中国健康月刊杂志
China Health Monthly 중국건강월간
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尿频尿急可能是心病\消极心理导致亚健康\"心"病也要讲出来
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爱打断别人的话危害多
分析生活中,有的人总爱打断别人的话,喜欢表现自我,其实,这是一种爱表现心理.爱表现心理是一种消极的情感,如果任其发展下去,就会造成严重的后果.具体地讲,主要有以下几点危害:
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你"FVN"了吗?
"FVN"真面目它是三个英文单词的缩写,代表着健身、和谐和营养,这是一种在国外日渐兴起的健康家庭生活方式,也是现代社会推崇的健康生活的三大基石.
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穿过你的头发的5种毒
染发如漂亮服装一样,成为人们生活中扮靓的必需.央视国际的一项网络调查显示,在接受调查的2600多人中,染过发的人占到了90%以上,更有接近四成的人选择了经常染发这一项.然而,人们似乎再也不能心安理得地选择这种张扬自己个性的方式了.
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精神类疾病缠上 "精品女人"
投入职场的你,处处显现出职业女性应有的干练和果断,精明与美丽:天天朝九晚五奔波于写字间和外面的世界,八个小时被繁忙的公务、复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着,再加上自我心理上的某些劣势和障碍,你有没有想过,若不及时地加以控制和解决,那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食,直至全军覆没.
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慢餐享受"漫步式"生活
很幸运,我们生活在一个物质天花乱坠的时代,商品经济的高度发达,让我们不断为了满足欲望而前仆后继、鞠躬尽瘁!很无奈,我们同时又生活在一个食物链高度竞争的时代,为了追求无止境的欲望抑或是无止境地证明自己,生活在后工业时代的我们不得不像一部厂房中的机器一样,在有限的时间中具备着高速的工作效率.
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萧蔷:美是一种光辉
在萧蔷身上,有无数美丽头衔:台湾第一美女、台湾美丽的女艺人、七夕想共度情人浪漫夜的第一名、佳封面女郎第一名、梦中情人、军中情人、观众想看的写真集女星等.而在这些美丽头衔之后,萧蔷用她的方式诠释了"秀外慧中",<萧蔷的美丽主义>、<我的三分之一>、<萧蔷>,无论是细腻安静的文字还是细致清秀的涂鸦插画,都让人看到萧蔷的不同侧面.
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客厅装修:丰富到细节深处
1 仿实木效果吊顶传统的吊顶做法施工工艺复杂,且造价较高.目前比较流行的一种吊顶方法是用实木条吊顶,造价也很高.此法直接在吊顶的面板上镂槽(底层需要铺底板),形成实木条的形状,然后再刷哑光木清漆,其效果与实木条吊顶相差无几,但造价可省一半左右.此法用到的面板可选用柚木及橡木,比较适用于乡村风格家居环境.
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消协可以介入住院费纠纷吗?
案情1994年10月,史铭山因患肺结核住进市胸科医院.经过3个月的治疗和护理,史铭山的肺结核病基本治愈,决定出院回家休养.1995年1月12日,在办理出院手续过程中,史铭山发现住院费高达11428.79元,感到十分惊讶.因为与他病情相似、治疗时间以及用药大体相同的病人的花费一般是8000元左右.
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患者的肖像不能随意使用
案情1989年6月,朱某向法院起诉,控告曾为她治好"重症肌无力症"(眼瞪不能上翻)的陈医生.事情是这样的:陈医生在给某科技报撰文介绍治疗此病的文章时,给报社提供了十几张典型病症照片,编辑从中选登了朱某的两张(治愈前后各1张),并公开了朱某的姓名.朱某看到登出文章及照片,认为侵犯了她的肖像权,与陈及报社交涉,可陈医生认为他是为科研而使用的,他有这个权利.朱遂诉于法院.
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引产手术不知情丈夫告医院
案情原告与第三人系夫妻关系.双方于1993年10月29日办理结婚登记手续,并于1994年5月28日开始共同生活,不久第三人怀孕.因怀孕前后曾患病大量服药,第三人认为可能影响胎儿健康,欲终止妊娠,但原告不同意,双方产生异议.
