现代养生（上半月版）杂志
Health Care Today 현대양생
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
-
一瞬间的悲剧——过敏性休克
一个小伙子,平时很少生病.有一次,打篮球碰伤了膝盖,因不注意消毒包扎,两天后局部发炎化脓.为图省事,他让同宿舍的人找了几瓶用过的青霉素废瓶子来杀菌.谁知残剩的青霉素药液刚刚往伤口上倒,他就出现了心悸、双手抖动、面色苍白、两眼上翻,跌倒在地.后来,经医生及时救治,才得以脱险,但却留下了长期头痛的后遗症.
关键词： -
无法逆转的帕金森病
运动型症状运动型症状可表现在肢体上,从观察可发现.这些症状通常先从一边的肢体开始,然后慢慢影响另一边的肢体.患者也会有身体失衡的问题.典型症状包括:1.震颤:震颤通常是患者决定寻求治疗的症状,但除了帕金森病,还有其他可能可引起,因此发现不寻常震颤还得咨询神经内科医生以找出问题根源.
关键词： -
及早诊断+及时治疗:改善病情呼吸之间
妥善管理减缓冲击虽然无法完全治愈,但哮喘和慢性呼吸道疾病却可以藉由正确合适的治疗及妥善管理病情,减缓因疾病而导致身体变得衰弱的各种症状,进而减低这两大疾病对生活素质所带来的冲击,以及减少与哮喘和慢性阻塞性肺病相关的发病、残疾和过早死亡人数.
关键词： -
马来西亚:营养美味的肉骨茶
人在吉隆坡,热带风情扑面而来,令人眼花缭乱.尤其是水果与美食的巧妙结合,令人赞叹不已.一盘香蕉冰淇淋薄饼摆在眼前,美妙如画.香蕉摆在盘边,金黄软嫩;冰淇淋与薄饼的搭配,真的很有创意.这一盘美食,甜蜜而美好.
关键词： -
富含营养素的藜麦
藜麦,也称小小米,原产于南美洲安第斯山区,是印加土著的主要传统食物.藜麦看起来非常细小,含有非常独特和全面的营养素.藜麦养活了世世代代的印加民族,因此,它被印加人称为"粮食之母".目前,市面上有3种颜色的藜麦,包括红色、黄色和黑色,营养方面没太大的差别,但黄色藜麦口感好.藜麦富含的营养素包括蛋白质、纤维素、镁、磷、铜、铁、锌和钾.同时,它也具有天然的植化素,其中以槲皮素和山奈酚含量高,是身体很好的抗氧化剂,有抗癌和抗病毒的作用.
关键词： -
肾经的三大养生要穴
肾经的三大要穴是涌泉穴、太溪穴、复溜穴,都是以水流命名的,这是因为肾主水,其生理功能是藏精生髓,是生殖发育的源泉.我国古人把经气的运行用自然界的水流由小到大、由浅入深、自远而近的变化来形容,把十二经脉的穴位按井、荥、输、经、合的顺序从四肢末端向肘、膝方向依次排列.井穴位于手足之端,喻作水的源头,即经气所出的部位,如《灵枢·九针十二原》里说的"所出为井";荥穴位于掌指或跖趾关节前,喻作水流尚微,萦迂未成大流,是经气流行部位,如《灵枢·九针十二原》里说的"所溜为荥";输穴位于掌指或跖趾关节后,喻作水流由小而大、由浅注深,是经气渐盛、由此注彼的部位,如《灵枢·九针十二原》里说的"所注为输";经穴位于腕踝关节以上,喻作水流变大,畅通无阻,是经气盛行经过的部位,如《灵枢·九针十二原》里说的"所行为经";合穴位于肘膝关节附近,喻作江河水流汇入湖海,是经气由此深入、进而会合于脏腑的部位,如《灵枢·九针十二原》里说的"所入为合".
关键词： -
服用铁剂需要八项注意
1.注意铁剂的吸收.口服铁剂以铁之缘片、乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等.因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁(正铁)的形式起作用.由于口服铁剂对胃有刺激,会伤害胃黏膜,易引起消化不良.因此,对于肠胃敏感者,可选择对肠胃刺激小的铁剂,如铁之缘片,补铁温和容易吸收.为了保护胃黏膜,可搭配健胃的药或者胃黏膜保护剂一起吃.铁剂可与富含维生素C及叶酸的蔬菜、水果等同时服用,因为酸性环境有利于铁的吸收.
关键词： -
秋来取乐斗蟋蟀
参加完一夏的音乐盛典后,当强势"媒体"蝉鸣告别了歌坛,青蛙的鼓噪淡出舞台,步入"天高云淡,望断南飞雁"的秋天,蟋蟀终于从蝉噪的强烈波长压制下脱颖而出,成了这一季节歌坛的新角."花丛月下总吱吱,正是秋声欢唱时".也许我与妻为蟋蟀清脆、悦耳、动听歌唱所倾倒,那天上街,特地从鸣虫市场上买了几只蟋蟀豢养起来.我还从新华书店买了本明人周履靖著的《促织经》续增本,从中认真学习捕捉、收买、喂养、斗胜、医伤、治病、繁殖等方法.闲暇时,与妻到庭院中尽情地欣赏其独唱、重唱或合唱,兴高采烈时哼上两句京剧小调作为伴音,那种返璞归真的意趣油然而生.
关键词： -
老来种菜一半得意一半心爽
老友送我4棵小番茄苗,我将它们暂时安置在牛奶盒子里,眼看着它们一天天长大,牛奶盒子无法容纳了.于是我找了两个泡沫箱,东刨西挖,搞了一些泥土,又向农民朋友讨了点焦泥灰,总算将4棵番茄移植成功.后来,又有老友陆续送我一些丝瓜、青瓜和小南瓜苗,好在老友的儿子做水产生意,泡沫箱无偿提供,而泥土却成了问题,因为附近已经无土可挖,后还是在一所废弃的中学花坛里挖到了一些土,才让那些瓜苗在泡沫箱里安家落户.其中一棵丝瓜苗没地方种,只好让它屈居在一个较大的花盆里.因为种植之前在泥土下面埋过一些柴灰和虾壳,再加上前段日子雨水充沛,瓜苗们长势颇为喜人.
关键词： -
足不出户也能重返"青春"——唐国强"宅男养生经"
老宅男遇"三高",出门健身谈何容易唐国强1952年出生于山东青岛,形象高大俊朗的他,早年曾出演过许多潇洒的正派小生,当时也是"小鲜肉".直到步入中年,唐国强才用厚积薄发的扎实演技摆脱"奶油小生"的名号,在《长征》《延安颂》《建国大业》《贞观长歌》《江山风雨情》等史诗大剧中担任主演,并凭借沉稳大气的演技成就了"帝王专业户"的美誉.
关键词： -
白领女性压力多科学应对好化解
恐孩:白领女士患上"恐孩症".从医学的观点看,女性35 岁以后生育属于高龄产妇,高龄妊娠与分娩的危险系数升高,年龄超过35岁的孕妇,妊娠后期易并发妊娠高血压综合征,不仅给孕妇自身健康带来危害,而且可致胎儿宫内发育迟缓.因此,想要孩子就应早拿主意.而且,在怀孕时和生产后,只要合理营养,坚持适宜的运动,就可防止和避免产后发胖.
关键词： -
由红色和尖锐物品引起的恐慌
红色和尖锐的物品是引起佳宏(化名)恐慌的来源.不论是看到或脑海中浮现这两件物品,他就如一只惊弓之鸟,心理无限的不安.只有拼命洗手,花上好久的时间,手被搓得起泡破皮,感觉心中的不安才像被冲走的肥皂泡沫一样,一扫而空.
关键词： -
那些被我们忽视和迷失了的
在生活中,有许多我们每天都见到非常熟悉的东西,到了熟视无睹的地步,也就往往被我们所忽视了.还有一些东西,我们能感悟到,别人也能感悟到,大家都能感悟到,许多人都习以为常,也就迷失了.当然,也有少数人既没有忽视,也没有迷失,而是紧紧抓住了那些我们早就习以为常,甚至熟视无睹的东西,经过加工的提炼,把它们用另一种形式表现出来,结果打动了许多人.正如人们说的那样,写出了人人心中有,个个笔下无的东西.这样的作品叫好作品,这样的人叫大家.
关键词： -
活好当下重要
工作令我焦头烂额,不顺的恋爱又令我心力憔悴,分分钟都有逃离而去的冲动.不过,当我看到朋友从西藏发回来的精美旅行照片后,再对照自己愁云惨雾的生活,于是当机立断,也一路向南去了大理.
关键词： -
茶很慢
茶很慢.品茶就该慢,喝茶没有不慢下来的理由,心急喝不了热茶.泡一杯茶,看茶叶在滚烫的水里翻滚,舞动,舒展,汤清色淡,香醇味浓,如一段青春的旋律,深蕴悠远.品茶,也是在品一段零碎可爱的春光.茶季很短,像江南的春天,来去匆匆,也像我们易逝的青春,青涩短暂.茶季是茶叶的青春,人们珍惜那份珍贵美好.在春阳下,茶的新叶丛生,才露出尖尖的嘴,浅浅的绿,就被掐断炮制成茶,总觉残忍,但也留住了一种美好.做好的茶叶被小心地装在罐子里,密封收藏,郑重其事,也像我们,喜欢把珍贵的记忆紧紧密密地裹好深藏,不愿被人窥视,只是偶尔偷偷地翻检出来,聊以自娱.
关键词： -
老北京的"大碗茶"
老北京的"大碗茶"多用大壶冲泡,大桶装茶,大碗畅饮,热气腾腾,提神解渴,好生爽快.不少人认为,"大碗茶"是北京的文化符号,显然是受了流行歌曲的影响.其实,老北京人是不喝或很少喝大碗茶的.北京人饮茶习惯与南方人有所不同,喜欢喝茉莉花茶,而红茶、绿茶、普洱茶等茶类则很少有北京人问津.从前生活不太富裕的家庭喜欢喝物美价廉的茶叶末,茶叶末又称"高末儿",沏出茶末的味道集众多花香于一身,不亚于茉莉花茶.旧时,老北京人起床第一件事是沏上一壶茶,一直等到喝满足了,这才能吃了早点,出门上班办事去,百十年来很少有改变.而提笼架鸟的"八旗"子弟和找工作的"谋事由"们,则喜欢到茶馆里喝茶,或听书听曲儿、或斗蛐蛐看玩意儿,或聊天议事.这些人喝茶爱图讲究,讲究茶叶、讲究水、讲究茶具、讲究喝茶环境,更讲究怎么个沏法,怎么个喝法,但绝对没人去喝大碗茶,要喝就沏上一壶或是来个盖碗茶.
关键词： -
每个生命都很用力
新闻里报道一处物业将通往天台的铁门都锁死了,是担心有人从天台跳楼,物业不愿意承担额外的责任,一锁了事.通往天台的路,本来是发生灾难时逃生的路径,可现在却常常成了走向死亡的捷径.
关键词： -
了不起的渺小感
和朋友一起登山,一路上历尽千辛万苦,我们终于登上了山顶.这座山是当地高的一座山,经常有人来此登山挑战自己的体力.到达山顶的时候,已经筋疲力尽,但是看到眼前的风光,人立即精神抖擞.站在高山之巅,看到山脚下的房屋小得像魔方里的方块,好像用手指轻轻移动就可以左右它们的方位;脚下的高山,仿佛成了我们攀高的基石,变得卑微起来;远远望去,远方的小城在淡雾中如同海市蜃楼般奇幻;抬头望天,觉得离天空那么近,仿佛抬抬手,就可以与云朵握手.
关键词： -
具本艺与郭林新气功(一)
郭林新气功作为一种新兴功法,已经存世近50年.自1971年郭林老师在公园教功始,通过几十年的传帮带,郭林新气功已经走出国门,惠及了上百万的癌症和慢性病患者,帮助他们恢复了健康.郭林老师在公园义务教功十几年,直到人生的后几年才开门收徒,共收弟子6名,其中慢性病患者4名,癌症患者6名.随着时间的推移,郭林老师的6名亲传弟子有的已经撒手人寰,而在世的几名弟子无不继承郭林老师的遗志,立志将此功法继续推广、惠及世人.其中一位弟子,也是唯一健在的癌症入门弟子,曾经已经一只脚踏进了鬼门关,是被郭林老师生生拉回来的,她为了报答老师的恩情,45年来一直传播着郭林新气功,这位弟子就是具本艺.
关键词： -
侠门学生实修体验综合交流(三)
无心:吃点就觉得撑.无心:现在经常是全身自发热,很舒服,不怎么怕冷了.我:正常,我以前也曾经喝半碗汤多撑,一周后就会好些.无心:以前我是寒性体质,特别怕冷.栖息:我也是不饿,不想吃饭.无心:正好减减肥.栖息:我减了5斤了栖息:确实不能再瘦了.天道酬勤:@无心,我身体差要多练才不会落后.你年轻身体好,一天一次也会很快通周天的.晚安!
