糖尿病文摘杂志
Diabetes World 당뇨병천지·문적(중순)
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多运动预防代谢综合征
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提.健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯.我们每人多掌握一些保健养生知识、健康小窍门,才能更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!
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警惕凌晨"高危"时刻
今冬低温多雪,给市民的健康和出行带来了诸多不便,尤其是一些有心脑血管疾病的老年人,在大气压的波动和冷空气的刺激下,容易诱发或加重病情.对此,吉林大学白求恩第二医院心内科主任刘斌介绍,心脑血管疾病的大诱因就是寒冷的天气,由于室内外温差大,人体血管骤然收缩或舒张,就容易导致心脑血管疾病发作或复发.
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吃错药医疗广告成"帮凶"
时下广播电视、报刊、网络上大量的医药广告让人眼花缭乱,在为患者寻医问药提供方便的同时,一些虚假医疗药品广告也乘"兴"而入,屡禁不止,患者深受其害.据国家工商总局广告司提供的信息,由于虚假医药广告、误导等方面的原因,我国每年大约有250万人吃错药.
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冬季糖尿病易反复患者应加强监测防感冒
没有明显感染、睡眠不佳、情绪波动等诱因下,许多糖尿病患者却发现平时控制较好的血糖突然升高.记者昨日从市第一医院内分泌科采访时了解到,近因糖尿病复发住院的病人尤为增多,主要还跟季节有关.今年40出头的吴先生是位企业家,患2型糖尿病三年,半年前与同事一起来第一医院就诊,经治疗空腹血糖下降到6左右,比较稳定.吴先生自以为已经全部好了,业务忙也没有来医院就诊,药也停了下来.一个星期前他到雨花台区附近同客户谈生意时,突然头晕、呕吐,然后便晕倒在地,被紧急送往市第一医院,因抢救及时挽回一条性命.
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酸奶越稠越容易导致血糖升高
酸奶已经成为健康饮品的代名词,喜欢喝酸奶的人越来越多,但很多人去超市挑选的时候,仍然存在误区,比如,认为酸奶越浓稠,质量就越好.事实上,浓稠的酸奶口感比较爽润,但品质却不见得更好.酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,与制作方法密切相关.根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型.我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶就属于凝固型酸奶,这种酸奶口感浓稠.而平日人们常喝到的果粒酸奶都属于搅拌型酸奶,相对来说比较稀薄.
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糖尿病患者不存在"无糖食品"
在大型超市中,很多食品包装上都印着"真正符合无糖标准".这种提法很容易让人联想到这种食品是专为糖尿病或血糖较高的人设计的.但事实上, "无糖标准"并不存在,真正的"无糖食品"也是没有的.
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泡温泉糖尿病患者要多个心眼
寒冷的季节里,泡温泉的队伍逐渐壮大,科学证实,泡温泉确有保健作用,温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳,还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢.此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,如温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果.
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糖尿病患者呵护好你的心!
糖尿病的要命之处是祸害心血管,引起冠心病、心绞痛、急性心肌梗死,是导致糖尿病人死亡主要的"一级杀手".因此,糖尿病患者要注意保护好心脏.一是控制血糖.除了坚持应用降糖药、定期监测血糖、保持心理平衡外,饮食与运动疗法是1型或2型糖尿病取得理想血糖控制的基石.在饮食方面,首先应该做到严格恒定的热量摄入,其次应根据实际情况制订出适合本人病情的生活计划.
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从沈殿霞病故看糖尿病与并发症
防病香港着名演艺明星沈殿霞病故的消息震动一时,人们在为这位受观众喜爱的"开心果"刚满60岁就离世而惋惜的同时,对沈殿霞生前长期患有糖尿病,以及因糖尿病导致的各种并发疾病有了特别的关注,引发了各界相关的话题.
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降血糖比壮阳药管用
在夫妻生活中遭遇"尴尬事"的男性糖尿病患者,到我这里看病的第一句话往往是"能不能开点补肾壮阳的药",还有些人自己买了不少这方面的保健药服用,结果差强人意,甚至适得其反.
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糖尿病:"老寒腿"背后的真凶
近气温下降,"糖友"老吴总觉得双腿发麻、隐隐作痛,以为是大家常说的"老寒腿",注意保暖就行了,也没到医院去诊治,后来发现膝关节开始肿起来,行走变得困难,才意识到问题有点严重,到医院一查被诊断为"神经营养性关节病",而且医生说跟糖尿病有关.
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空腹血糖不高却患糖尿病肾病
67岁的李大妈平常身体挺好,每年体检空腹血糖都在正常范围.近段时间发现双下肢水肿,身体乏力.到河南中医学院第一附属医院老年科就诊,经检查,被告知患上了肾病,并且是糖尿病并发的肾病.李大妈纳了闷,听不少人说糖尿病肾病是得了糖尿病多年后才有的症状,我平常没有"三多一少"的症状,血糖也不高,怎么说我的肾病是糖尿病肾病呢?
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四面楚歌谁是真正的糖尿病
司空见惯的街头把戏让我们先来看看这个被反复重演的街头.小品"--一群人围在某医药商店门口,看起来挺热闹的.原来这里可以免费测血糖,只要滴一滴血到一个仪器上,便可知道自己的血糖是否偏高.如此好事岂可错过?不过,令人沮丧的是,很多人测出血糖都偏高.这时便会有一名身穿白大褂的医生模样的人对你说: "你的血糖偏高,得了糖尿病,需要早点治疗,去那边买一些降糖保健品吃一段时间就好了."面对如此"高科技含量"的仪器测出的血糖结果,再加上那些"医生""趁热打铁"的劝说,谁还敢有半分迟疑?不少人当场就掏钱买下那几百甚至上千元的所谓降糖保健品.
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血糖升高肩膀叫疼
提起糖尿病并发症,人们很容易想到糖尿病视网膜病变、肾脏病变、糖尿病足等,很少听说糖尿病会影响到肩关节,导致肩周炎.实际上,肩周炎也是糖尿病的报警信号之一,特别是50岁以上的中老年人,如果肩关节感觉僵硬、疼痛、活动受限,一定要查查血糖是否升高.
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揭开干细胞疗法在临床应用中的现状
嘉宾简介:王意忠:医学博士血液内分泌科主任,北京大学兼职教授,硕士生导师毕业于中国中医研究院中西医结合内科血液病专业.从事内科临床工作已20余年,运用中西医结合的方法,对血液病、糖尿病甲亢.肿瘤的治疗积累了丰富的经验.
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关注食物的升糖指数
天津医科大学总医院内分泌科冯凭教授近日指出,"三个防止和三个增加",是通过健康饮食来预防糖尿病的方法.三个防止:防止总热量摄入过高,防止脂肪比例过高,防止膳食纤维比例过低.三个增加:增加鱼类的摄入,增加谷物特别是粗粮的摄入,增加高纤维食物的摄入.通过这种方式达到降低膳食热量密度的目的.
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滋阴补肾药膳枸杞蒸鸡
成份:枸杞子15克.子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生薑、葱、食盐适量.制法:1.将子母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净;将薑切片、葱切段备用.2.将子母鸡放入锅内出水片刻,然后,捞出放入凉水内冲洗乾净,沥尽水份,再把杞子装入鸡腹内,然后放入盅内,鸡腹向上,把葱、薑放入盅内,加入清汤、料酒、食盐、胡椒粉,将盅盖好,用湿纱纸封面盅盖,用沸水武火蒸2小时即成.
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糖尿病患者适合吃什么糖?木糖醇可否?
糖尿病病人,从理论上讲应该尽量避免直接吃葡萄糖类的东西,如果说是特别爱吃甜的,因为很多糖尿病患者本身喜欢吃甜的东西,这种情况下可以用甜味剂替代,但是像喝糖水或者吃饭加糖这样的方式,尽量避免,因为这种方式糖类吸收太快,很容易导致血糖水平突然升高.
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协和中医专家告诉您吃水果
糖尿病讲究饮食疗法,基本原则是根据病人的体重和活动量,估计所需总热量,合理安排每天的饮食.含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等.有个问题是:水果中都含糖,糖尿病人能否吃水果呢?又如何吃呢?
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革命性无糖牛奶诞生糖尿病人有了自己的牛奶
普通牛奶都是有糖的!很多糖尿病人不知道,牛奶属于有糖食品.其实,一般牛奶,无论是鲜奶、还是常温奶,乳糖是这些牛奶中大含量的固体成分,占到总比例的4.2~5%,市面有售的所谓无糖牛奶、低乳糖牛奶,要么是无蔗糖牛奶,要么乳糖被分解为葡萄糖和半乳糖后仍在牛奶中,并未从牛奶中被脱离,融人体内仍然会重新组合成对糖尿病患者和三高人群、乳糖不耐者造成伤害的葡萄糖,而葡萄糖是糖尿病、肥胖等人群限食的.
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糖尿病患者主餐外还能吃什么?
糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食.水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶).果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用.但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含糖为4.2%;桃子、梨、批把约8%~10%;苹果、甜橙、柑桔约11%~13%;香蕉、柿子、荔枝约14%~16%;枣、甘蔗、红果约20%.水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖,吸收快,易使血糖升高.
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医生带糖尿病人走出降压的三误区
专家提醒:糖尿病人应该在医生指导下,正确选择降压药,同时在降压过程中应该与医生进行沟通,避免以下三个误区1.只监测白天血压糖尿病并不可怕,可怕的是并发症.这句话耳熟能详,却鲜有人理解它的意思.肾病被视为糖尿病人可怕的并发症.而医学研究发现:夜间血压不下降者将来发生糖尿病肾病的机会增多.但是,很多患者往往只监测白天血压,提供给医生的只是白天血压.医生所能做的指导也就比较片面,也应用降压药治疗.白天血压正常的糖尿病患者,不妨测个夜间血压,以便及早发现高血压防止糖尿病肾病!
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运动治疗糖尿病:每周3至5次适度锻炼效果佳
运动治疗糖尿病要持之以恒,但是怎样运动,效果才佳呢?一般认为,运动间歇超过5至4天,运动的效果及蓄积作用将减小,难以产生疗效,对辅助治疗糖尿病效果甚微,因此运动锻炼不应间断太长.要达到佳的运动效果,每周进行3至5次运动锻炼是较为适宜的,时间间隔可根据每次运动量的大小而定.如果运动量较大,问歇宜稍长;如果运动量较小,且身体条件较好,运动后又不疲劳,可坚持每天运动.
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糖尿病等八种大病与"懒惰"有关
懒惰让人少活10年社会越来越进步,可很多人却变得越来越懒.比如有了汽车,我们懒得步行或骑自行车;有了电视机,懒得出门散步;有了遥控器,懒得手动调台;有了影碟机,懒得去电影院.意大利福利、卫生与劳工部近公布的居民健康状况报告显示,懒惰已经和吸烟一样,成为人们长寿的克星,该国每年约有2.8万人死于与懒惰有关的疾病.那么,懒惰到底是怎么让人寿命变短的呢?
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给糖爸爸一封信
老爸:今天是你的生日,本来要回去给你个惊喜的,可惜因为近甲流蔓延,学校一直封校,失去"自由"的我,只能用这份心表达我对您的祝福和通过电话来抒发我的思念之情.
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孝顺女送新鞋老父掉脚趾/低血糖病人晾衣晕倒/18岁的儿子捐肾给母亲
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出生一天的女儿"治好"爸爸的糖尿病
1月4日,家住石砰桥42岁的刘勇(化名)迎来了女儿可可的诞生.与此同时,女儿的脐血干细胞成为新的"生命种子",移植到了爸爸体内,治疗困扰了他17年的糖尿病.刘勇也成为目前国内首例接受自己女儿脐血干细胞移植治疗糖尿病的患者.
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一滴血用两种血糖仪测试,为何结果会不同?
沈阳市民王先生问:我患有糖尿病,常年需要使用血糖仪,但近我发现了一个问题,那就是同一滴血在两个不同的血糖仪上测试结果是不一样的.比如,我在自己的血糖仪上测试的结果为12.6mmol/L,在朋友的血糖仪上测试的结果为9.5mmol/L,而且我自己的血糖仪还比朋友的要贵很多.我不太清楚这究竟是怎么回事,究竟哪种血糖仪更准确?辽宁省中医院内分泌科医生刘红
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遗传对糖尿病有多大的影响?/治疗高血脂症费用是多少?/哪种饮食计算法合理?
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糖尿病患病多久会出现并发症
答:糖尿病患者的并发症筛查,应该分两种人群来考虑.对1型糖尿病患者来说,应该提防的是糖尿病本身特有的并发症,比如眼底病变、周围神经病变和糖尿病肾病.一般来说,这些并发症会在确诊1型糖尿病的5年后出现,因此,1型糖尿病患者应在5年后及时筛查.2型糖尿病患者往往在确诊之前就已经出现血糖偏高,只是还没有典型的"三多一少"的症状.
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胆固醇、血脂正常为何还得动脉粥样硬化?
读者杨女士问:我母亲今年54岁了,患糖尿病1年,刚做了检查,血液综合检查各项都正常,胆固醇、血脂指标等也属正常值,但是颈动脉B超却显示是早期动脉粥样硬化.请问胆固醇、血脂等指标都正常.为什么还会得动脉粥样硬化?可以通过治疗使其回复原状?或者如何控制症状的发展恶化呢?北京大学第三医院心内科主任高炜
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手术治糖尿病适合哪些人?
北京读者王先生问:我是一名2型糖尿病患者.听说有一种"缩胃"手术可以治疗糖尿病,比传统的治疗更有效.请问这种手术哪些患者适合做?做完手术后,会营养不良吗?
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咨询信息
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降血糖试试中药方
中药对降血糖能起积极作用.中国历代用于治疗糖尿病的方子很多,现选录一部分,供患者参考.以下方剂主要用于治疗2型糖尿病轻型患者,病情严重者仍需配合其他治疗措施.1.合沉汤:熟地90克,山萸肉、麦冬各60克,玄参30克,车前子15克,水煎、代茶频饮.适用于肾阴亏虚型糖尿病.
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糖尿病足可尝试熏灸疗法
糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一,其造成的坏疽、截肢等严重后果让众多病友谈之色变. "熏灸治疗糖尿病足的大特点是能够直接作用于患处,只要坚持早期、正规治疗,大可不必害怕."(安徽)省中医院针灸康复科主任秦黎虹告诉病友们.
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糖尿病不宜单用中药降血糖
老陈一年多前查出患有糖尿病,当时空腹血糖在10毫摩尔/升左右,用上口服降糖药后,血糖控制比较理想.后来他从一家医疗单位在某电台举办的"健康讲座"中得知,西药副作用大,而中药"没有副作用",还能"根治"糖尿病,所以就开始服用这家医疗单位自配的降糖中药治疗.
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巧用牛蒡子治疗糖尿病
牛蒡子性味辛、苦、寒,有疏散风热、解毒透疹、利咽散肿的功效,有专家还发现它有一定的通便作用.其根叶用盐捣敷或熬膏涂贴患处,能治一切肿毒.现代研究发现,牛蒡子具有降血糖作用,实验发现它能抗肾病变,抑制尿蛋白的排泄的作用,对糖尿病肾病有一定的治疗作用;另外它能抗菌、抗病毒、提高免疫力,糖尿病病友往往免疫力低下,容易外感,牛蒡子对此非常有益.
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女性冬季按摩腹脐保养胜过吃补品/糖尿病患者如何护理口腔/动脚趾按小腿健胃度春节
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小心!糖尿病正在偷走您的"光明"!
张先生突然失明了张先生近突然失明了,几个儿女慌着把张先生送到医院.
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医师的错误观念延误糖尿病患者使用胰岛素
以色列研究人员近日完成的一项调查表明,许多家庭医师没有充分意识到2型糖尿病患者对使用胰岛素的担忧.研究者将患者分为研究组(SG)和对照组(CG).
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国家监局曝光5家违法销售假药网站/降糖药百泌达影响肾功能/国家药监局通知:3种网上销售的假药被查处
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糖尿病验方荟萃
"千方易得,一效难求."这说明要得到一张治病的方子,虽然容易,但是否有效,还要经过实践的检验.秘方验方是劳动人民与疾病作斗争的经验结晶,或见诸于中医典籍,或流传于民间,或只为家传而秘不外授.这些确能治病救人的现成方子,通称为验方.从本期开始,我们将连续刊登一些有关防治糖尿病的一些验方,供广大读者参考!
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糖尿病的"蛛丝马迹"
主持人:今天请到了两位嘉宾,首先为您介绍的是位非常优秀的影视演员王丽云.<幸福像花儿一样>、<婆家娘家>等一系列热播电视剧让王丽云成为影视圈中的"恶婆婆"专业户,并因扮演这些与自己性格截然相反的角色为观众所熟知.另一位是解放军总医院内分泌科的母义明教授.
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"不用控制饮食"的糖尿病广告是忽悠人?
刘先生是一名糖尿病患者,去年,他在上网时发现了一个糖尿病医疗网站(http://333.e26.cn/tom/200607/hbtnb/),上面介绍一种由"益大制药股份有限公司"生产的"本草糖维降糖胶囊",声称服用15天后不反弹,而且以"首都高等医学研究院糖尿病治疗中心"作为医疗保障.
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专家质疑苦瓜里蹦出的"植物胰岛素"
从"植物胰岛素"的名称看,这个审批应该是不科学的,属于误审批或不科学审批.--国家食品药品监督管理局注册司食品处官员.专冢一:苦瓜降糖还只是民间传言记者联系到了中国胰岛素研究的泰斗之一,中科院上海生命科学院冯佑民教授.
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