现代养生(下半月版)杂志
Health Care Today 현대양생B
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中西合璧治疗痰多
提示:中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关.肺主呼吸,调节元气的出入和升降.如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症.在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成痰.脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器.如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰.
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如何缓解中药苦涩感
好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖,殊不知这样会影响药效.中医认为不同性味的中药具有不同的作用,如苦味药具有燥湿、泻火的作用,而甘味药具有补益、止痛的作用.如果服药时加槠,就改变了药液原来的药性.
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治感冒民间验方六则
方一用料:生姜10克,葱白15克,白萝卜 150克,红糖20克.制法:水煎服.服后微出汗,即可明显减轻症状.功效:解表散寒、温中化痰.主治感冒畏寒、咳嗽痰多.
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防感染有“中药抗生素”
中药安全性较高,较少有细菌对中药产生耐药性,加之价格也相对低廉,因而,适当使用" 中药抗生素"进行抗感染治疗是目前日常治疗中一个不缺的手段.所谓的"中药抗生素"并不是真正的抗生素,药品分类中也不属于抗生素种类.之所以会有"中药抗生素"的说法,是因为人们在使用中草药和中成药的过程中,发现很多药物具有抑制或杀灭一定种类微生物的作用,如大青叶对金黄色葡萄球菌就有明显的抗菌作用,丁香对肠道感染的常见致病菌——大肠杆菌有较强的杀菌作用,板蓝根对多种病毒尤其是流感病毒具有明显的抗病毒作用等.
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藿香正气水的多种妙用
婴幼儿腹泻:取干净纱布一块,折叠成4~6层置于患儿肚脐处,将藿香正气水置水中预热,待药温适宜时倒入纱布上,以充盈不溢为度,用塑料布覆盖纱布后,再用医用胶布固定,2~3小时后取下,每日2~3次,一般2日即可见效.对于腹泻较重、中度以上脱水者要及时补液.
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中医治疗胃癌辨证是关键
胃癌是临床常见恶性消化道肿瘤之一,据世界卫生组织公告,全球胃癌年发病率约为13.86/10万人.我国胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多.近年来,中医治疗胃癌在病因病机的认识及疗法创新方面不断进步.中国中医科学院资深中医胃癌专家、北京安定门中医医院著名胃癌专家陈涌主任认为,病机与辩证是中医治疗胃癌的关键.
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卫生部成立食品安全工作领导小组陈竺任组长
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全国人大常委会组成人员热议精神卫生法草案
全国人大常委会28日分组审议精神卫生法草案时,很多与会者提出,治疗"精神之病","财政投入"和"人才培养"这两笔账不能亏空."全国严重精神障碍患者为1600万左右,如果其中5%需要住院治疗,那么一个50万人口的中等县就需要有250张病床的专科医院,建这个医院耗资少在2.5亿元,地方政府恐怕难以负担."列席分组审议的全国人大代表康永恒建议在草案中增加财政部门责任,体现国家层面的态度.
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秋去冬来,糖尿病病人如何养生
随着一股又一股冷空气的到来,昼夜温差日渐增大,也让人们逐渐感觉到了冬天的气息.冬季是心脑血管疾病、呼吸系统疾病高发的季节,也是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节.同时,天气寒冷,出汗减少,各种消化液分泌增加,常常使人感到食欲旺盛,使得糖尿病病人也容易出现血糖、血脂的升高,血压也容易出现波动.糖尿病病人怎样才能安然过冬呢?
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守规律,讲科学
守什么规律呢?自然地规律.讲什么科学?生活的科学.《黄帝内经》中记载的活到百岁的秘方,其中有一条就是顺应四时节气的变化来照顾生活起居.人家知道我们的二十四个节气是怎么来的吗?古人认为,一年三百六十天,分成十二个月,一个月三十天,五天叫做一侯,三侯叫做一气,所以一年中有七十二个侯,二十四个节气.这二十四节气融入到一年四季的变化中,是气候改变的提示和标志.我们要做的就是顺应这个变化,就会少生病,不生病.
