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跟腱损伤怎么办
我的专长是足踝疾病,不少患者是因为跟腱损伤、跟腱断裂来求诊的.近年来,我发现门诊中的运动损伤患者,尤其是跟腱损伤,明显增加.尤其每逢周末、周一,大量跟腱损伤和断裂的病人就来了.针对这类患者,我总结出几个特点:第一,以三四十岁人居多.第二,常见的发生场景是打羽毛球,其次是踢足球.第三,患者都是在剧烈运动后,发生意外.
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健身莫忘安全问题
健身不要伤身.如果你进步很慢,你还有很慢的进步;如果你受伤,你将不可能进步.健身中对人造成伤害一般分成三种:突发事故型伤害;累积损伤型伤害;疾病引发型伤害.今天我们只聊突发事故型伤害:1.因健身训练动作难度、负荷、训练强度、训练量越过了健身者承受能力,导致动作变形/失控伤害到自身或他人.
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性侵为何选中她
作为每一个人在一生中都有可能会遇到的问题,性侵犯的危害造成创伤的严重程度大约排在所有创伤之首.性侵犯可以是针对小孩,女性,甚至是男性的暴力行为,对于受害者可能造成终生恐惧.他们可能在剩下的时光里害怕亲密关系,害怕与人接触,甚至发展出边缘人格障碍、精神分裂等严重疾病.
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诱发妇科病的“恶习”
喜食甜食引发阴道炎许多女性都喜欢吃甜食,然而,甜甜蜜蜜之中也隐藏着对人体健康的威胁.念珠菌阴道炎是女性常见的疾病.医学研究显示,很多念珠菌反复感染者的血糖或尿糖明显高于正常水平.当患者在减少糖分摄入量后,念珠菌阴道炎的感染或复发几率减少.这说明糖分摄人量与念珠菌感染之间有着密切联系.研究者建议,女性不可过量食用甜食,好选择在两餐间进食.
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手淫有多大危害?
在男科门诊经常会见到前来就诊的年轻小伙子,来诊就说自己性生活不太好,自己曾经有特别不好的习惯,再问才不好意思的说自己有长期的手淫习惯,认为手淫是一件让人羞耻、罪恶、难以启齿的的工作热情和精力.临床上男士也是通过手淫来采集精液标本以供临床检查,健康男性也可以通过自慰捐献自己的精液.所以,自慰本身无害,一定要顺其自然,不要有心理压力,以免事后产生内疚、自责等情绪,并容易因对自慰误解导致的恐惧,而出现许多“想象出来的”疾病,或者将自身的疾病与手淫牵会带来消极影响.
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不堪重负的前列腺
很多患者得了前列腺炎之后精神压力很大,认为前列腺炎造成的后果很严重.其实前列腺炎是一个普通常见的疾病,细菌性前列腺炎和慢性鼻窦炎、慢性细菌性阑尾炎性质一样,没有什么特殊性.还有一些退行性变性质的前列腺炎像颈椎腰椎这些退行性变的变化一样,这种变化虽然不能逆转但是损害是有限的.
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怎样判断自己的性功能
怎样判断自己的性功能、如何对待自己的性功能,如果缺乏必要的知识积累,难免会走入误区.比如,有的人一旦发现自己的性能力出现一些变化就忧心忡忡,陷入焦虑和困惑,怀疑自己是不是性功能减退了,终日疑神疑鬼,乱吃补药,或者偷偷地去找江湖庸医,结果问题不但没有解决,还引发了别的麻烦.事实上,相当一部分怀疑自己性功能有问题而前去就医的"患者",在经过相关的医学检查后,并没有发现有什么疾病,所谓的性功能减退实际是过度紧张造成的.
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细说“性福”那点事儿
随着生活条件的改善,人们对完美性生活的追求越来越高.然而,有一种疾病——ED(勃起功能障碍,俗称“阳痿”)给男性身体和心理造成巨大痛苦.数据显示,我国ED患病率达28.4%,30~50岁的患者约有56%,这意味着有多半的60、70、80后男性遭受ED困扰.男人:性福需自我救赎
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“冬不藏精,春必病温”?
现代性学研究认为,有规律的性生活对人的健康有益.因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的.不过,夫妻在冬季过性生活时也应注重保健.适当控制性频率不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的.当然,如何把握性生活的频率,可因人而异.有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些.有严重疾病的,应在医生的指导下进行性生活.
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显微镜取精助怀孕
无精子症指的是经过多次精液分析,精液中没有发现精子,发生比例大约占整个男性不育人群的10~15%,是导致男性绝对不育的严重疾病.无精子症主要有两种类型,一是梗阻性无精子症,二是非梗阻性无精子症.
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麻醉并不神奇
人食五谷杂粮,谁能保证一辈子不得个病?有些疾病可以采用非手术方法治疗,还有一些疾病,如创伤、肿瘤、畸形、某些炎症(急性胆囊炎、急性阑尾炎)等,需要采用外科手术措施才能根治.手术的实施,离不开良好的麻醉.麻醉便是用药物使病人整体或局部暂时失去知觉,以达到无痛的目的进行手术治疗.
