糖尿病文摘杂志
Diabetes World 당뇨병천지·문적(중순)
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胰岛素虽好但不可滥用
许多2型糖尿病患者不愿意接受胰岛素治疗,害怕上瘾,或引起不良反应,其实这个观点是错误的.糖尿病患者正是胰岛功能出现了问题,才需要进行补充.在西方发达国家有超过50%的2型糖尿病患者都接受胰岛素治疗,而在中国,这个比例只有10%左右,其实中国的糖尿病病人不是不需要使用胰岛素,而是对胰岛素的了解还不够.
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糖尿病药物治疗三误区
在现实生活中,我们常常看到,有一些人发现血糖升高以后,总是千方百计找出种种理由,拒绝服用降糖药.其实,这些病人误入了怕用药物治疗的误区.
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健康提醒警惕糖尿病认知六误区
据《健康咨询报》报道,美国糖尿病学会前任健康护理和教育部主任麦克劳克林根据民众调查,澄清了糖尿病认识中的6个常见误区:误区一:糖尿病不是一种严重的疾病.事实上,糖尿病终致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病.
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糖尿病人乘飞市几应谨慎出行前需测血糖
糖尿病患者乘坐飞机是有一定风险的,尤其是严重的2型糖尿病患者,在一些情况下强行乘机会带来生命危险.有些糖尿病人容易晕机,这些人好不要乘坐飞机,因为晕机会带来血糖的大幅度波动.
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高血压和糖尿病每半年查次尿微量白蛋白
高血压和糖尿病可以说是一对难兄难弟,在2型糖尿病患者中,有50%以上合并有高血压.这类患者要特别注意对肾脏功能的保护,每年要做一次尿微量白蛋白检查.
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谨防糖尿病导致脑出血
糖尿病常与高血压、高脂血症及高尿酸血症等心脑血管病危险因素合并存在,在对糖尿病的防治与监测的同时,要关注血压、血脂和血尿酸的检测.因为糖尿病可使缺血性和出血性脑卒中的发病率显著增加.
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糖尿病患者需慎用加湿器
冬天室内空气干燥,为了增加室内的空气湿度,加湿器成了不少市民健康过冬的必备小家电.加湿器使用不当危害健康空气加湿器若不正确使用,同样会危害健康,因此提醒在使用时注意以下几点:1加湿器不宜24小时使用.这是因为长时间使用加湿器,各种细菌易在室内潮湿的环境中生长繁殖,这些细菌可能引发众多呼吸道疾病.2不能直接将自来水加入加湿器.
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老年人冬季洗澡应控制水温和时间
许多人在冬季洗澡时喜欢把水温调得高一点,而且洗澡时间也会有意识地延长,以为这样不仅能洗得更干净,还有御寒、疏经通络的作用.事实上,这种做法并不健康,尤其对于老年人来说,还有一定的风险.老年人冬季洗澡需要控制的就是水温和时间,特别是患有心脑血管疾病的中老年人更需注意.
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8个小变化防住糖尿病
糖尿病已成为一种令人望而生畏的疾病.不过,要想防住它也不是那么难.近日,美国《预防》杂志就总结了8个生活中的小变化,只要做到这些,你就能远离它.1、每天放松一刻钟.紧张的工作、生活会让人处于应激状态."在应激状态下,人的身体进入战斗模式,血糖水平升高,随时准备行动."
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2型糖尿病患者肿瘤发病率高患者应合理筛查
"糖尿病患者中恶性肿瘤发病率可高达28.35%,远远高于普通人群各年龄段高的1.16%发病率.2型糖尿病罹患肝癌、胰腺癌、结直肠癌等癌症的危险度较高,应当引起"糖友"们警惕.研究发现,长期胰岛素治疗可显著增加2型糖尿病患者的结肠癌、,直肠癌风险.
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糖尿病患者慎用电热毯
如今天寒地冻,就连被窝也异常冰凉,使得一些人整夜都睡不好.所以老年人、儿童、妇女经常会使用电热毯来取暖.可是电热毯并非人人适宜.专家提醒,糖尿病尤其是糖尿病足病患者,由于足部皮肤对温度、疼痛感觉明显减退,需要谨慎使用电热取暖产品时.
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糖尿病患者慎用暖宝宝哦!
冬季取暖小装备暖宝宝,其"温柔"的温热竟能"煮"熟鸡蛋,近互联网上关于暖宝宝能煮熟鸡蛋的说法颇为流行.暖宝宝煮鸡蛋用处多驴友旅游挺方便证明暖宝宝能煮熟鸡蛋能做些什么呢?记者与市内几位知名驴友交流后,驴友们表示冬季外出很多人本来就喜欢带上暖宝宝贴于膝盖、后腰、背这些部位保持体温.
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甘精胰岛素致癌缺证据糖尿病患者勿擅自停药
近日来,有媒体报道甘精胰岛素可能致癌.昨日,记者从中南医院获悉,已有部分糖尿病患者担心患癌而停药,该院专家称"目前并无明显证据证明甘精胰岛素可致癌,患者切勿擅自停药".中华医学会湖北糖尿病学分会主任委员、中南医院内分泌科教授徐焱成表示,糖尿病患者由于本身免疫力低下,加上糖尿病患者体内存在胰岛素抵抗易导致各种炎症,而肿瘤与慢性炎症是密切相关的,这都决定了糖尿病患者本身就是肿瘤高危人群.
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糖尿病患者怎样保护眼睛
糖尿病是一种复杂的代谢疾病,往往引起全身许多组织、器官的广泛损害,其中糖尿病视网膜病变就是比较常见的一种眼部继发性损害.糖尿病患者应定期检查眼底,及时发现情况及时治疗.一般认为,病人半年到一年应检查一次,平时若有变化,则应及时检查处理.同时,糖尿病人应采取下列措施保护眼睛.
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写给我的糖尿病眼底病变病人
如果您得了糖尿病眼底病变这个病,那非常抱歉,您将不能再大块吃肉,大碗喝酒,你将需要严格控制饮食,强迫自己锻炼,好让自己在后面的生活中,尽量过得好一些.这里,我想给我的糖尿病眼底病变的患者,讲一讲这个病,好让你知道,虽然这个病不能治好,但是我们还是能一起努力,争取一个良好的生活质量.
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糖尿病视网膜病变光明的“隐形杀手”
糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的代谢性疾病,其并发症可以上至头顶下至足底.在这些并发症中,出现率高的是视网膜病变、肾病和神经障碍,被称为糖尿病的"三大并发症".糖尿病视网膜病变的致盲率是十分严重的,是我国四大致盲眼病之一.患者应该及时处理以免过早失去视力.
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与糖尿病有关的10个眼睛问题
在门诊常常被糖尿病患者问到很多有关眼睛的问题,有些问题很直接,但却是非常错误的,这样会使糖尿病患在观念上发生偏差.事实上,一些重要的观念不弄明白,时间久了等到眼睛的状况严重,那就来不及了.现将病患常常提出来的十个问题一一加以说明,您看对糖尿病眼部疾患信息认知是否充足.
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糖尿病患者警惕引发多种眼病
糖尿病已经发展成为危害人类健康、社会和经济发展的全球性问题.据官方统计,每8秒钟就有1人因糖尿病丧生,每年有400万人死于糖尿病.不过,江苏省人民医院眼科主任袁志兰教授指出,糖尿病还可能引发一系列眼病,糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常出现的眼部异常,部分糖尿病患者还可能出现白内障、青光眼及不同程度的眼表不适.
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糖尿病患者小心眼底病伤了你
许多糖尿病患者并不知道,糖尿病居然和眼科疾病有着密切的关系,因为这种疏忽,一些"糖友"在短时间内,就出现了各种各样的眼科症状,轻者眼睛出血而影响视力,重者眼睛疼痛难忍导致双目失明,甚至还需要摘除眼球.更令人担忧的是,由于少数医生和患者的沟通原因,大大增加了糖尿病引起眼底病的发病率.
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糖尿病患病形势严峻,“狼”真的来了
患病率9.7%2007~2008年,由中日友好医院杨文英教授牵头完成的大规模流行病学调查显示,我国成人糖尿病患病率达9.7%,糖尿病前期患病率也已达15%.结果发表后,有人对此表示质疑.之后,由上海瑞金医院宁光教授牵头的更大样本量流行病学调查初步结果显示,我国成人糖尿病患病率为9.67%.两个如此接近的数字提醒我们,"狼"真的来了.
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红极一时的霍小胖因糖尿病骤逝
台湾媒体报道,前小象队成员霍秀贞(小胖)前天不幸在家因心脏衰竭骤逝,享年44岁.在睡梦中安详过世霍小胖1990年在综艺节目《金曲龙虎榜》与董玉婷、刘圣心和周鸿惠合组女子团体"小象队"并担任助理主持而走红,1998年她因罹患糖尿病并发视网膜剥离,导致双眼失明,但天性乐观的她靠着编织中国结外加身心障碍补助,依旧活得开心自在.
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罗家英承认患上糖尿病
据香港媒体报道,汪明荃与罗家英昨天接受港台戏曲台节目访问,早前有传罗家英因治癌而患上糖尿病,他对此承认可能是遗传,不过不严重.
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歌手彭佳慧剖腹喜迎双胞胎女儿曾罹患妊娠糖尿病
台湾歌手彭佳慧于201 1年11月27日中午近12点于台湾中山医院剖腹产下第二胎双胞胎女儿,母女皆平安.她怀孕期间因罹患妊娠糖尿病,加上肚子过大而坐立难安,老公辛苦照料,昨得知一双女儿身体健康,夫妻终于放下心中大石头.
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糖尿病用药并不能光看空腹血糖
中国的糖尿病大军队伍正在日益壮大,很多患者在治疗过程中常常容易走进误区.医学专家归纳的三个糖尿病用药需要注意的问题.清晨空腹血糖升高未必增加用药量因为有些糖尿病患者在使用胰岛素或降糖药物过程中,虽然清晨空腹血糖高于正常,但睡前出现心慌、头晕、乏力、饥饿等症状,查睡前血糖却低于正常.
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如何减少药品不良反应
药品犹如一把双刃剑老百姓常讲,是药三分毒,说的就是药品不良反应.药品不良反应是指合格药品在正常用法、用量下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应.大家都知道使用马来酸氯苯那敏(扑尔敏)容易出现嗜睡、困倦、乏力,使用卡托普利、依那普利易引起干咳,癌症患者使用化疗药品会引起脱发、身体虚弱,还有四环素牙,这些都是药品的不良反应.
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糖尿病患者饮食禁忌:刻意分餐、随意调节药量
糖尿病患者的饮食是需要注意的,很多食物好都不要吃,那么究竟糖尿病患者禁忌的饮食有哪些呢?平时生活中又该注意什么呢?一起看看就知道了!吃糖并非发病直接诱因吃糖和糖尿病并没有直接关系.目前普遍认为,1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的,很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为胰岛素不足,或者无法正常发挥作用引起的.虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病,但并非直接诱因.
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每天4杯水 防住糖尿病
据报道,美国糖尿病协会年会上公布的一项新研究发现,每天喝4杯水(每杯227克)有助于降低高血糖症危险.法国巴黎比沙医院研究人员完成的这项新研究涉及3615名参试者,研究开始时,参试者血糖水平都正常.结果发现,与每天喝水不足450克的参试者相比,每天喝水超过960克的参试者9年后罹患高血糖症危险低21%.
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糖尿病患者安全泡澡六个注意事项
寒冷的冬季,去浴室泡个澡,是一种享受.但是对于很多糖友来说,简单的泡澡却成为一种奢望.解放军第二炮兵总医院内分泌科主任李全民说:"对于糖尿病患者来说,有些人可以泡澡,有些人是不能泡澡的.但是,即便可以去泡澡的患者,也要掌握6个要点,这样才能既享受了生活,又保证了健康."
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糖尿病并高血压患者慎喝鸡汤
冬至喝鸡汤是南京人的老传统.鸡汤营养丰富又美味,许多人把鸡汤当做滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品.但是,并不是所有的人都适宜喝鸡汤滋补.
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常吃绿叶蔬菜者患糖尿病风险低
英国一项新研究说,那些在日常饮食中经常吃绿叶蔬菜的人,患2型糖尿病的风险比其他人要低.英国莱斯特大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,他们回顾了大量的相关研究,其中包括约22万人的饮食和健康数据.分析发现,那些在日常饮食中经常吃绿叶蔬菜的人,即每天吃菠菜等蔬菜超过120克的人,患2型糖尿病的风险比不常吃绿叶蔬菜的人低14%.
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吃罐头食品增糖尿病风险
在现代化的城市中,生活工作节奏快,罐头食品作为一种方便食品,很多人在日常饮食中都会选择,罐头豆豉鲮鱼、罐头午餐肉、罐头浓汤等食品不仅味道可口,而且方便快捷.但是据国外新研究表明,长期食用罐头食品,可增加罹患糖尿病的风险.
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点评2011中国糖尿病十大研究
2011年,我国糖尿病医学领域取得不少新成果和进展.近日,中华医学会糖尿病学分会完成了"2011年国内糖尿病领域重要临床研究盘点",以下十项榜上有名.1.中国超重和肥胖率5年翻番.卫生部中日友好医院内分泌代谢病中心杨文英教授等完成"2007~ 2008年中国糖尿病和代谢紊乱研究".新数据显示,超重和肥胖发生率较2002年增加1倍,糖尿病前期和糖尿病患病率较1994年增加3倍.
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美国专家建议糖尿病患者趾甲别剪太秃
由于常伴有末梢神经病变,足部血流减低,糖尿病患者常在不知不觉中就发生足部感染.明尼苏达大学内分泌专家约翰·塞贝尔博士强调,糖尿病患者学会护理脚趾甲对预防感染非常重要.
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老人冬季戴帽,保暖从头做起
时至冬季,寒气逼人.很多心脑血管医生会建议体质较弱、慢性病较多的老年人:冬天好戴一顶帽子,这个好处是很多的.头部是人体中枢神经所在,直接通过动脉连接心脏,不仅输送血液,也更容易蒸发热量,因此头部的冷热变化很容易引起血管收缩,导致心脏供血不足.本身心脑血管就不太好的人,在寒凉天气出门时戴上帽子,不仅使头部保暖也促进血液循环,有效保护阳气,减少散热.
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少用塑料品降低患糖尿病风险
上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌学科宁光教授团队的研究发现:高水平的尿双酚A可增加2型糖尿病的患病风险.双酚A是什么?对于这个化学名词,可能很多人感到陌生,但如果说饮料包装、奶瓶、收银条等日用品中都有双酚A的身影,大家一定感觉司空见惯.
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晒太阳可增强糖尿病人免疫力
目前,医学界还没有找到彻底治愈糖尿病的良方,一旦患上糖尿病,患者将终身与疾病相伴.但专家指出,科学控制血糖和预防并发症,糖尿病患者也可能长命百岁.
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胸大患糖尿病的风险亦大/冲刺跑可防糖尿病/女性常加夜班易患糖尿病
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糖尿病人过好冬天3法宝
冬季寒冷干燥,气候异常,不仅易引起疾病,更容易给患者带来困扰,糖尿病人也深受影响.那糖尿病人如何过冬呢?中医说3法有效.1.每天检查双脚,预防糖尿病足.每年冬天,医院都会接诊脚趾发黑、脚部血管病变的糖尿病患者.其中一些严重的患者,需要手术扩张脚部血管,还有的只能手术切除脚趾.
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过早打胰岛素会不会加速胰岛衰竭,而使病情严重?
上海一患者问:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):糖尿病十多年了,一直都在吃降压药,前几天检查,血糖偏高,11点多,吃饭后是13点多,其他都正常,胰岛素也正常,可是医生建议打胰岛索降血糖,这样好么?就怕打了胰岛素会有依赖性,而且胰岛素正常,过早地打胰岛素会不会加速胰岛素衰竭,而使病情严重呢?一直都在吃美迪康,是不是要换个药试试呢?您能否给我一些治疗的建议?
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行走时小腿间歇跛行 应及时治疗
广东龙门县余先生问:我太大今年66岁,从几年前开始,出现了一种奇怪的症状:腿脚行走很不方便,走着走着突然小腿就会抽搐起来,但只要坐下来休息一会儿,抽搐的症状就会消失,反复如此.尤其是上楼或快行时,抽搐就特别厉害,现在有越来越严重的趋势.据某报称这种病症叫做"间歇性跛行综合症",可以治疗或手术.请问医生,我太太的病确实是"间歇性跛行综合症"吗?此症可否在省人民医院治疗?
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血糖的控制目标须“因人而定”
需要严格控制的人群是妊娠期糖尿病,其血糖控制目标是空腹5.5mmol/L;餐后两小时6.6mmol/L:餐后一小时7.7mmol/L.原则上,糖化血红蛋白控制在6%以下.成人糖尿病血糖控制目标:5678,即空腹血糖小于5.6mmol/L;餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,糖化血红蛋白低于7%(好小于6.5%).
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糖尿病患者应日出后再出门晨练
许多糖尿病患者喜欢晨练,其实太早出门并不合适.因为日出之前的空气并不一定好,还有就是运动一定要在早饭之后,避免低血糖的发生.不少老糖友都喜欢锻炼身体,而且以晨练居多.其实,晨练并不适合老年人或者糖尿病患者.尤其要避免在早晨出太阳之前运动,因为绿色植物要进行光合作用,才能释放出新鲜的氧气.
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防治糖尿病,请记住45878
"记住4 5 6 7 8、点瞄准、线拉直、面摆平……"在日前举办的中华医学会内分泌学分会第9次学术年会患者教育活动中,内分泌专家给大家烹制了一道糖尿病防治大餐."防治糖尿病要时刻记住45678这组血糖控制目标值,也就是说任何时候血糖值不应低于4mmol/L,好把空腹血糖控制在5.6mmol/L以下,餐后血糖控制在7.8mmol/L以下.不在这个血糖范围内,就属于不正常的血糖值."江苏省中西医结合医院内分泌科刘超教授说.
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糖尿病患者选蔬菜,有“321蔬菜模式”帮忙
"管住嘴",对于糖尿病患者至关重要.但这"管住嘴"实在是个"技术活",糖尿病患者到底应该吃些什么?吃多少好呢?为了便于糖尿病患者快速掌握饮食控制的方法和技巧,特别是蔬菜的选择和搭配技巧,上海交通大学附属第六人民医院临床营养科主任葛声教授提出了适合糖尿病患者选择食物的简单易行"321蔬菜模式".
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糖尿病患者吃水果要看血糖情况
水果营养丰富,但却因为富含糖分而让很多糖尿病患者只敢看、不敢吃,担心吃水果会升高血糖.北京中医药大学东方医院内分泌科医学博士张涛静提醒,糖尿病患者不是不能吃水果,一般情况下,糖尿病患者好在自身血糖控制良好的情况下再食用水果.
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“胃轻瘫”多见于糖尿病患者
据本报报道,百度一年轻小伙子,因患胃瘫痪(医学名:胃轻瘫),从140斤瘦到90斤,无法再从事重压力和重体力工作.很多市民对于"胃轻瘫"这一病名都感到陌生,胃轻瘫是一种什么疾病呢?消化内科专家指出,胃轻瘫是一种较为特殊的疾病,多见于糖尿病病人.由于支配胃神经的血管受到损伤,所以胃不能正常地排空,从而产生胃胀、胃痛、呕吐等症状.
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吃根黄瓜充饥又降血糖
黄瓜能够增加饱腹感,同时又有降血糖的作用.但糖友干脆拿黄瓜当水果,并不可取,建议每天多吃一根为宜.除了药物和运动之外,控制饮食也是治疗糖尿病不可或缺的部分.在减少饭量的过程中,容易产生饥饿感是必然遇到的问题,糖尿病患者不妨随身带一根黄瓜.
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有助控制糖尿病的五种食物
饮食搭配不合理可能诱发甚至加重糖尿病,但也有一些食物对控制糖尿病病情大有好处.近日,美国"雅虎网"就载文总结出了"5种超级控糖食物".初榨橄榄油研究显示,橄榄油富含单不饱和脂肪,有助于降低血糖和血压.
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糖尿病人饮食需关注升糖指数少吃稀饭、米粉等
饮食是糖尿病患者日常保健非常重要的一环.糖尿病饮食,并不是越少越好,关键是在控制总热量基础上,合理摄入各种营养物质,维持人体正常需要.糖尿病患者该如何饮食呢?专家提醒,糖尿病患者在注意膳食结构的同时,还要留意食物的"升糖指数",以免引起血糖水平大起大落,从而对血管以及其他身体器官造成损害.而"升糖指数"对于普通人群也是需要重视的.
