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儿童疫苗接种小管家
目前,一部分家长认为某些传染性疾病(如脊髓灰质炎)已几乎绝迹,无需接种.这是错误的认识!其他家长也对儿童疫苗接种存在一些认识误区,本文就总结一些常见的误区,希望能引起家长的注意.误区一:某些传染性疾病已几乎绝迹,宝宝无需接种疫苗由于免疫接种的实施,多数疾病在某一国家或地区的发生率可能降到了非常低的水平,但并不意味着传染那些疾病的细菌和病毒已绝迹,他们很可能通过游客而被带到当地,从而传给当地居民,因此国家规定的计划内疫苗,父母应该积极配合为宝宝接种,这样其实也间接保护了那些不能接种疫苗或对疫苗没反应的人群.
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小儿肘关节半脱位如何处理
肘关节半脱位,又称"牵引肘",常见于2~5岁小儿,有十余岁的小儿也可能发生.一般来讲,大多家长不懂得脱位的原理和急救知识,此刻非常慌张,或者急着往医院跑.本文介绍一些家庭急救知识,方法如下,供大家参考运用.小儿为什么容易发生肘关节脱位——脱日因为桡骨头在肘部一段像一个弧形的碗臼形状,包着另一块骨头,可以自由转动.
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小儿鹅口疮的预防及治疗
鹅口疮是由什么原因引起的鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病,这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜,有时这种假模白得像一片雪一样,所以也称为雪口病.鹅口疮是由白色念珠菌引起的,通常多发生在口腔不清洁的营养不良婴儿中,在体弱的成年人中亦可发生.白色念珠菌在健康儿童的口腔里也常可发现,但并不致病.那么,引起鹅口疮的原因有哪些呢?
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您了解先天性心脏病的危险因素吗
先天性心脏病给家庭和社会带来巨大的不幸和深重的负担,其病因目前还不清楚,但据现代医学研究发现,可致小儿先天性心脏病的危险因素主要有以下2种.遗传因素近年来,随着细胞遗传学、试管婴儿和产前检查等发展,先天性心脏病遗传研究取得了丰硕的成果.检查从常规细胞遗传学检查染色体数目开始,升级为荧光原位杂交技术确定染色体微小病变,直至现在可采用基因突变分析技术确定病变基因.随着现代技术的不断发展,先天性心脏病的遗传密码不断被破解.
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羊肉该如何进补
冬春季节,羊肉受到广大市民的追捧,羊肉应该怎么吃?自己做又有哪些要注意呢?当归生姜羊肉汤:补血敝寒、防冻伤羊肉含维生素B1、82、蛋白质、烟酸、锌、钙、铁、磷等,常吃羊肉能帮助女性补血益气、养阴驻颜,还能调整皮肤生理功能、延缓皮肤老化.合理食用羊肉对肺结核、哮喘、贫血、产后气血两虚、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软等疾病均有益处.尤其因它能够补肾壮阳、补虚温中,对虚寒病症均有很大裨益,深受广大群众的喜爱.
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番茄的小秘密
番茄俗名西红柿,含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之首.番茄颜色越红营养价值越高番茄品种、颜色、成熟度、甜度及季节都是决定番茄红素含量的重要影响因素.黄色的番茄中番茄红素含量很少,每100克仅含0.3毫克,红色的番茄则含量较高,一般每100克含2~3毫克,高能达到20毫克.一般来说,番茄颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色番茄中番茄红素含量相对较低.市场上还有一种粉红色的番茄,番茄红素的含量也不如红色的高.
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味精与健康
味精又名"味之素",学名"谷氨酸钠".味精是目前国内外广泛使用的增鲜调味品之,是采用微生物发酵的方法由粮食制成的现代调味品,其成分为谷氨酸和食盐.自从人类发明了味精以来,味精在菜肴增鲜中发挥了重要作用.但是,味精在人体内所产生的不良作用也越来越受到人们的关注.我们在依赖味精烹制菜肴的同时, 定要学会一些必要的使用味精的技巧.
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您所不知道的“醋”
古语有云:"山西自古酿好醋".山西人不仅餐餐离不开醋,更是把醋当做馈赠亲朋好友的佳品.醋在山西人的社会生活中成为了一种无可替代的礼品,而且也被国内外愈来愈多的人们所喜爱.
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葱吃下去才助眠又防病
王小姐是一家外企的主管,时常被失眠困扰,躺在床上翻来覆去怎么睡都睡不着,大脑里面总是东想西想的,她努力使大脑保持空白、心情舒畅,甚至还用过"数绵羊、数数"的方法,可还是无济于事.吃药助睡怕伤身,只好另寻门路找其他有效的助眠法.
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儿童噎食的紧急处理方法
食物堵塞声门或气管引起的窒息俗称"噎食"噎食发生其有以下特征:①进食时突然不能说话,并出现窒息痛苦表情 2患儿通常用手按住颈部或胸前,并用手抠口腔③如为部分气管阻塞,可出现剧烈咳嗽,咳嗽间有哮鸣音
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宝宝胃病注意事项及预防
宝宝胃病注意事项如果小孩由于呼吸道感染、饮食不当等引起呕吐等反复慢性发作的消化道症状,这就可能与幽门螺杆菌有关.要及时带小孩到医院接受检查.不要让小孩随便吃浩胃病的药.不论是不是、消化道感染,很多小孩发热的时候都伴有消化道的症状.比如呼吸道感染之后,很长一段时间小孩的胃口不好,不爱吃东西,这就是消化系统的功能在发烧的时候受累了.虽然感染治愈后,体温恢复正常了,但消化功能需要段时间才能恢复.
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孩子用非处方药须注意什么
为了让妈妈做好家庭保健,大病到医院,小病自己看.本文将介绍些常见病、多发病的自我药物治疗,重要的是要学会使用非处方药(OTC),在没有医生或其他医务工作者指导的情况下浩疗轻症的疾病.如何正确选用非处方药自我判断症状.通过自己获取的信息和拥有的常识,对自己的症壮进行自我判断、如您自觉鼻塞、咽痛、周身不适、体温高于正常,您可能会判断患了"感冒"而自行选用抗"感冒"的药物.
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婴儿吞气症该如何预防
识别吞气症有的孩子在吃奶时突然中断吮乳,表现烦躁不安、两手握拳、啼哭不停、面红耳赤或面色苍白,医学上叫婴儿吞气症.当导致宝宝吸入过多空气的原因消除后,通常就不容易再频繁地发生吞气症了.然而,当宝宝喝奶时又出现婴儿吞气症的症状时,应该如何紧急处理呢?应先暂停喝奶,用热毛巾敷在孩子的腹部,然后妈妈以手按住毛巾,轻轻施以按摩,以舒缓肠痉挛的症状,帮助孩子把空气排出来.
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帮宝宝洗澡实用技巧
帮宝宝洗澡的步骤步骤1:把宝宝放在大浴巾上,先脱去衣服,留下内衣和尿布,再用浴巾裹住宝宝的身体.大浴巾能帮助宝宝保暖、防步骤2:把冼脸用的小毛巾 (温湿的)对折再对折.一只手扶住宝宝的头部,另只手用小毛巾角,轻轻擦拭宝宝的眼睛,由内向外.擦拭另一只眼睛时,注意换用毛巾干净的另一角,再用同样的方法,清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部.
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儿童冬季暖胃食谱
儿童怕冷,只用棉袄、棉被把孩子"包"起来,保暖效果并不尽人如意.因此,我们不仅要给孩子暖手脚,更重要的是要给孩子暖胃,也就是说,要给孩子多吃一些含热量高的食物,这样不仅能增强孩子的体质,还利于孩子的健康发育,借助食物功效达到暖胃目的.
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孩子服中草药并非很安全
很多家长认为中草药比较安全,当发现孩子有点小毛病时,常常自己买些中草药给孩子服用.其实,中草药的化学成分复杂,安全性只是相对而言,尤其是婴儿时期,身体各个方面尚未发育成熟,随便服用可能损害婴幼儿健康.
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健康排毒妙招
肺脏:主动咳嗽排毒快肺脏是易积存毒素的器官之一,一个人每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏.专家建议: 1主动咳嗽.专家表示在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,然后主动咳嗽几声,能有效帮助肺脏排毒.2多吃黑木耳.黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内有害物质.
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胰腺癌盯上“应酬族”
2011年10月6日,苹果公司创始人之一、前首席执行官乔布斯因患胰腺癌去世.胰腺癌也再次引起了大家的关注.胰腺癌被称为"癌中之王"胰腺是体内一个非常重要的分泌器官,胰腺含有多种功能的内分泌细胞,分泌胰高血糖素、胰岛素、胃泌素、胃动素等,来帮助人体消化食物.胰腺属混合性分泌腺体,所分泌的消化液对食物的消化和吸收是不可缺少的,分泌的激素除参与物质消化吸收之外,还负责调节全身生理机能.
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青少年慎用补脑保健品
针对补脑类保健品在社会中日益畅销的现象,专家警告说,正处于成长发育期的孩子不需要额外补充脑营养品,如果实在要补的话,适量地服用维生素和掌握科学的食补就已足够,过多地滥用保健品则适得其反.而一些提神保健品中可能含有精神兴奋剂类药物成分,长期服用不但不能帮助学生提高学习效率,反而会使其产生依赖性,导致失眠不安、心跳加速等不良后果.
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喝水杯与健康
水是生命之源,合理的饮水是健康的重要保障,但同时也别小视了盛水用的杯子,它里面可大有学问.杯子与我们的健康有着不解之缘.选错杯子喝水可能导致癌症的发生,所以如何选择正确的杯子喝水绝对不能掉以轻心!别用金属材质的杯子——喝咖啡金属材质的杯子,如不器钢等,其构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定,但在酸性环境下,便有可能溶出,用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安生.
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速效救心丸会用才救命
速效救心丸是治疗冠心病、心肌梗死,心绞痛及缓解胸闷、憋气,以及部分疼痛症状的一种常用中成药.因其疗效独特、效果显著、服用方便、剂量小、起效快、生物利用度高、耐药性低,已成为患者心目中急救的速效中成药物.一个只有拇指大小的瓷葫芦里盛着一些小药丸,谁要是突发心脏病,含服几粒很快见效,此药诞生20多年来,挽救了许多心脏病人的生命,老病友们都叫它"救心药".但要想使药效得到充分发挥,在服用方法上得大有讲究.
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胰岛素注射实用技巧
有些糖尿病患者怕胰岛素注射,其原因之一是听说长期注射胰岛素会造成皮肤硬结和脂肪萎缩.其实,只要掌握了注射部位的轮转方法,这些问题是可以避免的.上臂、大腿、臂部和腹部是适宜注射的四大部位.在这4个区域轮流注射叫"大轮转".这四大区域内还可以划分成间距2.5厘米的多个小格在小格里的轮转叫"小轮转".有计划、有次序地在全身轮转注射,避免长期固定在一处注射,就能避免产生硬结和脂肪萎缩.
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预防老静痴呆“八项注意”
勤于用脑:要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化.有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑意敏,整日无所事事的人患痴呆症的比例高.老年人要经常给大脑以知识刺激和训练,如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等.而且要主动学习和记忆,才能不断保持自己头脑的灵敏性.
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眼睛不适别滥用眼药水
经常使用电脑的人,时间一长,眼睛很容易出现干涩、异物感、畏光、流泪等症状.随身携带眼药水已成为现今许多上班族的习惯.当眼晴觉得不舒服时,就掏出来滴上几滴,用后感觉很好.有调查显示,超过50%的电脑族曾经使用过各类岷药水、其中约30%.对眼药水产生依赖心理.其实,滥用眼药水会伤害眼晴.
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脑梗死后刘大爷为何变成“儍老头”
某市老干部局离休干部刘大爷年过八甸,患有高血压痛30多年,糖尿病10多年.初冬的一天,刘大爷早晨起床时感觉左侧肢体麻木,还可以自行上厕所,回至卧室时因下肢无力摔倒,头部碰到墙壁,不能动弹,家属将其急进往附近的市人民医院,经医生初步诊断为脑梗死,数小时后在该院做头颅CT,结果证实为右侧大脑前动脉梗塞,属于缺血性中风型.经住院治疗1个月,刘大爷病情好转出院,但却留下了左侧肢体偏瘫,讲话吐字不清楚,记忆力减退,变成一个"傻老头",生活不能自理,只好请保姆照顾.
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带双慧眼逛超市(十二)
甜饮料在各种饮品当中,以甜饮料让人担心.甜饮料喝起来和水一样,无声无息,很难控制数量.常听人们说"我喝凉水也长肉";但是,甜饮料可不是凉水,其中所含的糖分非常多.比如说,喝一罐355毫升的可乐饮料,其中含有3克糖,相当于吃将近半碗米饭的能量.可是,谁会在喝饮料的时候感史自己吃了半碗米饭呢?如果喝瓶1 250毫升的大可乐,吃进去的糖相当于碗半米饭的量呢!
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学看化验单(三)——化验单中的“玄机”
常见问题解答为什么换医院就要重新化验?在一家医院做过的化验检查,到其他医院治疗的时候,还要再重新检查,是因为有些化验检查时效性很强,间隔一段时间可能就需要重做.同时不同的医院检查设备不同,执行检查的医生水平有一定的差异,设备调试也有差异等.如果是在权威的医院做的检查,即正规的专科医院检查的,可能不需重新检查;如果是很久以前做的检查,考虑病情是不断变化的,特别是处于生长发育阶段的儿童,病情变化很快,在一家医院做过的化验检查,到其他医院治疗的时候,还要再重新检查,以明确病情的变化和确定治疗的方式和时间.
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健康长寿的秘决中医养生(四)
苦苦入心经,苦味能清热、燥湿,治疗各种热证和湿证.苦瓜——蔬菜中的药王现代医学和营养学研究证明,苦瓜富含大量苦瓜苷,这是一种类胰岛素的物质,有降低血糖的作用.苦瓜中含有大量的矿物质钾,能促进体内钠盐的排出,可有效降低血压.苦瓜富含锌、维生素E等,对促进雄性激素的分泌与调节很有好处.苦瓜含有大量奎宁,有清热解毒作用,常服可辅助治疗风热咳嗽、久咳不愈、眼结膜炎、中暑等症状.
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健康是无形财产(一)
健康是 1现在,几乎人人认识到:健康是福,健康是富.有人说,健康是1,其他什么知识、金钱、名誉、地位、爱情……都是0.你有了健康,又有了知识,你手里等于有了10,如果还有了地位,就等于手里有了100,如果还有美满的婚姻,那就等于1 000了,再如果有了金钱,那更多了,是10 000......火车跑的快,全靠车头带.在我们的生中,健康就是火车头.如果健康丢了,这个1就没有了,其他通通都是0.也可以说,健康像圆的半径,半径越长,才能画出又大又圆的人生.
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肋间神经痛中医自疗12法
肋间神经痛您了解吗肋间神经痛指由于胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊腰炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵隔、胸膜病变压迫、刺激肋间神经(胸神经根)而出现的一组炎性反应症状.临床可见疼痛由后向前,沿相应的肋间隙呈半环形放射,疼痛呈刺痛或烧灼样痛.咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重.疼痛多发于一侧的一支神经.体格检查可见胸推棘突旁和肋间隙有明显压痛.典型的根性肋间神经痛患者屈颈试验阳性.受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现.
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正确认识咳嗽及其防治
咳嗽是呼吸系统疾病中的常见症状,也是一种重要的防御机制,其有利于清除呼吸道分泌物和有害物质,阻止呼吸道感染的扩散.但频繁、剧烈的咳嗽对患者的工作、生活和社会活动必然造成严重的影响,并可能引起多个系统的并发症.另外,咳嗽也是其他系统疾病在呼吸系统的表现,所以,发生咳嗽不可忽视,有症状后应及时进行诊断和治疗.
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铍针治疗皮神经卡压综合征的应用
皮神经卡压综合征定义皮神经在走行过程中,由于某些原因受到慢性卡压而引起的神经功能障碍,并表现出一系列神经分布区不同程度的感觉功能障碍、植物神经功能障碍、营养障碍甚至运动功能障碍,统称为皮神经卡压综合征.
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儿童全面心血管健康管理有“新据”
近日,美国心肺血液研究所( NHLBI)发布了儿童、青少年心血管健康和降低风险综合指南,指南撰写专家组主席、科罗拉多大学Stephen Daniels教授总结指出,该指南重在综合评估已知心血管病危险因素的现有证据,对未成年人群的血脂、血糖等重要指标的筛查建议进行适时更新,以便协助儿科医生提升整体心血管健康认知以及对相关危险因素的识别和干预能力.
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安全套能否“套”住艾滋病
"您在与临时性伴侣或者性工作者发生关系时会使用安全套吗?"229%的人"有时用,有时不用";"您认为安全套能预防艾滋病吗?"32.6%的认为"不太安全";"您是否有过高危性行为?"——456%的人群承认"有过"这是近期39健康网在"世界艾滋病日"即将到来时进行的一份调查的部分内容,整个调查持续了一个多月,万名网友投票参与,对从艾滋病常识到预防、恐艾等多个方面进行了调查,一连串的数字令人触目惊心.
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前列腺炎会不会传染给妻子
问:前几天我被诊断为前列腺炎,请问首到腺炎会不会传染给我的妻子?如果传染,我该注意些什么呢?(郑州,李斌)答:慢性前列腺炎是一组疾病的总称,包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎.临床上绝大多数慢性前列腺炎是非细菌性前列腺炎,细菌性前列腺炎仅占5%左右,且多为普通细菌或条件致病菌.非细菌性前列腺炎,一般是查不出致病菌的,对于这种类型的慢性炎症,是不会传染给女方的,即使是查出有细菌感染,由于女方阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力,因而不必顾虑妻子被传染上.
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春季儿童腿痛多是“成长惹的祸”
问:我孩子今年5岁半,近三四个月每天晚上,孩子都会吵着腺盖和小腿都位疼痛、难以入睡,按摩后疼痛能得到减经.孩子已经服用了2个月的钙片,症状也没有得到缓解,请问我的孩子得了什么病?(南家,陈雨)答:有的孩子白天蹦蹦跳跳很正常,可到晚上就闹腿痛.有的疼得半夜无法入睡,腿部无红肿等炎性症状,拍X线片和其他检查也没有发现异常,有的父母认为孩子是缺钙,可补钙后疼痛没有缓解,这种情况医学上称为"生长痛".它不是疾病,而是儿童生长发育过程中的生理现象,好发于3~14岁儿童,表现为双膝关节附近阵发性疼痛,多在夜间发作,严重时可影响睡眠.生长痛的发生多因燕子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生.生长痛是暂时的,过段时间就会消失,家长不必过于担心.
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治中耳炎为啥用滴鼻剂
问:前些天我因为受凉感冒了,一个星期后感冒好了,可是总觉得左耳有一种闷塞的感觉,听自已讲话声挺大的,但听别人说话听不清.有的时侯耳朵还嗡嗡地响,医生检查后说我患的是分泌性中耳炎,给我开了口服的药物和滴鼻剂.请问,我得的是中耳炎,干吗用滴鼻剂呀?(保定,范小平)答:人的耳、鼻、咽、喉各器官分布在头面部的不同部位,从表面上看它们并不相通;但实际上,它们又都是以咽部为中心彼此相通的,咽鼓管又叫耳咽管,是沟通鼓室与鼻咽部的通道,一端开口于鼓室,另一端开口于鼻咽部的侧璧.咽鼓管是中耳通气引流的唯一通道,主要功能是引导鼻咽部气体进入鼓室,平时闭合,仅在吞咽或打哈欠时开放,以维持鼓膜两侧压力平衡,从而保证鼓膜的正常振动.
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骨折后康复一定要适当锻炼
问:前些天由于车祸我的大腿骨折了并做了手术,同事们都说骨折治疗后伤处要少动,好是一动也不动.请问是这样吗?(北京,贾月霞)答:您同事们的说法我们理解,但不科学.骨折治疗后,不但要动,而且要多动.用专业术语来说,就是要进行功能锻炼.股骨颈骨折复位固定后即可做踝、足部关节屈伸活动及股四头肌舒缩活动,稳定性骨折第2周可开始进行抬腿及膝关节活动,第4周可拄双拐不负重步行锻炼.石膏固定后,应让患肢高于心脏水平,这样有利于静脉及淋巴液回流,减轻肢体的肿胀.
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您必须了解的婚前保健知识
婚前医学检查能查出哪些疾病严重遗传性疾病:由于先天遗传因素,患者全部或部分丧失自主生活能力,子代再现风险高,医学上认为不宜生育的疾病.指定传染病:《中华人民共和国传染病防浩法》中规定的艾滋病、活动期结核病、各种肝炎、淋病、梅毒以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染病.
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成人腮腺炎患者面面观
流行性腮腺炎简称流腮,亦称痄腮,春季多发,属急性呼吸道传染病.流腮不仅见于儿童和青少年,亦可见于成人.般患儿治疗期短、效果较好,而成人患流行性腮腺炎时比较严重,且易出现并发症,应引起家人和自身的高度重视.
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猩红热离你有多远
一个4岁儿童,因出现发烧、流涕等症状,被家长误以普通感冒发烧治疗,但效果不明显,第2天就诊,经实验室检查后确诊为小儿猩红热.猩红热到底是种什么样的疾病,今天教您一起认识猩红热的"真面目".
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校园心理杂志社拟行年检新闻记者证名单公示