管病的——葡萄酒
据世界卫生组织公布的数据显示,心脑血管疾病已经成为危害人类健康的第一杀手.
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世界名酒的美丽故事
酒是一段历史,更是一种文化,不同的国度因着自己不同的民族特性和相异的文化背景,有了带有自己独特气质的酒.
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男人洗牙要慎重
专家在线:洗牙也称为超声洁牙,它是通过超声洁牙机,将工作头放置在牙面上,通过超声去除牙面上不同部位的牙结石,只要洁牙机的工作头轻轻地接触牙结石,牙结石就会快速破碎,达到清洁的目的,超声洁牙应该到专业正规的院、消毒严格,去除的工作头也应该做到一人一个,以防止交叉感染,一般正规的操作对牙齿没有什么损害,而且能够预防一些牙周疾病的发生,但要注意洁牙的次数不宜过频,好每年一次,但注意患某些疾病的人不能做洁牙,比如血液病、心脏病,有精神疾患的人洁牙要慎重,女性月经期也不宜洁牙.
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男人内衣怎样选才健康
现如今,看看商场的男士内衣专柜,款式大多追求贴身型,瘦小的三角短裤,紧身的内衣.在此基础上,又增添了许多"高科技"的含量,如猫人牌的含有天然莫代尔、鄂尔多斯牌的除了羊毛羊绒就是大豆纤维、帕兰朵牌的是彩棉……这么多的品种,男士们该如何选择呢?
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盲目补肾会伤肾
肾脏是影响性功能主要的器官,"肾虚"不但是男人们的"难言之隐",也是他们伴侣的"心头之恨".在工作压力大、生活节奏加快的现代社会,做男人可要加油哦!
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天天五色入"胃"
美丽而神奇的自然界是五颜六色的,在它的怀抱中生长孕育的食物也是丰富多彩,各具特色.给食物定型定性是中华民族五千年食品文化的一部分,遵循着人体五脏营养元素失衡而引起的疾病,中医认为食物除了与药物一样具有温、热、寒、凉"四气"和酸、苦、甘、辛、咸"五味"外,还将之划分为青、赤、黄、白、黑五色.
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关注福寿螺:今天的海鲜怎么吃
福寿螺,看起来是美味不可挡,一盘凉拌螺肉更是受到很多人的喜爱.殊不知,就是这样的一盘美味,也会给人们带来病痛.引发广州管圆线虫病(属于脑膜炎一种),严重者甚至可以致死."福寿螺坚决不能再吃了!"北京出现首例群体性感染广州管圆线虫病事件后,中国多个省市相继出台限制生吃水产品的条例.……人们不禁疑惑:海鲜,究竟还能不能吃?
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绿色"食疗"
A 长裙竹长裙竹子实体幼时印状球形,且伸长,高12-20厘米.菌托白色或淡黄色,直径约3-5.5厘米.菌盖种形,高宽各3-5厘米,有显著网络,具微臭,孢子初为暗绿色,顶端平,有穿孔.菌幕(菌裙)白色,从菌盖下垂达10厘米以上,网眼系角形,宽5-10厘米.柄白色,中空,基部粗2-3厘米,向上渐细,座海绵状.
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办公室时尚装扮隐患多
身为都市OL一族,每天早晨李丽都要为自己一天的体面光鲜而精心装扮.可是,近她却发现身体忽然有些不适,去看医生才知道,原来令她陷入麻烦的病因说是来自于自己每天的着装打扮--
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妙手擦亮万只眼睛——访中国医科大学附属第四医院学科带头人张劲松教授
大爱无限为目疾者打开一扇心窗下午1点30分,又是一个没吃午餐的出诊日,张劲松教授坐在门诊办公室里细心地为从辽西远道而来的刘某解答着每一个问题,身边的学生和护士再一次催促他,必须离开门诊去吃饭了.突然,诊室里发生了片刻的骚动.
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我的爱是一块膜
优秀的就是丑陋的我在校园里,怎么说也可以算得上是个优秀的学生.首先是中文系的一个班长,也是院学生会的宣传部部长,成绩优秀的我,并没有遵循"优秀的就是丑陋"的原则,出落得也很甜美,有种宁静的气质,怎么看都是一个乖乖女,这是其他人对我的评价,而我知道,我的内心是躁动和叛逆的.但是因为自身的优秀,我几乎从没有用正眼看过同班或同系的男同学,因此在别人都忙于恋爱的时候,我是孤单的,而内心,是寂寞的.
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农民工防艾宣传要广泛深入
目前,我国有1.5亿农村劳动力活跃在城市的建设、运输、加工、餐饮等行业,每年还将有大量剩余劳动力要转移出去.他们大都为15-49岁的青壮年,不稳定的工作环境和经济状况、来自心理和生理方面的压力、单调的精神文化生活和卫生知识的匮乏,都使他们在面临艾滋病的严重威胁时表现得异常脆弱,极易受到侵蚀和危害.而一旦感染艾滋病病毒,又很容易将病毒带回家乡,成为艾滋病从城市向农村传播的桥梁.
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2011 | 07 08 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |