糖尿病文摘杂志
Diabetes World 당뇨병천지·문적(중순)
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糖友饮食四大误区
专家小传李全民,医学博士,主任医师,硕士研究生导师.第二炮兵总医院内分泌科主任,第二炮兵糖尿病诊治研究中心主任,军队特殊津贴获得者许多人都知道治疗糖尿病第一重要的事情是饮食要讲究,但是具体到如何讲究?患者及家属经常是各有各的高见,高见之中不乏令人啼笑皆非的误区.
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2011年糖尿病领域不得不知的9件大事
1.减肥手术获得IDF官方临床认可.2011年3月,国际糖尿病联盟(IDF)发表声明,认可减肥手术是临床治疗2型糖尿病的措施之一,并建议符合手术适应证的患者可以进行手术治疗,以尽早稳定血糖.声明表示,已有越来越多的临床证据表明,符合手术条件的肥胖的2型糖尿病患者在手术之后,健康状态均有不同程度的改善.
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警惕小伤口引起大感染
病例解读73岁刘女士,有近20年的糖尿病史.晚上散步时,她的脚被一小截枯树枝扎了个很小的伤口,不过活动一会儿也就没啥感觉了,她也没多在意.谁知1个月后,原先的小伤口不仅没有愈合,反而还逐渐扩大,发生感染,面积发展到直径10厘米,经医院诊断为糖尿病足.
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治疗糖尿病要服医生“管”
服药不守时、随意加减剂量,选药上“跟着广告走”,或“听别人说……”等,这都是对糖尿病治疗极为不利的.武汉市普爱医院西区内分泌科主任医师邓红艳说,糖尿病病人必须在专科医生指导下,科学、规律地服药、注射,尽量保持血糖平稳,力争取得较好的治疗效果.
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春天注意防治糖尿病性皮肤病
春天皮肤病开始多发,春季皮肤出问题,可能是糖尿病惹的祸.到春天,不少人的皮肤就会出现这样那样的小毛病,比如皮疹、红肿、瘙痒等等,其中大部分可能都是过敏造成的.当患者血糖控制不稳定时,皮肤里的含糖量会增高,这就给真菌生长提供了营养,因此很容易真菌感染,出现瘙痒、红肿等症状.
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乱补铁可能诱发糖尿病
补锌、补钙、补铁……这都是日常生活中经常听到的话,可今天咱们得告诉你,乱补铁可诱发糖尿病.江苏省人民医院内分泌科马向华教授调查显示,健康人体内的铁代谢指标和胰岛素抵抗指标没有显著相关性,可在非酒精性脂肪肝人群中,两者显著正相关.
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患糖尿病五年者要警惕胰腺癌
糖尿病除了要防止并发症以外,还不能忽略了对其他疾病的预防,特别是病程超过五年的患者,要及时到医院查查胰腺癌.这是因为糖尿病患者产生过量的胰岛素,妨碍胰腺的正常分泌,从而促进了胰腺位置癌细胞的形成和速增.
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国人胰岛素用得有点晚
专家小传纪立农,中华医学会糖尿病学分会主任委员,北京大学人民医院内分泌科主任、主任医师、博士生导师.相对于降糖药,甘精胰岛素等基础胰岛素能更有效地降低糖尿病患者血糖水平.同时,《中国2型糖尿病防治指南》也建议,当口服降糖药不能将糖化血红蛋白控制在7%以下时应使用基础胰岛素.
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初患糖尿病容易遗漏的检查
对于刚患糖尿病的病人而言,除了做血糖、糖化血红蛋白等常规检查外,还有以下三种检查不要忽视.胰岛功能检查:了解患者胰岛细胞的分泌功能,以及是否存在胰岛素抵抗、高胰岛素血症.
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女性糖尿病患者更易合并冠心病
专家小传孙子林,东南大学医学院附属中大医院内分泌科主任医师.欧洲糖尿病学会会员.糖尿病和心血管病是“难兄难弟”,一般二者同时存在.有数据表明,约七成糖尿病人终死于心血管意外.对于糖友而言,应该及早发现并处理高血糖,全面控制危险因素,以减少心血管事件的发生.
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糖尿病用药误区多
1.一发现糖尿病就使用药物治疗一般新诊断的糖尿病患者若情况许可,如没有糖尿病的急、慢性并发症,代谢紊乱不太严重,一般情况较好者,可以先试着进行基础治疗,包括合理的控制饮食、适当的体力活动、生活有规律、情绪要稳定、肥胖者减肥,同时进行糖尿病知识的教育等,观察1~2个月左右,如果经过这些措施处理后血糖控制满意,尽可以坚持非药物治疗,只有经上述处理后血糖控制不满意者,才加用适当的降糖药物治疗.
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糖尿病病友出行需防雷防雨
多雨季节不适宜糖尿病人外出,特别是早期糖尿病足病症状的糖尿病患者更是不宜.尽管现在并没有确诊是糖尿病足,但突如其来的雨水可加快糖尿病足病情的发展.因为雨水中可掺杂有多种杂质,如果糖尿病人本来脚部就有损伤或本没有损伤而因躲雨不小心受伤,再加之脚浸泡于脏水中很容易诱发感染,如果不能及时清理或擦拭,将增加糖尿病足病发风险,并缩短糖尿病足发病时期.
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治疗糖尿病不可轻信保健品
长期以来,一些糖尿病患者倾向于选择标榜“无毒副作用”的保健品来进行降糖治疗,但专家提醒,一些非法添加了西药的保健品非但不能治疗糖尿病,其副作用更大.
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医生呼唤“好糖尿病人”
中国人民解放军第306医院糖尿病中心主任许樟荣教授说:治疗糖尿病不仅需要药物,也需要知识,更需要行为的改变.治疗糖尿病需要医患配合,病人的积极性非常重要.
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不惑之年要小心糖尿病威胁
以前,糖尿病一直被视为“老人病”.但随着人们生活方式的改变,患上该病的人已经提前了许多.专家指出,不惑之年,也就是40岁前后的人群,应该特别注意糖尿病.
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二三十岁年轻糖尿病患者骤增频繁熬夜为主因
19岁的大学生竟得了糖尿病!细问病因,通宵泡吧上网、聚餐K歌、复习备考……11月14日,是“联合国糖尿病日”,内分泌专家指出,20~30岁的年轻糖尿病患者骤增,熬夜是头号“元凶”.
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视力陡降就诊后查出糖尿病惹祸
如今糖尿病不再是老年人的“专利”,还逐渐呈“低龄化”:我国20岁以上成人的患病率达到9.7%,且低龄化趋势越来越明显,、中青年患者约占糖尿病总数两成.
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胖儿童多吃黑面包可防糖尿病
对胖孩子来说,多吃黑面包则是好的选择,因为黑面包里面含有的镁要比白面包多.服用镁补充制剂或富镁食物,可以大大降低儿童2型糖尿病的发生.研究表明,儿童2型糖尿病的发生与体内镁的水平偏低有关,与正常儿童相比,肥胖儿童的血镁水平往往偏低,而血镁水平低意味着可能发生胰岛素抵抗,从而增加患糖尿病几率.
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手术治糖尿病要严守适应证
我国是世界上糖尿病患者多的国家.有些糖尿病患者苦恼于不得不长期服药、打针控制血糖,有些糖尿病患者则是病急乱投医,甚至盲目相信一些保健品.很多糖尿病患者都知道,饮食、运动、药物治疗、血糖监测、病人教育被称为防治糖尿病的“五驾马车”,在疾病早期能有效地帮助糖尿病患者控制好血糖水平.
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烟台新生婴儿体重普遍超重
随着龙年的到来,山东省烟台市妇幼保健院迎来“龙宝宝”出生高峰,但婴儿普遍超重.烟台市妇幼保健院产二科张永欣主任称,婴儿体重不是越重越好,巨婴患肥胖症和糖尿病的几率要高于正常体重的孩子.
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碳酸饮料当水喝易得糖尿病
有啥别有病,没啥别没钱.在医院,来看病的、陪着看病的,总会说: “赚个金砖白银的有啥用,都不如有一副好身板强.”是啊,健康多重要,到了医院才知道.得了病,不管是大病小病,都够闹心的.小小诊室,大千世界.医生、护士、患者在这里结成了同盟,一同与病魔做斗争.
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阻击肥胖与糖尿病,刻不容缓
一,北京大学人民医院纪立农教授谈我国糖尿病防治现状糖尿病患病形势严峻,狼”真的来了患病率9.7%由中日友好医院杨文英教授牵头完成的大规模流行病学调查显示,我国成人糖尿病患病率达9.7%.糖尿病前期患病率也已达15%.
