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枕头文献资料
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常吃具有解毒功能的食品益处多
解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜功效显著且为廉价的解毒食物当属木耳、猪血、绿豆、和蜂蜜.木耳因生长在背荫潮湿的环境中,中医认为得阴气多,有补气活血、凉血滋润的作用.从它的特性来看偏于凉,颜色黑可入血分,所以能够清出血分的热毒.另外,木耳、猪血具有很强的滑肠作用,有“肠内清道夫”之称,经常食用可将肠内的大部分毒素带出体外.绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和清暑止渴的作用.所以,每到夏天,人们都习惯地熬绿豆汤喝.有人还用绿豆皮做枕头芯,它有清火明目和降血压的作用.