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大便黏马桶,是否结肠癌先兆?
网络盛传“大便总黏马桶是结肠癌的先兆”,让很多人不寒而栗.那么,事实真相到底是不是这样呢?首先,我们来认识一下粪便形成的物质组成,构成大便的主要组成部分包括蛋白质、无机物、脂肪以及无法被人体消化吸收的膳食纤维.如果日常饮食摄入较多的五谷杂粮、蔬菜、水果等富含纤维素的食物,则排泄出的粪便较易成形.而如果常进食高蛋白、高油脂、精制淀粉等将导致粪便不易成形,表现为质地干黏.由此看来,只要改变膳食结构就可以改变大便的性状,目前医学上并无明确研究指出大便黏稠是罹患结肠癌的前兆.
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为糖尿病人当厨师:一周食谱设计
糖尿病人必须限制饮食摄入,这几乎是众所周知的事,但怎样才能算好自己的饮食量,并设计出合适的食谱来,却是让许多人头痛的事.下面我们简单给大家介绍一下糖尿病人到底该怎么吃,这一方法也基本适用于肥胖或超重的人.
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妊娠剧吐与胎儿生长受限的关联研究
目的 探讨妊娠剧吐(HG)与胎儿生长受限(FGR)间的关联及其作用途径.方法 问卷调查收集2 522名住院待产孕妇的人口统计学信息、孕期HG发生情况(HG组、轻度呕吐组、无呕吐组)、孕期饮食行为和心理状况,在分娩后记录新生儿出生结局.结果 HG组孕妇孕早期妊娠相关焦虑得分、孕晚期焦虑和抑郁得分均显著高于无呕吐组,孕期增重显著低于无呕吐组.多因素Logistic回归模型显示,早产(RR=1.94,95% CI 1.05 ~ 3.56)、女婴(RR=2.50,95%CI 1.67 ~3.76)、奶及奶制品摄入减少(RR=1.87,95%CI 1.10~3.18)、孕早期妊娠相关焦虑得分<P25(RR =2.05,95% CI 1.27 ~3.31)、孕晚期抑郁得分>P75(RR=1.85,95%CI 1.05~3.25)、孕期增重<P25 (RR=1.75,95% CI 1.04 ~2.95)会显著增加FGR的风险.结构方程模型显示,HG可通过显著减少奶及奶制品摄入和增加孕妇心理应激水平两种途径,减少孕期增重,终间接增加FGR发生的风险.结论 HG作为独立的危险因素,并不会显著增加FGR的发生风险,但HG与FGR的多种危险因素间存在显著关联,可通过影响这些危险因素间接增加FGR的发生风险.孕期心理应激是HG与FGR关联中除营养摄入外的另一重要中介因素.
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富含ω-3多不饱和脂肪酸蛋对高脂血症者的影响
ω-3系列多不饱和脂肪酸(PUFA)对降低血脂,减少动脉粥样硬化及预防心脑血管疾病有一定作用,但ω-3PUFA为必需脂肪酸,需饮食摄入.本研究的目的在于验证富含ω-3蛋对高脂血症者的作用及影响.
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单纯性肥胖导致肾脏组织持续损害的病理生理机制
肥胖已成为世界性不容忽视的问题,尤其男性和青少年的发生率明显提高,其日益盛行的主要原因与饮食摄入的增加和久坐的生活方式密切相关.当今,肥胖向公共卫生事业发起了挑战,其不仅可导致糖尿病、高血压、高脂、高尿酸血症,同时也对肾脏组织结构和功能构成了危害.因此,明确肥胖损伤肾脏的机制,早期干预,对于此类肾脏病的防治至关重要.
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腹膜透析病人饮食依从的管理
大量研究表明,腹膜透析(腹透)病人的蛋白质摄入不足是导致其营养不良发生的重要原因[1].以往的研究也证实,营养不良的透析病人其死亡率和其他疾病的发病率均增加[2].透析病人由于尿毒症味觉的变化,透析不充分,腹透液影响胃排空等因素均影响食欲导致饮食摄入不良[3],从而使腹透病人的饮食依从性大大下降.饮食中适量的蛋白质与热量摄入,合理控制水、盐的摄入是腹膜透析治疗成败的关键.依从性即病人的行为(服药、饮食、生活方式)与医嘱的一致性[4].它强调的是医患之间的互动关系.
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维生素D、维生素D受体与高血压
人体维生素D主要来自阳光照射皮肤后合成和饮食摄入,其经典作用是通过维生素D受体(VDR)介导调节骨钙代谢,此外,脑、胰腺、心脏、血管以及免疫细胞等也存在VDR,配体激活的VDR可调节许多基因表达.研究表明维生素D负性调节肾素-血管紧张素系统,对心血管具有潜在的作用,流行病学资料提示维生素D缺乏与高血压关联.维生素D不足发生率高,进一步明确维生素D不足在高血压中的作用并采取相应措施对高血压的防治具有重要意义.
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老年糖尿病患者饮食宜“软硬兼施”
老年人与中青年人在生理代谢和营养素需求等方面有较大的不同,因此老年糖尿病患者在日常饮食中应结合其生理和营养特点,吃适合自己的饮食.生理代谢变化(1)老年人肌肉萎缩,身体中肌肉组织重量减少,身体水分减少,骨组织矿物质和骨基质均减少,骨密度降低容易发生骨折.(2)老年人基础代谢降低,与中年人相比大约降低15% ~20%,合成代谢降低,分解代谢增高,饮食摄入过多造成肥胖,过少则易发生营养不良.(3)多数老年人因牙齿脱落而影响食物的咀嚼和消化,因此很多老年人吃得较少,并且不愿食用蔬菜、水果和纯瘦肉食物;消化液和消化酶分泌减少,食物的消化吸收受影响,营养素不能很好地被吸收,饮食不合理容易发生营养不良.(4)胃肠扩张和蠕动能力减弱,容易发生便秘.(5)胰岛功能减退,糖负荷能力降低.(6)肾脏功能减弱,肾脏分泌的促红细胞生成素减少,易导致红细胞生成障碍,可发生贫血.
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端午节当心糖尿病复发
前段日子由于蚕豆上市,不少糖尿病病人吃得太多,不注意控制其它饮食摄入,导致血糖升高.而即将来到的端午节有吃粽子的习俗,一不小心也会导致血糖升高.上海著名糖尿病专家、第六人民医院副院长、内分泌科主任贾伟平教授提醒市民, "端午节"前后当心糖尿病复发.
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沙特阿拉伯的维生素D缺乏
维生素D在预防骨代谢疾病及其并发症方面发挥重要的作用.2010年于<人体代谢研究>杂志电子发表的文章,介绍了King Fahd医院对一个健康沙特人群维生素D(简称VD)水平进行的评价.研究对象包括87名男性,平均年龄30.5±8.5岁,52名女性,平均年龄为31.0±7.2岁,研究于冬季(白天气温18~25℃)进行.排除标准包括急慢性疾病,肝、肾、内分泌和自身免疫疾病,正在规律使用可能影响维生素D水平的药物.研究对象以回答问卷形式提供其日照频率、饮食摄入、维生素D和钙的补充等资料,及有无背痛和影响维生素D代谢的药物服用史.测量指标包括血25OHD、PTH、钙、磷等.
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慢性阻塞性肺疾病患者急性加重期饮食摄入与血清瘦素水平及全身炎症状态关系的研究
研究表明,细胞因子-瘦素的联合作用可能是导致慢性阻塞性肺疾病(COPD)稳定期患者饮食摄入减少及对营养支持治疗反应差的原因[1],但有关"细胞因子-瘦素"机制对急性加重期患者饮食摄入影响的研究尚少.本组研究通过观察40例COPD急性加重期患者饮食摄入与血清瘦素、可溶性肿瘤坏死因子受体(sTNF-R55、sTNF-R75)代表的全身炎症状态的相关关系,探讨"细胞因子-瘦素"作用机制在COPD能量失衡中的作用.
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125例哈萨克族小儿缺铁性贫血临床治疗分析
小儿贫血是小儿时期常见的一种综合征,是指单位容积外周血中红细胞数、血红蛋白量低于正常,缺铁性贫血是全球4大营养缺乏病之一,是由于体内贮存铁缺乏,影响血红蛋白合成所致的小细胞低色素性贫血,。从生后6个月~2岁发病率较高,我国7岁以下小儿营养性缺铁性贫血发病率达37.9%。其主要原因是初生时铁贮存不足,饮食摄入铁不足,长期少量失血等。临床主要特点为小细胞低色素性贫血,故又称为营养性小细胞性贫血。此病对小儿健康危害极大,影响小儿的体格智力发育及免疫、代谢功能等,导致全身组织功能障碍。
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电化学介入术并食管动脉灌注化疗在晚期食管癌中的应用
失去手术或放疗机会的晚期食管癌患者,因饮食摄入障碍,严重影响其生活质量.自1998年3月~2001年3月我们采用电化学介入术并食管动脉灌注化疗治疗晚期食管癌患者32例,大大改善了患者的进食情况,提高了生活质量,现报告如下.