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吼嘿哈大家一起来打跆拳道
关键词: -
野外烧烤让周末变得有滋味
"烧烤的地点并不重要,关键在于心情."就在一个阳光充溢的周末,不管蓝颜也好,红颜也罢,约三五知己,到沟边、河边、山边,实在没地方去,就上家中的露台上,赤着胳膊,"烤肉喽."
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落枕,用醋热敷
多数人都有同感."落枕的滋味并不好受,某天早晨起床后,突然感觉颈背疼痛,活动受限,不但不能低头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体."
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医生对高血压的治疗要站的更高一点
我家对门搬来一位中年妇女,她带着一双儿女回国内读高中,丈夫仍留在日本工作.我问为什么不在日本读书?她说:日本的义务教育注重的是素质和能力的培养,而要想做学问,得上特殊学校,费用非常高,而且是从小培养的.她的儿子上了五年的小学,今天做个瓷碗,明天拎回条金鱼,后天去野营自己动手做饭,孩子整天到晚倒是挺乐和,可文化知识学的很少,她认为国内的初、高中教育在世界还是一流的.所以放弃了日本优越的物质生活和不能与丈夫相守的家庭生活,回到国内.可是一个月来就是头疼,牵扯脖子疼的不敢转头,多次到医院看拍片、做CT,颅内和颈椎都没发现明显异常.
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女性需防高科技职业病
复印机:操作完毕请洗手进入满是电脑等现代化仪器的办公室,就会感到胸闷头疼,越到下午,就越是头疼得厉害.莫名其妙地烦恼,做事打不起精神来,思维迟钝,爱钻牛角尖.经常和复印机打交道的女性,要注意把复印机置放在通风较好的房间,必要时还应安装排风扇或通气道,每次操作完毕后,应认真洗手.
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到女子医院看什么病
病症治疗+心理安慰以女性健康为服务定位的女子医院,这种医疗模式在国外,特别是西方发达国家已经得到了肯定.在当代社会,各种女性疾病威胁着女性,特别是白领女性的身心健康,越来越多的女性开始选择专业性强、私密性好的女子医院.
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别为美丽牺牲了健康
增白面霜--白里不一定透着红据医学美容专家介绍,一些皮肤增白剂对人的面容有潜在的危险.特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品.增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞,也很容易被皮肤吸收导致慢性积聚,会引起局部或全身性的毒副反应.如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹,甚至过敏反应.专家建议,女性在使用增白剂的同时,应随时观察皮肤的反应,以便甄别品牌的好坏.实际的是要选择适合自身的品牌,并非价钱越高对健康的危害就越小.
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医生要善于向病人学习
"病人和医生是战友,是同志,医生要善于向病人学习."这是我国著名医学家张孝骞的观点.也许我们会有部分医生会感到困惑,我们医生在校学习医学专业知识5年,不少还是硕士,医学知识怎会不及病人呢?其实细想一下,道理很简单,就是没有完全相同的两个病人,我们临床医生只有从病人身上才能学到临床经验.
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医患间渴望真诚交流的心路
平时看到很多医生埋头于知识的积累和技术的提高,但对于如何提高自己的交流能力很少顾及.主要原因是医生对交流的重要性认识不够,技巧缺乏,或者以太忙没有时间为由加以忽略.但事实上,如果你不重视交流,不在实践中训练交流的技巧,你就无法在你的职业生涯中培养出信托式、朋友式的医患关系,也很难取得事业的成功.
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检验单,你会看吗?
病人到医院看病,接受检验是司空见惯的事.检验结果往往是通过检验单显示出来的,其结果不仅是医务人员诊治疾病的重要参考依据,同时也具有一定的法律效应.然而,检验单在某种情况下却成了"传染源".
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做爱也要先计划
很多夫妇都经历过性生活被意外发生的事打断的尴尬情形,比如孩子突然闯了进来、电话铃响了起来、有人在外面敲门等.据美国性心理医生艾琳娜·沃尼克说,大约72%的夫妇承认他们的孩子曾经无意中看到他们做爱的情形.而突然中断房事所带来的伤害,远不止扫兴这么简单.