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生命周期男女有别
在中医的观点里,男人和女人的生命周期是不一样的,男人以阳气为主,女人以阴血为主,在男人的整个生命过程里边,他的成长周期是个偶数8,女同志以阴血为主,她的生命的数是7,是个奇数,为什么这么说呢?女人7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁,每7年有一次变化,女人的顶峰年龄是28岁,过了28岁以后就开始慢慢向下走了;男人是8年转一圈,8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁,所以男人的好处是转得慢,但小女孩都比小男孩聪明,小男孩8岁还没开窍呢,小女孩都已经很明白了.所以小孩上学的时候,小男孩可以晚点上,要不然的话,他老比不过小女孩,男性的顶峰年龄是32岁,过了32岁以后,他就开始往下走了.
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《黄帝内经·素问》中医德的论述
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一,是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍.它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著.书中除了包含医学的内容外还包括伦理学的内容,其中《素问》中有大量关于医德的记述.
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华山脚下的杜仲传说
传说在陕西华山山麓的一个小山村里,住着一户人家,儿子李厚孝,为人忠厚老实.一天,六旬老母突然患病,卧床不起.李厚孝请医生诊治,服药数帖后,老母之病不见好转,李厚孝心急如焚.医生告诉他,华山山崖上长着一种灵芝草,只要采回去,老母的病就有救.厚孝立即背上药篓,拿着锄头,往华山攀去.
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看小儿“指纹”辨疾病轻重
中医诊病,靠的是望、闻、问、切,四诊结合.在给幼儿诊断疾病时,有一种特殊的方法,就是望"指纹".通过看小儿"指纹",就可辨疾病轻重."指纹"其实是指小儿食指掌面靠拇指一侧的一条青筋.看"指纹"是传统中医诊断小儿疾病寒热虚实的手段之一,一般用于3岁以下的孩子.想要通过"指纹"辨别疾病,先要了解"虎口三关".正常孩子的指纹,颜色应该是红黄相间,隐隐见于皮肤之中.生病以后,指纹的颜色、部位、浮沉,都会随疾病而产生相应的变化.
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常洗澡皮肽易老化
1.少用硫磺皂,香皂、沐浴液因为人的皮肤是偏酸性的,大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性,使用过多会破坏皮肤的酸碱平衡,使得皮肤干燥,同时缺少了油脂保护层,容易引起过敏、细菌感染,出现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状.
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中医论『阳主阴从』
金元时代朱丹溪创"阳有余阴不足"论,至明代张景岳已四百余年,其被部分医家奉为圭集,却不知此论亦有不足.其认为阴易损故不足,殊不知"温柔之盛于体,声音又盛于耳,颜色之盛于目,馨香之盛于鼻"易伤阳.正如张介宾云:"阳气难得而易失,易损而难复."自古至今,从宇宙到生物,无不体现"阳从阴出"之至理.所谓阳主阴从者,以阴平阳秘为基,而阳气起主导作用.
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七对养生矛盾养生首要注意
在养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至 失调而引起疾病,缩短寿命.关重要.饱与饥多食伤身,营养不足也损害健康.《抱朴子》中说:"养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者."唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的.清代顺康年间,户部尚书马齐,自其祖父以下四代多享高寿,其中百岁者有5人之多,马齐本人享年88岁.据传马家主要是善于饮食调摄,坚持"早饭淡而午饭厚而饱,晚饭须要少".但是有的人由于减肥心切,过分少吃而严重损害健康也是不可取的.养生格言中说:"吃饭八分饱,无病活到老."节制饮食可减轻胃肠和内脏的负担,提高机体免疫力,减少疾病,延长寿命.
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中医抗衰老五大传统观点
"生命中确定的事情是,我们都会走向衰老;不确定的则是,死亡将于何时降临."这句古老的格言体现了人类悲壮的长寿梦想.这种追求本身,一方面显示了人类自身的气魄与胆识,另一方面也暗示了人类的抗衰路上必然会布满荆棘.一、中医对衰老过程和本质的认识衰老是一个生理过程,但衰老的生理改变和病理变化并无明确的界限.随着衰老的进程,抗病能力减弱,为老年病的发生奠定了病理基础.同时老年病的产生和发展,加速衰老的进程.二者互为因果,易形成恶性循环.
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脾阴学说论浅析
心有心阴心阳、肝有肝阴肝阳,肾有肾阴肾阳,依此,脾亦有脾阴脾阳.人体每一脏都有阴阳两个方面,一旦出现阴阳偏颇就会发生病变.脾阴学说的产生与形成对于脾阴的论述,在明代以前的论述较少.《素问·生气通天论》中有"脾气不濡"的提法,《难经》中有"血主濡之",濡为滋养润泽之意,泛指阴血,实指脾阴.张仲景对脾阴论治较多,《伤寒论》指出胃热不仅伤胃肠之津,还能制约于脾,使脾不能正常为胃行其津液,传输它脏,致脾不得其养,是为脾约证.