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小小糖尿病患者在逐年增多
虽然糖尿病患儿每年都在增长,但是除了医生外,很少有人会把糖尿病和儿童联系在一起.专家表示,户外活动过少、饮食结构不合理导致小胖墩越来越多,而肥胖恰恰是儿童糖尿病的主要诱因.因此,医生提醒,要有效防止儿童“成人病”的发生,首先要从减肥开始.
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防住小胖墩 就是防住糖尿病
春节前夕,我接诊了一名11岁的小糖友.入院时,她体重达90公斤,空腹血糖11.1毫摩尔/升,糖化血红蛋白值高得吓人.仔细询问后我发现,她出生时就是个“巨大儿”,已属于2型糖尿病高危人群.
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华裔为糖尿病高发群体
据美国《侨报》报道,美国华人与糖尿病教育计划研究结果显示,华裔比其他族裔有更高的糖尿病患病几率.据介绍,145位华裔糖尿病患者参与该研究计划,参加者平均年龄61岁,平均接受过12年的教育,59%为女性,73%已婚,88%的家庭全年收入为5万元或以下,72%参加者使用口服药物治疗糖尿病,参加者平均在美居住18年.
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新研究发现经常吃快餐易得糖尿病
据英国《每日邮报》12月9日报道,每周吃两次快餐会明显增加糖尿病的患病风险,而且女性更容易受到影响.澳大利亚科研人员对1896名26 ~ 36岁志愿者进行了饮食、生活方式与糖尿病患病风险相关性研究.
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炎症可能诱发发糖尿病
美国糖尿病协会所属的糖尿病预防网站近日刊登了一项研究,指出身体的慢性炎症可能会诱发2型糖尿病.免疫系统为了保护身体,面对入侵的细菌、病毒、寄生虫等,会出现一系列的应激反应,也就是会发炎.这是免疫系统正全力应对、保证身体安全并且自我修复的表现.
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适量饮用咖啡可降低糖尿病发病率
日前,从华中科技大学传出消息,该校同济医学院药学院黄昆教授带领的科研团队研究认为:长期每天饮用4杯左右的咖啡,可抑制体内有害的蛋白质变化,使糖尿病的患病几率减少50%.
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糖尿病患病时间越长中风风险越高
美国研究人员在美国《中风》杂志网络版上报告说,糖尿病患者患病时间越长,在随后岁月里患中风的风险越高.美国哥伦比亚大学医学中心的研究人员对3298名平均年龄在69岁且从未患过中风的人进行了跟踪研究.
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睡眠质量欠佳易致糖尿病
失眠影响健康.英国一项新研究显示,睡眠质量欠佳的人患2型糖尿病的几率比其他人高出6倍,连续三晚睡眠紊乱就会出现糖尿病症状.人体生物钟由褪黑激素精确调控.
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戒烟5年内糖尿病风险仍高
戒烟成功也不能掉以轻心,仍要留意一段时间,接受健康检查.日本国立癌症研究中心日前宣布,其研究小组经过长期跟踪调查,发现男女烟民即使开始戒烟,在5年之内,与不吸烟的人相比,患糖尿病的风险仍高得多.
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新研究显示糖尿病人不宜养宠物
与家中猫狗玩耍嬉闹,的确有益身心健康.宠物甚至对某些疾病具有治疗作用,谓之“宠物疗法”.然而,美国“健康日”网近日报道,新研究指出,糖尿病患者养宠物,必须将自己的手脚包裹好,以免被宠物咬伤.为预防感染,好不要养宠物.
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肺不好血糖容易高
近日,美国疾控中心的研究发现,肺功能受损可能增加患糖尿病的几率.这项研究发表在《糖尿病护理》杂志上.美国疾控中心的福特博士和米诺博士通过调查发现,受访者肺功能各项指标下降越多,患上糖尿病的危险性越大.
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走路越多糖尿病风险越低
据国外媒体报道,澳大利亚一个团队新的研究结果表明:步行越多,糖尿病的风险就会越低.2000~2005年间,澳大利亚的科学家在全澳洲跟踪了592名中年人参与的一项糖尿病研究.参与者5年的复查显示,在调整饮食、控制吸烟和饮酒的因素之外,每天较高的步数与身体质量指数、腰围与臂围比例以及更好的胰岛素敏感度有关联.
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糖尿病人更要“护心”
熟悉糖尿病的人都知道,高血糖本身并不可怕,真正夺去病人健康甚至生命的,是随糖尿病病程进展而来的多种并发症.而心血管疾病是糖尿病严重的并发症之一,它已成为糖尿病的主要死因,约占糖尿病患者总死亡率的50%,在糖尿病致残原因中所占比例更大,因此,糖尿病人更要“护心”.
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冠心病患者是否不再需要常规筛查糖尿病?
众所周知,高血糖、高血压和高血脂等是冠心病极其重要的危险因素.前几年的调查发现,冠心病与糖尿病关系密切,冠心病患者中,接近70%~ 80%的人同时伴有血糖异常,因此,以往的冠心病和高血压治疗评估指标中,常将糖尿病作为冠心病患者的常规筛查项目.
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糖尿病患者勿迷信无糖食品盲目食用或加重病情
市面上的一些“无糖”食品,并不能让患者控制血糖,相反还会引起高血糖.各位糖友好不要太过于迷信这类产品.对于糖尿病患者来说,注意饮食、控制血糖成为日常生活中必须重视的事情.所以很多患者会主动去选择无糖食品.
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早餐对于糖尿病人群的重要性
如果您偶尔或经常不吃早餐的话,请想一想您的血糖控制得如何;如果您每天都吃早餐的话,请给您的早餐打分,看看您是否吃到了高分数的早餐.我有一位邻居赵大妈在早餐后血糖经常居高不下,她听说可能与吃粥有关系,于是早餐就不吃粥,只吃馒头.
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糖尿病遗传父母影响各不同
糖尿病的遗传非常复杂,迄今并未十分清楚.子女从父母那里可能得到容易患糖尿病的基因,加之一定的环境因素,彼此互相影响,则可能得病.在这里,环境因素主要充当导火索和催化剂的角色.在不同的人种或民族,遗传所起的作用强弱并不相同.
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糖尿病人如何有分寸地吃甜食
新调查显示,我国现有糖尿病患者9200万人,这也就意味着每10位成年人中就有1位患者,另外尚有16%的人处于糖尿病前期,我国已经成为世界上糖尿病患者多的国家.
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低血糖的11个早期征兆
糖尿病人担心的就是血糖像过山车,一会儿高,一会儿低.一般来说,低血糖的发生是由于体内没有足够的糖为细胞提供能量.许多原因都会导致低血糖,包括用药、饮食等.为此,专家提醒,以下你曾留意或未留意的症状,都有可能是低血糖捣的鬼.
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糖尿病的七种不典型症状应警惕!
糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性的代谢性疾病,以血浆葡萄糖水平增高为特征,主要是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病.
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糖尿病患者到底能不能喝粥
糖尿病患者喝粥就和吃馒头、大米饭一样,都是碳水化合物,既然馒头、大米饭能吃,当然也能喝粥了.之所以有人认为糖尿病病人不适宜喝粥,主要是因为粥消化得快、吸收得快,血糖升高得也快,对血糖控制不利.
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糖尿病患者怎样驾车更安全
据中国公安部交通管理局的统计显示,截至今年6月底,中国汽车保有量达到9844万辆,其中私家车保有量达到7206万辆,占汽车保有量的73.2%.可以说,从1949年至今,该数字已增长超过千倍.
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糖尿病的日常调理
糖尿病是一种慢性病,病程漫长,是从正常血糖到间歇性餐后高血糖,以致发展到持续性空腹高血糖;从无糖尿到有糖尿,从无症状到有症状,从无并发症到有并发症,是一个长期的、以病理生化和病理生理发展到病理解剖严重损坏能病理过程.反映着胰岛β细胞储备功能逐渐低下与胰岛素分泌障碍的演变过程.
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外出旅行胰岛素如何贮存及携带
未开封的胰岛素,应避免日晒和冷冻,应放在温度2℃~8℃的冷藏室贮存,以免药物活性碳被破坏而影响疗效.千万不要把胰岛素放在冷冻室,否则胰岛素会被破坏.