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无性生活也正常\进入更年期,呵护更重要\"借性浇愁"行不通
关键词: 性生活 -
莫以次数论英雄
大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现.所以在一些纯男性聚会的场合,经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次,以满足自己的虚荣心.一些性知识网站也为此介绍一些能够"二次攻击"的方法.但这是一个极大的误区.
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爱喝更要会喝
很多人都喝酒,很多人还很喜欢喝酒,甚至有些人到了无酒不欢、每餐必喝的程度,但是为什么有人酒量大有人酒量小呢?怎样喝酒才能既过酒瘾又不伤身呢?酒客们爱喝酒但道理却未必讲得出.
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男人护肝细节书
细节1:长期饮酒酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题.细节2:生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也会给肝脏带来严重威胁.男性比女性更容易忽视生活细节,他们宣扬"不干不净吃了没病",这只是暂时的,自有身体跟你算总账的一天.
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白领男人养身学
1.培养"周末斗士综合征""男人和女人大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情".戴维斯博士说.一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫,都能让身体上大大小小的"零部件"做一次放松休息.经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼.戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要.
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跨越男性健康屏障
1 情志因素男子常因七情不节,内伤脏腑,导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等.史书上记载伍子胥过昭关,一夜间须发全白,就是由于极度焦虑所致.还有"笑煞程咬金,哭死程铁牛"的记载,都说明情绪对健康的危害之大.西医学发现,当男子的大脑皮层处于正常工作的情况下,全身的神经、内分泌功能稳定,睾丸的生精功能以及性功能都很正常.如果精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态,大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调,睾丸的生精功能以及性机能也会发生障碍,不育的可能性就会增加.
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食品标签上的陷阱
有谁知道我们还可能<上了生活方式的当>?当这本"上当书"出现之后,我们才恍然大悟,怪不得自己对生活存在着这么多的困惑,原来是上了生活方式的当.笔者精心地摘编了"食品标签上的陷阱"一节,看过之后,让我们告别上当.
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儿童、青少年夏季补锌正当时
夏天是锌缺乏症的高发季节.气温高,人体出汗多,体内锌元素可随汗液排出,不断丢失.再者,天气炎熟,食欲较差,以致锌摄入减少.此外,夏季易患消化道疾患,为多见的是腹泻,也会造成体内锌丢失.所以说在夏季补充微量元素锌是好的选择,但在补锌的同时也要注意避开补锌的"盲点".
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星巴克VS中国茶
咖啡店走进你我他每位员工对咖啡知识要烂熟于心.温暖香醇的咖啡和细致到位的服务让每个到星巴克的人都能体会到渲染的一种崇尚知识,尊重人本位的气氛."星巴克"文化实际上是围绕人和知识这两个主题下功夫的文化,这种文化的核心,是利用尽量舒适的环境帮助人拓宽知识和能力层面,挖掘人在知识上的大价值.
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牛奶:妙不可言
牛奶是乳牛分娩后分泌的乳法,因为乳牛易繁殖、产量高,所以世界各国乳品业都以生产牛奶为主.鲜牛奶中含有各种生物活性物质,包括细胞因子(如白细胞介素等)、具有活性的基因、激素、免疫球蛋白等.
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足够炫足够健
夏天正是双脚爱出问题的时候,闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,易令双脚失去健康.
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要笑容不要笑纹
有的女性虽然年过半百,但脸上的皱纹却难觅踪影,而有的女性年仅25岁,肌肤还很年轻,可是皱纹却过早地爬上了她的额头、眼角、嘴角.这是什么原因呢?防皱工作并不是一个大工程,一点都不麻烦,但要坚持不懈,几年之后就会看出你与同龄人的差异.
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您家里的颜色健康吗?
绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,所以绿色系很受人们的欢迎.自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的作用.但长时间在绿色的环境中,易使人感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退.
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《艾滋病防治条例》施行防艾步入法制轨道
1月29日,国务院总理温家宝签署第457号国务院令,公布<艾滋病防治条例>(以下称条例),该条例于3月1日起施行.
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2011 | 07 08 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |