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静脉留置针输液拔针操作程序的改良与应用
护士在照顾病患、查房等工作当中经常需要弯腰,容易患腰肌劳损、腰椎间盘突出症.这两种疾病是护士的高发职业病,所以护士在护理病患同时也应该注意自我预防.同济医学院附属协和医院骨科在临床实际操作中发现一种改良留置针输液拔针操作方法可有效减少护士的弯腰次数,得到科室护士的认可,尤其在发生输液渗漏时还同时能减轻患者疼痛,现介绍如下.
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运动型药店Xiasis
近年来,便利店加上处方配药药局或者药店、融合了家电量贩店的药店等等复合型的药店形态颇为引入注目,其中有一种是以迎合国民高启的健康维护和自我预防愿望而开发的新型业态——"运动型药店",开发这种新型业态的企业是年收153亿人民币、主要经营运动相关用品和设施的ZEBIO集团,其旗下的Xiasis药占通过包括可增强体力和疲劳恢复的营养指导、氧气胶囊吧、遗传基因检查这三项服务和贴合运动人士需求的产品和咨询,为来店顾客提供了独特的身体状况管理支援业务.
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颈椎病的自我预防
颈椎病是临床常见病,多是由于不良的生活习惯造成的,为了预防颈椎病的发生,在平时的工作与生活中我们应坚持良好的工作与生活习惯,防止颈部疲劳,从而有效减少疾病的发生。
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高脂血症原因分析及综合干预措施
高脂血症(hyper-lipidemia, HLP)是指血中一种或几种脂质高于或低于正常的代谢紊乱态。临床上主要是指血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)高于正常和(或)高密度脂蛋白(HDL)降低。目前我国高脂血症的发病率和死亡率呈逐年上升趋势,发病年龄趋向年轻化。据《2010年中国心血管病报告》显示,中国目前至少有2亿血脂异常患者。这与近年来人民生活水平的提高、饮食结构的改变及缺乏运动等不良的生活方式密切相关。本文通过对高脂血症的原因及危害进行分析,通过采取综合的干预措施,指导并帮助患者建立健康的行为模式,从而达到自我预防、自我护理,有效控制血脂水平,延缓冠心病、脑中风等疾病的发生、提高生活质量的目的。
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护士对住院病人如何开展健康教育
健康教育是医院护理工作的重要组成部分,是通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿采纳的利于健康教育的行为方式,让患者掌握基本的医学知识,从而进一步提高自我调理。自我预防和自我控制的目的。我科自2013年开展健康教育以来,重点落实健康教育上取得了一定的成效,对病人的康复起到了有益及有效的作用,在做好住院病人健康教育的过程中我们的体会是。
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老年性白内障的自我预防
老年性白内障是在中老年开始发生的晶状体混浊,随着年龄增加患病率增高.其病因较为复杂,可能是环境、营养、代谢和遗传等多种因素对晶状体长期综合作用的结果.随着现代科技的提高,医学基础研究不断进步,对白内障的发病机制与防治研究也有了进一步地提高.
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一种哮喘病人自我管理和教育的软件
哮喘是一种需要长期治疗的慢性气道炎症疾病,单纯依赖医院和医生难以有效控制,需要社区卫生组织对哮喘病人进行长期的教育和管理,病人在全科医生的指导下掌握哮喘防治的基本知识(包括对病情的自我评价、自我预防、自我治疗).以达到控制和治疗哮喘的目的,为方便哮喘病人的病情监测、疗效考核及防治需要.本文介绍一种自行设计编制的哮喘病人自我管理与教育的电脑软件.
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如何指导糖尿病病人进行糖尿病足的自我预防
为糖尿病患者开办健康教育讲座,使糖尿病患者充分了解糖尿病足的预防知识和自我管理的方法,提高糖尿病患者自我管理的能力,能减少糖尿病足的发生.