关键词： -
古法行气术与《黄帝内经》——《黄帝内经》全真导气的理论与方法
重温《黄帝内经》:"余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰."我们得知上古之人,皆善摄生.中华养生,虚无行气,悠悠远久,源远流长.一、《黄帝内经》之静以养生理论有关静以养生的说法,如《素问·上古天真论篇》曰:"虚邪贼风,避之有时;恬憺虚无,真气从之;精神内守,病安从来."又《灵枢·上膈论篇》说:"恬憺无为,乃能行气."这些都是我们所十分熟悉的.这些论述说明《黄帝内经》对"清净"、"无为"的保健养生作用已有充分的认识.
关键词： -
六字诀的养生意义及临床应用
一、功法(一)预备式两脚平站与肩同宽,头正项直,百会朝天,内视小腹,轻合嘴唇,舌抵上腭,沉肩坠肘,两臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,含胸拔背,松腰塌胯,两膝微屈;全身放松,头脑清空;呼吸自然平稳,切忌用力;应体现出头空、心静、身正、肉松之雅境.每变换一个字都从预备式起.每次练功时预备式可多站一会儿,待体会到松静自然,气血和顺之时再开始练功.
关键词： -
王氏养生"五步呼吸法"(三)
3 "五步呼吸法"行功作用、功效、疗效和机理3.1 仰头吸气,可由拉长气管开始,延伸至对网络状分布的16个级次的支气管、毛细支气管的拉长扩张,充分发挥其纳气功能,故可比常态吸气多吸入数倍至十多倍的空气.3.2 在口鼻不漏气前提下,头正沉气,几乎可将所有肺泡,即包括早已废用的2/3的肺泡全部打开,而且张力大,扩大肺活量,使胸廓得到大限度的扩张.改善心肺功能,便于氧气和二氧化碳得到充分交换,从而净化血液,达到真正的有氧运动功效;同时净化气管、支气管、肺泡,达到防治、减少心肺疾病,如感冒、支气管炎、雾霾、矽肺、冠心病等.
关键词： -
中秋来临,如何预防和缓解月饼吃过量
中秋节的应节食品当然是月饼.虽然随着健康意识抬头,很多人都不会放肆地吃月饼.然而,也有一部分人抱持"一年一度、不吃不算过节"的心态,照吃不误.众所周知,月饼进食过量的话,会直接影响消化系统,也就是肠胃方面会出状况.因为月饼是不容易消化的食物,吃多了就会造成消化不良、胃胀风、腹痛、食欲不振等问题.
关键词： -
调适美满性生活老人再婚才幸福
近些年来,不少孤独的老年人在失去伴侣或离婚多年后,为寻找晚年幸福而重新组建家庭,可终却闪婚又闪离.其中的原因,除了性格不合、生活习惯等不同之外,更重要的是难以言说的性生活不和谐.66岁的离休干部方大爷,经人介绍与一位56岁的吕女士再结良缘.在相互了解的大半年时间里,二老对彼此的性格、脾气、爱好以及经济情况都相互认可,而且也得到了各自小辈的支持.在方大爷看来,自己在晚年终于找到了理想伴侣,这迟来的春天一定会让他幸福满满.
关键词： -
人淡如菊
清理旧物时,无意发现书页里夹着一封旧信,信封已经泛黄,对折处有岁月的褶痕.小心打开,里面是一张旧式宣纸,上书一行端庄小楷:人淡如菊,挂念是香.心头一振,指头掠过丝丝凛冽.轻轻弹去纸上拂尘,"人淡如菊"愈显明晰,这纸上文字,何其好,字字入心.就这样,独自一人闲坐在岁月深处,静听莲花自在开落,生而自在,云淡风轻.人生在世,踏行在漫漫旅途之中,看尽人世间的精彩繁华、人情冷暖,若能淡然处之,笑赏春花秋月,山泉烹茶,笑谈风月,人生几何?如能半截竹筒,慢吟一曲"一川烟雨任平生"的词句,人情负重将会淡去许多.
关键词： -
秋韵
秋的来临仿佛让时光的脚步放慢了些,身处在这个充满诗意的季节,总是想要为这个季节保留点什么,我能做的,除了用我的真心去感受它,还有的就是用柔软的笔触记下今秋的感受.