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千万别小瞧打呼噜
如果患者每小时的睡眠呼吸暂停超过20次,那么他的5年病死率将超过11%,8年病死率则达到37%.目前全世界每天约有3000人的死亡与睡眠呼吸暂停综合征有关.此外,由此引起的顽固性高血压、心律失常、心力衰竭等疾病对患者及其家庭的影响不可低估.
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嵌甲,掏得越深越疼痛
62岁的老汪来到东南大学附属中大医院皮肤科门诊向医生求助,他的右脚大拇指的趾甲长得特别深,每次剪趾甲他都把它掏得很干净,但是没多久趾甲又长了,扎进肉里疼得受不了.董正邦主治医师告诉老汪,问题就出在老汪把趾甲掏得太深太干净.董医师说,老汪这种情况在医学上称为"嵌甲",就是由于两侧甲根比较深,导致长出来的指(趾)甲嵌进肉里,引起疼痛.很多人自然而然地认为把嵌入肉里的指(趾)甲全部清理掉就不会疼了,特别是有些人喜欢去足疗店,把脚趾甲都修干净,其实这样只能解决一时的问题,而由于甲根无法去除,所导致的后果便是指(趾)甲越长越深,造成的疼痛会进一步加剧.另外掏得太深,还可能刺破皮肤引起出血和感染,导致甲沟炎等疾病.
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乳腺增生极少癌变
女性的乳腺是一个重要的内分泌靶器官,受性激素的调控,呈周期性变化,女性从青春期到绝经期的几十年间乳腺腺体近一半的时间处于增生、增殖的状态.因此,乳腺增生是乳腺正常的生理过程,只有这种增生失常才可诊断为疾病.
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人可以不得白内障吗?
在眼科病房,病人做的多的手术就是白内障手术.白内障根据病因的不同分为许多种,其中老年性白内障是人体老化的自然过程,是不可避免的,只要活得够长久,就一定会得.如同头发变白一样,虽然每个人白发苍苍的年龄不同,但迟早都是要白的.当然,有的人一辈子也没得白内障,那是因为他在出现白内障之前,就出现了威胁生命的其他疾病了.所以说,人能不老吗?不能!人能不得白内障吗?不能!
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绝大多数甲状腺结节是良性的
近年来,甲状腺结节成为健康体检常检出的疾病之一,不少查出有甲状腺结节的人忧心忡忡:“结节会不会转变为癌?”对此,武汉协和医院乳腺甲状腺外科中心主任黄韬的回答还是蛮令人宽心的,他说,85%以上的甲状腺结节是良性的,体检发现有结节者无需恐慌.50岁以后半数有甲状腺结节黄韬讲解说,甲状腺结节即结节性甲状腺肿,是各种原因导致的甲状腺内一个或多个组织结构异常、影像学可见的团块,发病率随年龄增加而增加,50岁以后发病率高,女性发病率是男性的4倍.不过,恶性甲状腺结节仅占5%~ 15%,而且多个结节与单个结节恶变风险没有差异.
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专家教你自疗运动损伤
在我的门诊,我经常只给病人开出“运动处方”,也经常把自己患病的亲身经历和自疗经验告诉他们,供他们参考.我常常对病人说,虽然疾病因人而异,但其实有很多运动损伤是可以自愈的.不要着急去干预和影响它的自愈过程,适当的注意和休息才是值得坚持的!药物和仪器治疗通常只是一种辅助方法,不要把药物的作用看得过重,也不要认为不开药的医生就是不负责任.别被疾病所累,生活也会更加愉快.
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更年期:补充激素把握“时间窗”
如今,"更年期"这三个字的知晓度是越来越高了.遗憾的是,大家对疾病本身的认知度却并不高,存在诸多误区."扛"不过去的更年期调查显示,仅1%~2%的人会去医院治疗更年期综合征.很多人以为,绝经、卵巢功能减退是个自然现象,"扛一扛"就过去了,不用治疗.殊不知,"更年期"如果不及时治疗,患者会出现心情焦虑、抑郁,影响生活质量;而且,它还是女性此后生命中众多疾病的"罪魁",如血脂改变进而引发心脏病,钙质流失导致骨质疏松,甚至是骨折等.
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长假过后专家细说五类病
每年的春节长假过后,医院的门诊量就大了起来,心绞痛、消化不良、感冒的病人都有所增多.为此,我们请武警总医院几位相关科室的主任为您详细分析一下节后可能发生的疾病.
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老年性黄斑变性:年龄越大,危险越高
一个人如果没有一个好的视力,生活质量就无从谈起.老年性黄斑变性就是一种对视力产生严重影响的疾病.老年性黄斑变性又称为年龄相关性黄斑变性,简称AMD,是一种慢性进行性眼病,是与年龄相关的疾病.