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中药的用量与炮制
处方中药物的用量及炮制,既直接影响着疗效,又涉及用药的安全可靠.这里主要谈在实践运用中的几个具体问题.关于用量中药多为天然药材,其用量较大,有效量的安全阈也较宽.但也不是绝对的,有些剧毒药物如乌头、巴豆之类稍稍过量,就易发生中毒事故.总的来说,加大用量,并不和提高疗效成正比,如何权衡中药之用量,可从下面四个方面着手.
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上消化道出血患者循证护理新进展
循证护理是随着循证医学的发展而出现的护理学理念,是近年来护理学科发展起来的一种提高护理实践科学性和有效性的方法,其核心就是运用现有新、可靠的科学依据为服务对象提供佳服务.下文就是运用循证护理来对上消化道出血进行护理.
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常用药酒大比拼
人参枸杞酒原料:人参、枸杞子、熟地黄、冰糖和高梁白酒.人参功能与主治:大补气血、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神.用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴等症.枸杞子功能主治:有补益肝肾、益精明目、养颜益寿之效.用于劳虚精亏,腰膝酸痛,眩晕,耳鸣,内热清渴,血虚,萎黄,目昏不明等症.
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6大按摩法 帮你轻松补肾助阳
1.下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度.2.腹股沟按摩临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部).以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次.对增强性欲、提高精力有一定的作用.
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9种实用的艾灸养生方法
应用灸法时的配方,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,各有重点的择优使用.现举例配方如下:1.补中益气艾灸养生方施灸方穴:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊.方穴功用:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫.
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颈椎的24小时保养
7:00早晨主动调温古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,另一方面也是养生之需.无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度.即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部.偶然有受寒现象,煎一碗驱寒汤:红糖2汤匙,生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气.
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艾灸的10大注意事项
1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要分散注意力,以免艾条移动,徒伤皮肉,浪费时间.对于养生保健灸,要长期坚持,否则不能收到预期效果的.
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睡眠是中医养生的关键
早在两千多年前,先哲们就明确提出来了.如《内经》说:"人卧血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄.""能"者,能量也.人之目视,足步、掌握、指摄等生命活动的能量,都是通过睡眠源源不断地积蓄起来,通过肝的作用不断满足生命活动的需要.
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用水养生中医推荐五秘诀
第一条秘决:用热水洗脸泡脚每天晚上倒一盆热水,水温一般在50℃左右,有时在热水里放点食醋或食盐.盐可消毒杀菌,醋可去脸上黑斑,揪美容.将毛巾浸泡在热水中,捞出拧千迅速捂在脸上,用鼻子吸热气,凉了再放入热水中烫洗,这样反复烫洗几次,能起到熨眼、熨脸,熨鼻的作用.鼻孔吸热气可以防感冒,治鼻炎,鼻出血,熨眼可治眼疾,熨脸可治老年黑斑,使皮肤更富有弹性.
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秋冬季节护肤 中医调理帮你忙
油性皮肤也要保湿每个人肤质是与生俱来的,有些人一出生就皮肤白,有些人一出生就皮肤黑.对于油性皮肤而言,虽然一到夏天睑庞就显得油光光的,但到了秋冬季节,皮肤同样也会枯燥、起皮.此时首先要做的是给皮肤补水,专家建议,油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以膨胀毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说,具有遏止油脂分泌、消炎等作用.
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女性性生活后喝果汁有利健康
性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加.美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会发生尿路感染.幸运的是,一项研究表明,如果女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低.研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%.如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著.
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夫妻应当如何做才能促房事和谐
众所周知,一辆新车买来之后,需要经常维修,以保持和延长其良好性能.为什么认为性爱生活就不需要加以维护呢?当然需要!性爱专家曾提出一份清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以使性爱生活处于佳状态.每关要做的事:保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀.
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11个“性
人们在性生活中往往存在这样那样的为什么,弄懂这些问题,不让健康问题模棱两可,才拥有健康性生活!下面让我们来看下面11个性生活中常见的"为什么"!1.为什么服避孕药后性欲减退?临床发现,许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣.据分析,有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化,可间接影响性欲;外来激素造成的激素水平波动和不平稳也会直接影响性欲和性反应.观察发现,避孕药造成的性欲减退多发生在服药一年半到三四年左右,一般停药后不久,90%的妇女在性欲方面会恢复正常.在多种避孕方法中对性功能影响大的当属口虽然阴茎套、富颈帽、外用药等避孕方法在不同程度上对性欲、性感受上也有影响,但掌握好用法仍不失为安全可靠的避孕方法.
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宫颈癌前病变悄悄发生
在医院体检或检查过程中,妇科医生们发现,25~35岁的年轻女性官颈癌癌前病变的患者越来越多.专家指出,感染HPV以后,有小部分人会出现癌变.因此,专家建议,有性生活的女性每两年应进行宫颈癌筛查,以早期发现宫颈癌.宫颈癌前病变悄悄发生某公司体检,李小姐做了宫颈刮片(细胞组织学检查),结果显示她感染了HPV(人乳头瘤病毒).而她自己除了偶尔白带多外,一直没有特别的症状.由于十分担心,她又到医院做了一个阴道镜检查,检查发现,她处于较轻的癌前病变(即宫颈上皮内瘤变).
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有趣的性爱数字规律
大自然有着许多神奇的规律,就连人类性爱也不例外.今日,美国《男性健康》杂志公布了一组有趣的性爱数字,其中包含了许多性爱规律,了解它们,能帮助夫妻更科学的享受美好性生活.
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中国古代房中术养生秘诀四季都不同
中国对人类文明贡献的四大发明的正史.从野史或个体人性层面,中国还向世界贡献了"第五大发明"—房中术.其中不仅有丰富、独特的性爱技巧,还不乏"性养生"的健康理念与智慧.做爱是两个人的舞蹈,需要双方同步才能实现完美的和谐.美国性学家曾经做过"让人记忆深刻的性爱经历"的调查,发现超过60%的人承认:美好的性爱几乎都是没有提前谋划自然发生的.同样的,中国古人也认为,性事贵在自然,要以发自内心的冲动为基础.
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这些饮食谎言你中招了?
多人为了健康,恪守着关于种种箴言.但是那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言.让我们揭开这些减肥误区,探究正确的饮食减肥之路.褐色面包就是全麦面包褐色面包并不等于全麦面包,购买全麦面包好看清标识.全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等,人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充,是一种非常健康的饮食.
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6道补血菜让贫血女性远离怕冷
冬天快来了,寒冷再度回到我们身边.很多女性并不欢迎冬天的到来,因为在这个萧瑟的季节里,只有冷硬的空气、笨重的服装和干枯的、没有生命力的大自然……不仅如此,低气温还给女人们的身体带来诸多的不适,比如,四肢冰冷、贫血乏力、身体虚弱等等病痛.这里介绍6道补血菜给贫血畏寒的女性朋友们.
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网传牛奶炖香菇可根治鼻炎专家称其不靠谱
一场秋雨过后,早晚温差变化更大了,有鼻炎的人可是遭了殃,那些流不完擤不掉的鼻涕、鼻痒、喷嚏连连等等都让人心烦和尴尬.呼吸不畅,头痛头晕,因长时间鼻塞不通气,晚上睡觉呼吸困难只能张着嘴.众所周知,鼻炎是难以治愈的疾病.但是近日,有一条"牛奶炖香菇治愈鼻炎"的帖子在网上风传.记者近口咨询了几位中医食疗专家,却没有人听过这样奇妙的方子,相反,作为一种过敏原,牛奶对一些人来说可能会加重过敏性鼻炎的症状.
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这样吃苹果竟然等于吃砒霜
众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效.苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥.但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知.研究人员发现,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸.氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷.
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冬天里的营养开胃菜:牛肉炖萝卜
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜.冬季是吃牛肉的好季节,有滋补御寒、暖心暖胃作用,为寒冬补益佳品.中医认为,牛内有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨,化痰息风、止咳止涎的功效、一般人均可食用.特别适用于体魄寒冷、中气下陷、气短体虚, 筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人.