关键词： -
人老腰背多疼痛及时就医少后患
椎体压缩骨折莫忽视,耽误治疗易驼背日常生活中,老年人听到多的叮嘱就是走路防跌,大家都以为老年人只要不摔跤就不会骨折,但对骨质疏松的老年人来说,有时用力过猛都可能导致骨折.严重骨质疏松的老年人可能仅是一次咳嗽、一个喷嚏或排便用力、弯腰捡东西姿势不正确,或坐车时突然一次急刹、车轮碾过一块石头的颠簸,都可能导致椎体压缩骨折.一些外伤并不明显的压缩骨折,往往易被患者和其家人所忽视,延误了就诊的时机,处理起来更棘手.门诊不少腰背痛、驼背、变矮的老年人患的正是椎体压缩性的骨折.不少患者因一开始不在意,拖久了发展成脊柱变短、前倾,逐渐变"罗锅"(驼背,脊柱后凸畸形).
关键词： -
说说中药的"气"和"味"
有人看到这个题目会有疑问,中药的气味有什么好说的,什么东西没有气味?这你就有所不知,中药的气味与其他物质的气味有所不同,其他物质的气味就是一种味道,而中药上所说的"气"是指药的"性",就是中药的寒、热、湿、凉四种不同的药性,人们通常又把它们说成"四气".而"味",就是中药的甘、苦、酸、辛、咸"五味",不同的味又有不同的作用.
关键词： -
肌肉紧张,六个拉伸动作来帮你
拉伸的好处有助于缓解肌肉紧张,使身体更加放松.有助于使身体更加轻松自如地运动,从而提高身体的协调性.有助于扩大身体的动作范围.有助于预防肌肉扭伤等运动损伤.有助于使跑步、滑雪、网球、游泳和骑自行车等高强度运动变得更加容易,因为它使你做好了运动准备.
关键词： -
背部走罐治疗感冒三十例
感冒是临床常见的疾病之一,一年四季皆可发病,冬春季节发病率高,老年人、儿童及抵抗力低下者是感冒的易感人群.临床常见的症状有发热、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等.该病虽属自限性疾病,大多情况不吃药打针在一段时期内也能够恢复,但是患病期间往往会给患者带来不适.笔者通过临床实践发现,在背部膀胱经和督脉走罐,可以大大减轻患者感冒的不适症状,使患者较快恢复.
关键词： -
老人倒走须谨慎传说治病没依据
夏日的一个清晨,刘老太因为倒走时不慎摔伤腰部来医院就诊.刘老太听说倒着走路能锻炼腰背肌,起到预防和治疗腰痛、颈椎痛的毛病,便尝试倒走,没想到却摔伤了.
关键词： -
老人慎防药源性疾病
◎ 什么是药源性疾病药源性疾病又称药物的诱发性疾病,是由某种药物或数种药物之间互相作用而引起与治疗作用无关的药物不良反应.这种不良反应所发生的持续时间较长,反应程度较严重,造成某种疾病状态或器官局部组织发生功能性、器质性损害时,就称药源性疾病.如庆大霉素引起的神经性耳聋,肼屈嗪引起的红斑狼疮等.药源性疾病比药物不良反应要严重些,如果发现得早,治疗及时,绝大多数可以减轻症状或者痊愈,但若不能及时发现,耽误了治疗和抢救的时间,则可能引起不可逆转的损害,终身致残甚至死亡等.
关键词： -
养心者寿长
为善养心在长期养生实践中发现,养生虽有百法、千法,惟有与人为善是养生的总纲.事实证明,与人为善,宽于待人,乐于助人,不仅有利于陶冶性情、品德修养,也有利于身心健康、长寿.与人为善,古人称为"行善",即助人为乐、多做好事,援助一个盲人是与人为善;引导一个浪子走上正轨,是与人善;给一个口渴的人水喝,是与人为善;在路上移开石块荆棘及其他障碍物,是与人为善古人在论述养生之道时,十分强调养德,所谓"养生必先养的德""大德必得其寿""德不修则寿易损",这里所谓"德",也便是与人为善、有道德修养、乐于助人的意思.
关键词： -
出版家王云五的养生之道
著名出版家王云五,享年91岁,是典型的散淡型长寿人物.他只受过不足五年的学校教育,却做过胡适的英文老师;他没有任何学历,却发明了著名的"四角号码检字法";他编的书更几乎涵盖了当时所有的学科知识领域,并使商务印书馆成为当时中国有影响力的出版社.他的养生长寿之道,值得后人借鉴学习.