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糖尿病患者食用糙米有助护肾
糖尿病肾病是常见的糖尿病并发症,临床表现为蛋白尿、水肿、高血压和肾功能损伤,其发病原因是代谢失调导致的活性氧过剩.该并发症形成的关键因素是体内氧化压力和炎症.据美国“国立医学图书馆”网站报道,韩国研究人员通过动物实验发现,糙米中的常见多酚类抗氧化剂阿魏酸对糖尿病肾病具有预防和治疗作用.
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男子血糖高不在意致糖尿病足一根脚趾溃烂被剪
家住城阳的马大叔今年61岁了,十六年前发现自己患上了糖尿病,一直没当回事,半年前他发现自己的右脚第四趾皮肤溃烂,自己就从外面买了一些药膏抹抹,谁知不仅没好反而加重了,脚趾已经发黑,而且痛感也逐渐消失,“眼看脚趾就要从脚上掉下来了”.
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女孩投奔网友突患重病病危离异父母拒绝救助
“等她死了我收骨灰去”. “我也不去,孩子死就死吧.”24岁的北京女孩儿小贾因为糖尿病酮症酸中毒住进了武警河北总队医院,当她急需父母伸出援手帮助自己时,已经离异的父母分别给出了她这样的回答.目前,处于半昏迷状态的小贾病情危急,嘴里不断喊着“妈妈”.
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糖尿病老太伴夫徒步走墨脱
郑州,一对60岁的夫妇,用了四天四夜的时间,徒步翻越了这条驴友公认的中国难走的徒步路线——从波密县宿派镇到墨脱县共140公里的山路.在他们的讲述中,除了泥石流、大峡谷、滔滔江水、吸血蚂蟥这些惊险元素外,还有着夫妻之间“生死相依”的那点感动.
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糖尿病患者您知道散步也有学问吗?
糖尿病患者您知道散步也有学问吗?散步是一项简单的体育运动疗法,经常散步,对身心健康、对糖尿病的康复大有益处.散步是一项平心静气、悠然自得的活动,是一种“动而有静,静中有动”的健身运动,它不仅能使身体得到积极的休息和达到轻微活动的目的,而且对人体各器官系统的功能有良好的调节作用.
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血糖高摔倒风险增5成老年糖友动作得慢半拍
老人容易跌倒,尤其是糖尿病患者,越怕摔跤,越容易摔.12月13日,英国牛津大学主办的《年龄与衰老》杂志刊发了一项新研究指出,相比同龄没有糖尿病者,老年糖友重复跌倒的几率要高50%.
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糖尿病患者听信保健品广告服用十几粒后竟然猝死
核心提示:“他曾因为服用这种‘药’昏迷过一次.”葛强说,那次昏迷是11月15日的早上,因为发现得早,又及时与卖“药”专家取得了联系, “当时,专家让我们喂他喝一碗糖水之后,他就缓了过来.”葛强(化名)是一名建筑工人,他只读到小学二年级,连报纸也不会读.
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40岁后自查糖尿病
专家小传刘超,教授,江苏省妇幼保健院内分泌科主任医师,中华医学会内分泌学分会常委,中华医学会江苏内分泌学分会主任委员在以前,糖尿病一直被视为“老年病”,认为只有50岁以上的老年人才会得.
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a-硫辛酸
现我们来学习一种具有防治糖尿病慢性并发症发生和发展效应的抗氧化剂a-硫辛酸.a-硫辛酸是一个多功能的抗氧化剂,在德国已经用于糖尿病神经病变超过30年.不仅如此,近的研究还发现,2型糖尿病患者静脉输注a-硫辛酸可以增加胰岛素介导的葡萄糖利用.所以,a-硫辛酸可以作为一个安全有效的胰岛素增敏辅助治疗药物.
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糖尿病用药三四个月需做评估和调整
1型糖尿病患者在发病之初就需用胰岛素治疗,而2型糖尿病超过70% -80%都存在胰岛素抵抗,他们自身产生的胰岛素水平常常并不是很低,只是在餐后短时间内不能及时从胰腺释放出来,而导致餐后高血糖.
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吃降脂药,须知6件事
血液里的胆固醇如果超标,我们可能得冠心病、中风、脂肪肝等很多疾病.这时,患者往往需要吃药来控制.近日,美国专家提醒血脂异常人群服降脂药前必须知道几件事.