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食疗调养慢性胃炎
慢性胃炎患者很多,除了服药治疗之外,饮食上还应注意哪些问题呢?现代人工作压力颇大,经常忙于应酬,且平时食无定时.如果频繁出现餐后上腹隐痛、饱胀不适,有时还伴嗳气、反酸,甚至恶心,呕吐.这种情况属典型的慢性胃炎症状.慢性胃炎是指由不同病因所致的胃黏膜慢性炎症,在我国是常见病和多发病,近年发病有年轻化趋势.常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎.胃镜普查证实,我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上,萎缩性胃炎约占其中的20%.其主要临床表现为上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,少数患者可有上消化道少量出血的表现,慢性胃体炎还可伴厌食、体重减轻及贫血表现,恶性贫血患者还有舌炎、四肢感觉异常等表现.一般病程缓慢,反复发作而难愈.
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老年人好把西红柿做熟了吃
好嚼、营养丰富,通常是老年人选择食物的基本要求.而西红柿由于很好地兼容了这两个特点,成为很多老人的桌上佳品,有些老人,甚至还会将其当作是日常的水果来吃.不过,中国农业大学食品科学与营养工程学院专家却提醒,老人,尤其是肠胃不太好的人,并不适合生吃西红柿.因为它尽管维生素C含量很高,但还是偏生、冷,且略带酸性,可能令本就体质较弱的老人,胃里寒气加重,或导致消化不良.
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蒙古民族的养生运动
关于运动养生,中外哲人都有过简练而精辟的论述.在讲述运动可以延长事物的寿命时,《吕氏春秋》作过一个特别右名的比喻:"流水不腐,户枢不蠹."而法国启蒙思想家伏尔泰、德国学者古菲兰则讲得更加直自:"生命在于运动"、"没有一个懒汉能长寿".
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马来西亚热推医疗旅游旅游保健两不误
"医疗旅游",是将旅游和治病、疗养结合起来的一种旅游形式.旅游者可以根据自己的病情、医生的建议,选择合适的游览区,在旅游的同时进行治疗.医疗旅游早是20世纪80年代末在一些国家得到初步发展,而近些年来发展势头尤为迅猛,全球每年医疗旅游市场达1000亿美元以上.世界医疗旅游业发达的国家是泰国,除此以外,包括印度、新加坡、马来西亚,哥斯达黎加等国目前均在大力发展医疗旅游产业.为了吸引更多的游客选择马来西亚作为医疗旅游的目的地,马来西亚政府在去年12月专门成立马来西亚医疗旅游理事会(MHTC),MHTC作为卫生部的主要机构,负责发展和促进马来西亚的医疗旅游业,以确保医疗旅游服务的发展和推广得到良好的协调并达到行业的高品质标准.
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日本经验:改变就餐方式也可瘦身
不要不吃饭,这样会使你过后更加热衷于脂肪和糖类食品.餐前喝一碗营养丰富、低热量的浓汤,这样,在用餐时就不会吃得太多.在备感乏力的时候避免进食,做几次深呼吸放松自己,喝杯热茶使自己恢复平静.不要在桌上留下食物—因为没有人能抵抗这种诱惑.记住这条法则:大约20分钟后大脑才会有饱的反应,请减慢进食速度以适应身体内部的调节系统.不要在那些你认为不能吃的食物上太斤斤计较,有很多食物是你随时都可以吃的,只要不过量.
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法国人的长寿秘诀
生命魔水:法国红酒法国人酷爱高脂高蛋白高热量食物,按理说应该很容易患心血管疾病.事实上法国人患心血管疾病的几率,只有欧美其他国家人民的40%.而且法国是个长寿的国度,据权威研究显示,爱喝红酒是法国人健康长寿的秘诀.红酒含250种以上的营养素,包括维生素和矿物质、氨基酸、抗氧化剂.其中维生素和矿物质能帮助降低胆固醇,促进血液循环,预防心脏病和高血压.红酒还含有多种抗氧化物质,能延缓衰老,预防疾病,甚至有抗癌的作用.红酒中的白藜芦醇有保湿、抗炎、抗衰老和抑制黑色素的作用.难怪法国女人的皮肤在欧美女姓中出类拔革.
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名人养生秘诀
邵逸夫:103岁再退休邵逸夫:102岁.1907年出生,掌管香港无线及邵氏两大娱乐王国.2009年10月19日晚,香港电视广播有限公司(简称香港无线TVB)在香港将军澳电视城举行了42周年台庆亮灯仪式,众星捧月下的TVB主席邵逸夫,不时挥手向大家微笑问好.
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小雪
小雪是每年11月22或23日,当太阳到达黄经240.时."小雪"是反映天气现象的节令.雪小,地面上又无积雪,这正是"小雪"这个节气的原意.《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也."这就是说,到"小雪"节由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于"地寒未甚"故雪下得次数少,雪量还不大,所以称为小雪.