关键词： -
我的高寿跟我从事的工作有关—— 中国工程院院士李玶的长寿经
人生不要追求太多1997年的一天,李老在南京大学时的同事——中国科学院资深院士郭令智(1915.4.4—2015.8.5)来看望李老.交谈中,郭令智认为,凭李老以往在科研中的建树和贡献,已够院士的条件,他希望李老去申报中国科学院或中国工程院院士.郭令智走后,李老并没把这事放在心上.一来当时申报院士的人很多,他不想凑这份热闹;二来他把名利看得甚为淡泊.1998年,郭令智打电话给李老的外甥女傅新,再次提到李老申报院士的事.他让傅新转告李老,说李老在各方面确实够格,放弃申报太可惜了.老同事的心意终于打动了李老,不久,他向地质所提出申报1999年工程院院士的申请,由于地质所及上级主管部门中国地震局对他的评价颇高,李老顺利地当选为中国工程院院士.
关键词： -
夏秋食疗方
无论是受换季的影响,还是依旧没有消退的炎热,夏秋交际,人的身体容易出现各种各样的症状,不妨从饮食入手,缓解这些症状.调理厌食 夏秋胃口变差,看见什么食物都没食欲.对于这种"季节性厌食","以热攻热"是不错的调理方法:每天用热毛巾擦脸擦身,用热水烫脚;多喝热茶、热粥来提振脾阳.此外,可适当服用药膳.
关键词： -
药膳调理慢性浅表性胃炎
白术猪肚粥 白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许.将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加粳米同煮成粥.早晚2次分服,每日1剂.有补虚损,健脾胃,断热毒,止烦渴的功效,适用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振,脘腹作胀、大便滞下等症.
关键词： -
姑息化疗 对老年晚期非小细胞肺癌患者生活质量的影响
目的 评价姑息化疗对老年晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者健康相关的生活质量的影响.方法 采用欧洲癌症研究与治疗组织生存质量量表的核心量表及肺癌子量表评价患者健康相关的生活质量.结果 化疗组躯体功能得分较非化疗组差,差异具有统计学意义(P<0.05),而整体生活质量得分高于非化疗组,差异具有统计学意义(P<0.05).化疗组患者在胸痛、咳嗽、气短、咯血方面得分下降,症状改善,差异具有统计学差异(P<0.05);而在口腔溃疡、脱发、外周神经炎方面化疗组较非化疗组得分升高,差异统计学差异(P<0.05).结论 姑息化疗能改善晚期NSCLC患者的整体生活质量,且伴有症状改善,不应草率放弃.
-
右美托咪啶用于高血压患者麻醉的研究进展
高血压属于临床中常见且多发的终身性疾病,因为临床中高血压患者长期都有可能发生心血管及多系统功能的变化,所以临床中一般都是以各类型的麻醉镇痛方式完成外科手术、入侵性的操作,这也就衍生出了关于高血压患者的安全、高效麻醉镇痛药物的问题.右美托咪啶属于临床中新型的α2-肾上腺素受体激动剂,和传统阿片类药物相比临床安全性、麻醉效果更加理想.对此,为了更好的提高临床干预水平,本文详细分析右美托咪啶用于高血压患者麻醉的研究进展,希望可以为相关工作提供一定帮助.
-
从容地老去
我已经老去了,这是时间告诉我的,也是镜子告诉我的,也是朋友们告诉我的,也是我自己的身体告诉我的,也是家具的颜色、窗外的树告诉我的.每天的太阳沉来浮去,每天的月亮点燃熄灭,每天的悲哀逝而复归,每天的欢乐昙花一现.
关键词： -
人到老年要学会舍得
提起"舍得",细细品味,"舍得"二字,意境深邃.小舍小得,大舍大得,不舍不得.人到老年,要学会舍得.舍得是一种良好的心态.心理状态往往决定人的行为,有舍得之心,方有舍得之行,有了舍得这一良好的心理状态,人方能不患得患失,更不会贪得无厌.学会舍得,既可不受花花世界各色各样的诱惑,又能保持平和心态,自然有益于人们的身体健康.
关键词： -
如何缓解便秘
造成便秘的原因当我们进食时,食物会经由食道进入胃部.胃部的胃酸会把食物解体,吸收有用的养分.当食物中的养分被吸收后,残余的残渣就会进入大肠再到直肠.这时,我们就可以进行排泄.如果中间出现了某些内在或外在的因素,就会造成便秘.所谓的"便秘"是指一周的排便次数少于3次.
关键词： -
睡眠卫生与心身调节
根据统计,失眠患者中有高达40％的人属于精神疾病相关的失眠.失眠的人大多有容易紧张、沮丧的特质,除了担忧生活中的各种事务,典型的心理现象就是对睡眠的预期焦虑,经常担心自己今晚睡不好,又过度担心没有睡饱及造成的后果.
关键词：
| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 03 04 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