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老年人自行购药的影响因素及对策
随着老年人认知功能减退和各种心理及生理疾病的增加,严重影响了老年人的生活质量及生命质量.1993年7月第15届国际老年学术大会的主题为“科学要为健康的老龄化服务(science for health aging)”同时认为老年人为重要的是拥有健康.而自行购药和用药又是在自我观察、自我治疗、自我护理、自我预防、自我急救等自我保健原则下,简单的自我治疗和康复的手段[1].要做好自我治疗和康复,就需要家中备有一定量的药品或家庭保健器材.为了了解沈阳市老年人自行购药和保健器材的影响因素,提高老年人的生活质量和生命质量,给政府相关部门提供符合国情的关爱老年人健康的科学依据,我室于2011年7月7~21日对进入沈阳市太原街某药房的老年人进行了问卷调查,现报告如下.
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手术室护士下肢静脉曲张的自我预防方案初探
目的:探讨和分析手术室护士下肢静脉曲张的自我预防方案.方法:选取我院在2016年1年至2017年1月期间工作的5例患有下肢静脉曲张的手术室护士为此次研究的对象,对所有的手术室护士的相关基础资料进行调查.结果:下肢静脉曲张的发病率会随着护理人员的工龄长短而增高.结论:手术室护士人员应当注意下肢不能长时间的站立不动保持同样的姿势,需要适当的进行运动,可以使用弹性绷带将小腿缠住,能够有效的促进静脉回流.从而有效的预防下肢静脉曲张的发生.
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抗御过敏的二十种方法
过敏虽然不会给生命构成威胁,但却不可轻视,以下是20种保护自我预防过敏的佳方式.1、少摄入反式油酸.在一项为期两年的研究中,科研人员对患有枯草热(由花粉或尘埃引起鼻部和咽喉发炎的变态反应症)的334名成年人和1336名正常者进行了追踪调查,发现从饮食中大量摄人反式油酸,即主要存在于肉类和乳制品中的一种单一不饱和脂肪,其患枯草热的几率是极少摄入反式油酸者的3倍.
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妇科急症--宫外孕
在很多人眼里,宫外孕令人闻之色变,它就像在女性体内悄悄埋下的一枚定时炸弹,随时都可能引爆危险。如果不幸与之遭遇,我们应该充分重视,却不必恐惧,因为通过良好的自我预防和及时的早期诊断,宫外孕是完全可以得到控制的。在妇科医师的专业而精心的治疗下,宫外孕对女性身体的损害可以被减轻到小,一般对育龄女性患者今后的怀孕和生育不会产生太大影响。
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嵌甲症改良治疗及健康教育60例效果观察
嵌甲症是趾(指)甲嵌入趾(指)甲周围的肌肉组织或甲床内,导致疼痛、感染等,影响患者行走.以拇趾为多见,可一侧或内外两侧同时发病,也有一趾、双趾或多趾同时发病[1].2005年10月~2008年10月,我们对60例嵌甲症患者除及时、恰当地为患者做好局部处理和用药外,对常规治疗措施做了进一步的改良,并对患者实施健康教育,指导其日常生活中学会自我预防嵌甲,效果满意.现报告如下.
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颈椎病的自我预防与保健
颈椎病是颈椎间盘变性及颈椎骨质增生所引起的综合征,其发病率随年龄增大而升高.在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是罪魁祸首.由于人们工作和生活节奏加快,长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部的神经及血管.
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高血压患者自我护理引导体会
自2007年起,笔者对20例高血压患者进行自我护理引导,做到自我观察、自我预防、自我用药、自我护理,现总结如下.稳定情绪.保持乐观的精神和战胜疾病的信心,消除不良心理因素,加强自我克制能力.同时学会自我解脱、自我放松,遇事冷静、善于交朋友,烦躁时可以听音乐、练书法、练气功等.这样可以使心情舒畅,情绪稳定,以达到降压的效果.
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消化性溃疡的社区饮食健康教育报告
目的:通过对消化性溃疡发病原因的了解,通过饮食的预防和自治轻度的消化性溃疡.方法:选取一社区的居民,通过PPT的形式进行饮食健康知识宣教.结果:95% 的居民掌握了健康知识,从而有效的降低了消化性溃疡的发生率.