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105岁“糯米老头”的长寿经
上周刚刚度过105岁寿辰的退休老工人蔡万全爷爷,在小区的知名度非常高——大家都知道他是个性格温和的"糯米老头",而且一天也离不得爱的广柑.他是一个水果连"该吃广柑了!"昨天下午3时许,家住鹅公岩社区文化五村的蔡万全爷爷午睡刚醒,就向女婿要广柑吃.女婿把一个刚刚削好的广柑一瓣一瓣地掰开,装进搪瓷碗里,蔡爷爷就坐在床上津津有味地吃起来了,边吃边说:"广柑好吃!"
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生活在城市的长寿秘诀——106岁寿星以穿针引线
人的眼睛从40岁就开始衰老,近距离观察事物会非常费劲,眼睛适应不同强度光的能力降低.可家住长沙市左家塘曙光大邸的106岁老寿星李莲英,不仅看远近的东西不成问题,还能娴熟地穿针引线.老人现场穿针订扣子.众人竖起来大拇指李莲英老人打了一辈子的毛线,做了一辈子针线活,家里除了小的玄孙(今年2岁)没穿过她打的毛线衣裤,其他人都穿过她打的毛线衣、毛线裤、护膝、毛线袜.老人的女儿李金秀是一名英语老师,今年70岁,她说自己喜欢穿母亲打的毛线袜,冬天穿上特别保暖.
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拉斯克奖获得者—屠呦呦
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偏爱甜食的人性格好
美国一项研究显示,对甜食的偏好的确与人的性格有关.这一研究报告由《人的性格和社会心理杂志》发表.宾西法尼亚州葛底斯堡学院、芝加哥圣泽维尔大学及北达科他州立大学等学校的研究人员希望就甜食与性格关系展开研究.吃完甜食更愿助人研究人员共设计五项实验.他们发现,其中一项实验显示,一个人吃巧克力后更愿意向有需要的人伸出援助之手.
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心不在焉要注意…可能是ADD
大部分人都有注意力涣散的时候,而普通人与ADD患者的区别是这种走神现象发生的频率和它影响正常生活的程度.以前人们通常让为ADD只可能发生在男孩子身上,但事实上,成人、女性也可能是ADD患者.坐在你身边那个看上去乖巧安静的女子或许就是一个.
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从耳朵特征看性格
耳朵是人的感官之一,我们每天都通过耳朵接收各种讯息,所以耳朵被喻为听采宫.耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位.根据弗洛口伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何.如耳朵贫弱的幼童,不但身体虚弱,而且智能也较低.耳朵可分为上、中、下三部分:上为天轮,中为人轮,下为地轮(天廓、地廓即是).并以此判定人的和、智、情.
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乔布斯:我生命中的三个故事
第一个故事是关子如何把生命中的点点滴滴串连起来.我在Reed大学读了6个月之后就退学了,但是在18个月以后——我真正的作出退学决定之前,我还经常去学校.我为什么要退学呢?故事从我出生的时候讲起.我的亲生母亲是一个年轻的,没有结婚的大学毕业生.她决定让别人收养我,她十分想让我被大学毕业生收养.所以在我出生的时候,她已经做好了一切准备工作,能使得我被一个律师和他的妻子所收养.但是她没有料到,当我出生之后,律师夫妇突然决定他们想要一个女孩.
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像倪萍一样慢慢变老
如今的倪萍,比过去胖了,衣服基本上以灰色为主,盘起的头发也有了白发,额头也有了密集的纹路,不再穿晚礼服,也不再化妆、抹发胶.除了外出拍电影、电视剧,平时基本上呆在书房里写作、画画.和朋友、熟人在一起,偶尔还会抽上一支烟.这个真实的形象的确让熟悉她的观众惊讶.很多人认识倪萍都是从她所主持的《综艺大观》开始的,她那和蔼可亲的风格很快得到了广大观众的认可.其后,她又连续10年成功地主持了春晚,逐渐成为央视的当家女主持.然而,就在2004年倪萍的事业如日中天的时候,她却毅然离开了央视,开始重拾老本行,出去拍电影、电视剧,希望自己在新的领域中找到新的突破口.如今,除了拍戏之外,倪萍又开始从事写作,学习绘画,生活过得充实幸福!
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