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滑雪达人学会摔跤
滑雪不仅能获得全身肌肉和骨骼的锻炼,还能增强心肺功能,提高身体抵御疾病的能力.对于那些整日在办公室忙碌的白领阶层,可以改善城市中单调的生活,愉悦心情,调节情绪,恢复良好的精神状态.虽然滑雪运动的好处已经被很多人所认识,但是很多人还是对它的安全性有所顾忌.其实每一项运动都有自己的"脾气",掌握了规律,将运动变成自己的"顺毛驴",安全系数自然大大提高.
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中医怎么"看"病
关于中西医,已故的中医理论大家任应秋教授曾有一个妙喻,他说,"好比现代交通发达,有飞机、轮船、汽车、火车,但也有小毛驴在爬山路.西医再科学,再现代化,也代替不了中医这匹小毛驴."仔细想来,自动化机械有机械力学的原理,小毛驴爬山负重有生物学原理,各有各的科学原理.因此,中医与西医,不是科学与非科学的分野,而是研究对象、方法、和策略的分野.
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征寻情趣相投的病友同行
自1999年6月1日我骑着"小毛驴"踏出"中国边境漫游、抗癌治病健身"的第一步,几年来,已分段走完了西北、西南、内蒙、东三省、海南环岛.去年沿川藏到了拉萨,因"非典"未去阿里,从青藏线返回.今年又因车年审延误了进藏的时机,直到现在也未能圆我走完中国大陆边境的意愿,仅剩下了艰难的一段路途--新藏线.
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石嫣和她的小毛驴农园
石嫣是中国人民大学农业与农村发展学院博士生.2008年作为去我国第一位公费留美务农的学生,在美国明尼苏达州一家"社区支持农业"(CSA)农场,扎扎实实当了半年农民,被媒体称为"洋插队".
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八仙乱弹之二--冻虾仁
上回说到铁拐李与吕洞宾正为地沟油之事忧心,只见张果老倒骑毛驴冉冉而来.且说这果老,别看表面瘦骨嶙峋一口气就能被吹倒之态,但生性豁达,又从无心理负担,倒落得自在逍遥骑匹瘦驴满世界地旅游.这日偶经此处见故人在酒肆,连忙滚鞍下驴问候,二人遂把地沟油之事复述一番.果老劝道:"二位不必生气,比此事更气人之事已司空见惯."
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人生的站台
对于许多人来说,都不会对站台感到陌生。因为漂泊和流浪,因为出行或旅游,因为对亲友的迎来送往,我们免不了在生命的某一天走向站台。
18岁那年的夏天,我平生第一次走向火车站的站台。父亲赶着一辆毛驴车,拉着怀揣大学录取通知书的儿子,奔波在乡村并不平坦的土路上……在火车未进站台的十几分钟里,我和父亲焦灼不安的站在站台上,将目光伸向火车开来的似乎遥无尽头的方向。在迫切的等待中,我第一次感到时间像凝固了似的,也有生第一次品味到了和亲人分别的伤感。 -
老人快乐何处寻?
生活是广阔的海洋,到处都有快乐的宝藏.然而,老年人要找到快乐,却并非唾手可得.这是因为快乐常常藏在自身中,而老年人往往"骑着毛驴找驴","不识庐山真面目,只缘身在此山中",这是因为快乐离自己很近,而老年人往往"舍近而求远","熟悉的地方没有风景";总是看着不顺眼,想着不顺心,一肚子忧愁和惆怅.
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骑马与骑驴——老年人心态漫谈
在我国民间有一句俗语,叫作人家骑马我骑驴,比上不足,比下有余.这句话确实是很多人特别是老年人心态的一种反映.我就是有这种心态的人,一生中从来都感到很知足,在生活上永远朝下比,与还不如我的人相比,就很有满足感.由衷地感到,我骑着毛驴走在社会主义大道上,悠然自得,也很快活.
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来自背包客的人生体验
背包自助游,是一种体验,这种体验是贯穿于旅行全程的,一开始的时候,只知道一个大致的目的地,需要自己去寻找资料,计划线路,置办装备,估算行程时间,盘算着手里不多的银子,算计明日又将花费几许等等.背包客出去旅行,不仅仅是去某个地方看风景,旅途本身就是很重要的体验.火车汽车毛驴车,宾馆旅社大车店,清山绿水大漠孤烟,荒郊野岭繁华都市,古道西风高速公路,醉酒高歌风餐露宿,等等等等,旅行的苦与乐都是冷暖自知.买不到票,住不上宾馆,前方道路坍方,临时改变线路及行程,或者山洪爆发被迫流落在旅途中某个小镇,啃冷馍喝凉水,都可能是旅行的一个重要部分."移舟泊烟渚,日暮客愁新.野旷天低树,江清月近人"这首诗反映了多少旅人的思绪.
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走绛州
山西民歌里有一首《走绛州》,这样唱道:"一辆小车吱扭扭,推上了小车走绛州,轱辘轱辘咕噜噜噜转,树上鸟儿喳喳喳唱;小小毛毛驴踢踏踏,赶上了毛驴走绛州,驴儿驴儿踢踏踏跑,棒槌鼓儿咚咚咚咚敲,走绛州".这歌里的绛州就是如今的新绛县.山西女作家协会的"女作家看山西"采风团,第一站被吸引到这里,不仅仅因为她是历史文化名城,曾经的"水旱码头"、"铸钱重镇"、"七十二行城"以及著名的"泛舟之役"发生地,实在是种种的新鲜与诱惑所至,早就心仪已久.用发现的眼光看山西写山西,乃是此行之主要任务.
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绿色餐桌有机之源
"这比逛公园、去郊区玩有意义多了!"这是北京什刹海社区簸箩仓社区的居民参观完两家有机农场后的感受.在绿色生活馆和簸箩仓社区居委会的组织下,以退休老人为主的参观队伍在秋高气爽的9月,来到两家有机农场参观--凤凰公社和小毛驴有机农场.
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神医不治顽疾
近,不知为什么,钻进我脑子里的是神医的故事.头一个"神医"叫何林,当年在我插队的曹坪村,他是远近有名的"神医".何林在部队里当过卫生员,从陕北入伍南下进了四川,再到了大凉山一个劳改农场当医生.后来听说犯了错误,丢掉了公职回乡务农.他在公家队伍里混了一圈也没有光身子回乡,带了个四川漂亮媳妇叫秦小薇,还带了一个医生的头衔.有了这两条,回乡的何林小日子过得还可以.缺医少药的上世纪六七十年代的陕北农村,何林成了这一道沟里几个村共同的"宝贝".一般的头疼脑热,各村赤脚医生用一根银针一把草药能对付过去,赤脚医生小药包里的红汞药水、止痛片解决不了的"疑难杂症",病家就会牵着毛驴来接何林出诊.
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31例颜面部毛驴咬伤的临床分析
颜面部是人体暴露的部分,颜面部软组织损伤是口腔颌面外科常见的急诊之一,临床上多为车祸、斗殴引起,但因本地区农村经济落后,农民多以毛驴为交通运输工具,故毛驴咬伤时有发生,现将自1987年至今,我院收治的31例颜面部软组织毛驴咬伤的救治情况分析如下.
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拥抱好心情
那年儿子11岁,上小学五年级.一天下午放学回到家时,他的眼里含着泪花,嘴撅得能拴个小毛驴.
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老人快乐何处寻
生活是广阔的海洋,到处都有快乐的宝藏.然而,老年人要找到快乐,却并非垂手可得.这是因为快乐常常藏在自身中,而老年人往往"骑着毛驴找驴","不识庐山真面目,只缘身在此山中."这是因为快乐离自己很近,而老年人往往"舍近而求远","熟习的地方没有风景";总是看着不顺眼,想着不顺心,一肚子忧愁和惆怅.那末,老年人快乐何处寻?一句话:心内身外两头生.
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“驴打滚”式健身法
当年下放农村时,我看到人们用驴拉完磨或耕完地后,总把栓驴的绳子解下来,让驴就地打滚。这毛驴在地上翻腾几下,滚一身泥土后,立马精神起来,不但吃草料香,再干起活来也又来了劲。我问老农是怎么回事,老农抽着旱烟袋,笑着说:这是毛驴消除疲劳恢复体力的方法。
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老崔趣事
看梦一天半夜,老崔推推他老婆说:“孩他妈,快点给我把眼镜拿来!”“半夜三更的,拿眼镜做什么?”“我做了个梦,才好看,可有些地方就是看不太清楚!”老崔说.打驴脸老崔牵着一头毛驴,路过一村庄.一个村夫招呼老崔:“尊贵的客人,在这里歇歇脚吃点饭再走吧.”
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买驴买了个爹
一年,惊蛰刚过,村人忙着备耕,东海神庙旁一小渔村里有个叫齐成的,二月二这天到掖城山会上买回了一头毛驴.第二天,他就扛起独角犁,让八岁的儿子牵着毛驴去耕地.儿子在前边牵驴,齐成在后边扶犁,吆喝一声“驾”,毛驴却一动不动.齐成一连“驾、驾”地喊了好几声,毛驴仍然站着不动.
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街头常见『阿凡提』
我多年前第一次来开罗,经常会被人称作"阿凡提",无论是入住酒店时,还是在餐馆吃饭,常常能听到服务员说:"是的,阿凡提.""我知道了,阿凡提,我立刻就去办!"语气干脆利索,没有半点含糊.起初,我感到有些奇怪,自己怎么成了那个骑着毛驴、留着胡子、语言充满智慧和幽默的阿凡提大叔呢?询问埃及朋友后,我才闹明白,原来,"阿凡提"是埃及人对他人的一种尊称.
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世界杯——绿茵场上的发型秀
球星们精彩玄妙的传切、配合灵活的身法、漂亮的转身无不让人拍案叫绝.除此之外,许多球员的个性化发型也给我留下了深刻的印象,比如我们熟悉的"小毛驴"奥特加的奔放、"战神"巴蒂斯图塔的狂野、"罗马王子"托蒂的飘逸……都让女球迷们津津乐道.