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吞咽障碍和误咽
吞咽困难(dysphagia)为饮食摄入和转运到胃部出现障碍.与耳鼻咽喉科密切相关的是食管前性的吞咽障碍.误咽或误吸(aspiration)是指饮水、唾液等进入声带以下气道.这两组疾病并非独立的疾病实体,而是许多结构性或神经性疾病的临床表现.人口老化、颅颈外伤和脑血管疾病增多、颅内和颅底手术广泛开展等因素,致使有吞咽障碍和误吸症状的患者就诊于耳鼻咽喉科增加.但许多医师对此往往知之较少[1].原因是疾病涉及范围广泛,包括耳鼻咽喉头颈、神经、消化、口腔、肿瘤、放射、内镜、放疗、康复、护理等诸多科室,但又非学科的主要领域,因此较少关注.其次,吞咽障碍是较新的研究领域,至1986年,学术刊物
才问世.有关临床诊疗手段尚待探索和逐步完善. -
甲状腺激素及抗甲状腺药物进展
1 甲状腺激素有生物活性的甲状腺激素包括甲状腺素(T4)和3,5,3′-三碘甲状腺原氨酸(T3).饮食摄入碘经小肠吸收,空腹吸收增加,碘吸收后,绝大部分积聚在甲状腺,碘在甲状腺过氧化物酶作用下氧化和有机化变成活性碘,再与酪氨酸结合形成一碘酪氨酸及二碘酪氨酸,两个碘化酪氨酸偶联在一起形成T3(1个一碘酪氨酸及1个二碘酪氨酸偶联)和T4(2个二碘酪氨酸偶联).
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妊娠早期的营养与膳食
当健康的受精卵下榻子宫后,一个新生命就开始了它的旅程.从胚胎开始发育起,母体与胎儿所需的营养急骤增加,主要靠饮食摄入各种营养成分.因此,妊娠期的营养与膳食对保证孕妇的自身健康、胎儿正常发育,具有十分重要的意义.
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脾胃养生十法
1.饥饱适中.宋代苏东坡认为,饮食适宜是长寿的基本条件.常常是"已饥方食,未饱先止",他认为这样可以"宽胃以养气".清代尤乘认为:"饮不可过,过则湿而不健;食不可过,过则壅滞而难化."所以很多养生学家皆主张饮食宜节量.这里所说的"节量"是相对于饱食而言,过饥则饮食摄入不足,气血得不到足够的补充.
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膳食补充剂,有哪些门道
维生素A
早在公元1500年,埃及人就注意到吃动物肝脏能够治疗夜盲症。到了20世纪,科学家发现是肝脏中的维生素A起到了疗效。维生素A是指一类化合物,包括视黄醇和视黄酸,一般能通过饮食摄入,它们对生长发育、视力都非常重要。鱼油中含有丰富的维生素A,大名鼎鼎的β胡萝卜素其实是维生素A的原料,能够在身体中转化成维生素A。多吃胡萝卜就能够让你的身体制造所需的维生素A。 -
妊娠与血液病
临床实践中,内科医生常会被被妇产科邀去会诊妇产科疾病患者有关的血液学问题.众所周知,妊娠妇女在整个妊娠期、分娩时及其后可发生一些血液学变化,如贫血、出血、血栓形成等,不但对孕妇不利,甚可危及胎儿.因此,讨论妊娠相关血液病对改善母婴转归有重要实际意义,而原发性血液病伴妊娠者不在此讨论.1 妊娠期缺铁性贫血无论在发达或发展中国家,缺铁仍为常见的单一营养缺乏.56%缺铁者可进展为缺铁性贫血(iron deficiency anemia,IDA).女性因经期失血容易缺铁,妊娠时对铁需求增加,以供胎儿,发生缺铁和IDA的可能性大增.人体总铁量约为4g(成年男性50mg/kg,女性35mg/kg).由食物摄入约5~20mg/d,正常肠道吸收男1mg/d,非经期女性1mg/d,经期女性2mg/d,妊娠5mg/d,每日自皮肤、肺、肾、肠道丢失铁约与吸收相当.早期妊娠需铁1mg/d,而至晚期增至7.5mg/d.尽管妊娠期铁吸收增加,但仍至少有20%发生IDA.按正常饮食摄入需要2年才能补足孕期所缺失的铁.根据联合国调查发展中国家IDA情况,成年男性为10%,成年女性为18%,孕妇则为38%.即使在美国那样发达的国家孕妇初期IDA发生率9%、中期14%而晚期可达37%.说明IDA在孕期发病高.
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血脂并非越低越好
血脂大部分在体内合成,一部分经饮食摄入.那么,血脂是否越低越好?要正确认识它,还得先要了解各种血脂成分的主要功能及其升高、降低的临床意义,方可再下论断.