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“三招”可有效预防糖尿病足
糖尿病足作为糖尿病中致残率高的并发症之一.据国际糖尿病足工作组会议资料表明,糖尿病足发生率约占糖尿病患者的15%,约40%的糖尿病足病患者需要进行截肢手术.随着冬季的到来,天气变冷,血管收缩,使糖尿病足更易发病.市第二人民医院内分泌科梁真博士提醒,糖尿病患者预防糖尿病足的根本在于良好的血糖控制,同时需要注意保暖和选择舒适的鞋袜.
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冬季锻炼热身要到微微出汗
冬季适当的体育锻炼仍是不可少的,可以帮助人体抵挡疾病的侵袭.但冬季运动伤害比其他季节要高出三成,专家提醒市民,运动过程中要确保安全.北京急救中心李坚韧提醒市民,冬季运动首先要充分热身,因为冬季人的肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,关节活动范围减小,容易使人感到身体发僵,不易舒展.
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老年糖友易跌倒生活中如何练习平衡
各种慢性病人群中,老年糖尿病患者容易发生跌倒.据美国哥伦比亚大学一项针对养老院的研究指出,糖尿病患者跌倒的几率比正常人高了4倍.在我国,老年糖尿病患者跌倒的发生率也明显高于非糖尿病人群.
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糖尿病患者饭后1小时运动佳
近年来,随着人们生活水平的提高,糖尿病患病率急剧上升,据新的世界糖尿病普查数据显示,中国已成为糖尿病第一大国,并且逐渐呈现低龄化趋势.糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病.其中1型糖尿病多发生于青少年,其胰岛素分泌缺乏,必须依赖胰岛素治疗维持生命.
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“化糖贴”虚假宣传夸大疗效!糖友需擦亮眼!
任何一个糖尿病患者,如果问他:"有没有上当受骗买过假药?"估计十有八九都会得到肯定的回答.的确,在电视、报纸、互联网众多媒体广告的轰炸之下,糖尿病患者往往治病心切,各种假药也趁机坑蒙拐骗.
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三围评估糖尿病风险
胸围、腰围和臀围,这是旧三围;新"三围"指的是颈围、腰围和腰臀围比,据此可以大体评估患糖尿病的风险性.国际上新研究发现,除了体重能大体预测患糖尿病的风险性以外,与体重密切相关的新"三围"数据更能有效预测患糖尿病的风险.只要新"三围"中的任一项上升超过标准,都预示患糖尿病的风险提升.
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艾塞那肽:一种治疗2型糖尿病的注射药
本期我们将了解国际上第一个胰高糖素受体激动剂-艾塞那肽,本药的商品名为"百泌达".1.降低血糖的"秘密"胰高糖素样肽-1(GLP-1)和葡萄糖依赖性促胰岛素多肽(GIP)均是体内主要的生理性肠促胰岛素( incretin),GLP-1由于具有以下生理功能,从而达到降低血糖的作用:(1)增加胰岛素生物合成及葡萄糖依赖性促胰岛素分泌.(2)刺激胰岛β细胞增生和再生,从而增加β细胞的数量.
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松静功如何辅助治疗糖尿病?
气功中的松静功适宜糖尿病患者练习,因为松静功主要是练习放松入静.放松入静是练好气功的基本要求,练好松静功可为练习其他气功打下良好基础.姿势1.卧式仰卧式 仰卧在硬板床上,枕头高低以头颈舒适为宜.双目、口齿轻闭.上肢放在身体两侧,肘关节自然放松,双手十指微曲或虚握拳,置于大腿两侧,或双手交叉相握轻放于小腹上.下肢自然伸直,双脚自然分开.
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外治糖尿病,中医中药有妙方
糖尿病的治疗除得应用运动、食物和药物治疗外,中药外用治疗糖尿病及其并发症,在临床上有较好效果,运用非常方便.介绍如下.(1)药膏贴穴:取太子参、生地黄、枸杞子、天花粉、玄参各30克,荔枝核40克,黄连18克,白芥子、干姜各8克,盐酸二甲双胍,共研细末备用.