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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位： 中华人民共和国卫生部
- 主办单位： 健康报社
- 影响因子： 0.00
- 审稿时间： 1-3个月
- 国际刊号： 1002-574X
- 国内刊号： 11-1023/R
- 发行周期： 月刊
- 邮发： 100027
- 曾用名：
- 创刊时间： 1985
- 语言： 英文
- 编辑单位： 《大众健康》编辑部
- 出版地区： 北京
- 主编： 周冰
- 类 别： 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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引领孩子走得更远的2％
这年头,做父母的你是不是很焦虑?是不是以“孩子不能输在起跑线”上为纲领,马不停蹄地带孩子奔波于各大培训机构?是不是以参加高考的决心厮杀在幼升小的战场上?是不是剁手不能停地为孩子购人中外练习册、教具?是不是挖空心思地为孩子做数学、英语、语文的启蒙?会说多少句英文、会做多复杂的数学题、会背多少古诗词……各种攀比在母婴群明流暗涌.我看到两个字:焦虑.
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小儿“夏季热”可自愈会反复
家住福州马尾区的2岁小朋友郑海琪,前不久发烧38.5摄氏度,看了一周门诊,一直都在37.5摄氏度到38.5摄氏度之间徘徊,无法彻底退烧,做了很多检查项目都没有发现原因.医生推测可能是“夏季热”.“夏季热”是什么病?怎么治疗?对此,全军儿科疾病诊治中心副主任、福州总医院主任医师叶礼燕做了如下解答.
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为小儿麻醉“拨乱反正”
今年春天,首届金陵国际麻醉与脑功能高峰论坛在南京举办.多位来自美国、英国、日本及国内知名医院或科研机构的专家教授,针对科研和社会关注的热点——麻醉对小儿脑神经的损伤等问题展开讨论,一起为小儿麻醉的“麻醉伤害”拨乱反正.
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爱挤眼睛的孩子,需要的是爱
在医院的走廊里,一位同事向我询问了他儿子近出现的问题:开学以来,特别爱挤眼睛,幅度特别大,很频繁,越批评他越明显.去看眼科门诊,点了好多眼药水也不管用.凭经验,我觉得孩子是得了抽动症.这种神经功能障碍性疾病的英文名字叫Tourette综合征(妥瑞症),为了纪念一个多世纪前首次发现它的法国医生.
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严肃谈谈试管婴儿
1978年7月26日,英国一个普通家庭的婴儿(路易斯·布朗)出生,但她吸引了全球的关注——因为她是世界上首个试管婴儿.十年之后的1988年,中国内地首例试管婴儿(郑萌珠)也顺利出生了.岁月如梭.如今39岁的路易斯·布朗已早为人母(自然怀孕),郑萌珠也已大学毕业后并工作了;而与郑萌珠同一年出生的、中国内地首例供胚移植试管婴儿罗优群已于2016年4月晋升人父,成为中国已公开的试管婴儿中自然怀孕生子的第一人.
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窝沟封闭效果堪比卯榫结构
暑期前,北京市的小学大部分都发放了《北京市窝沟封闭预防龋齿项目知情书》,内容主要是窝沟封闭的意义,并请家长带着孩子到指定的医疗机构进行免费的窝沟封闭.接到这份通知,果果所在班级的家长群展开了热烈的讨论,有人问:“已经有了龋齿,是不是就不能窝沟封闭了?”有人问:“到底长出哪颗牙才能做窝沟封闭呢?”
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与小龙虾有关的是是非非
其实早些时候小龙虾并不火,有很多小龙虾是从河沟里捕捞的.河沟环境复杂,淤泥沉积,小龙虾常常显得比较脏.为了提高虾的卖相,店家需要雇人用刷子刷洗小龙虾.后来小龙虾的生意越来越火爆,餐馆雇人刷小龙虾的成本也越来越高,于是出现了新的办法.
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健康素食你也可以
洋洋洒洒144页的美国2015 ～2020的膳食5年计划出来了,这次就来为大家分析其中一个亮点,蛋奶素食已经正式被认为是健康饮食模式的一种了,并且有了具体的健康搭配方案.爱吃素的你再也不用害羞了,大大方方的把手册拍他们脸上吧!
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膳食纤维营养素里的新明星
好多女孩子说因为便秘,排便不通,肚子里积了好多宿便,每次大便后总感觉排不净,肚子里涨涨的,特别难受.这种亚健康与膳食纤维不足有密切关系,膳食纤维长期摄入不足是导致体型臃肿和其他慢性病高发的原因之一.补充足量的膳食纤维,可以让你远离亚健康的困扰.膳食纤维被誉为一种崭新的瘦身、稳定血糖、预防便秘和改善肠道健康的明星营养素.那么为什么膳食纤维近些年突然这么火,那些宣称的健康功效是真的吗?
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咖啡虽好还要会喝
喝咖啡对健康有哪些影响咖啡是化学成分研究多的经济作物之一,从中发现的各类化学成分已经超过1500个,众所周知,咖啡中的咖啡因具有很强的中枢兴奋作用,摄入咖啡因可以使睡意消失,疲劳减轻,思维敏捷.在摄入后会很快感到神清气爽,30～60分钟之后欣快感达到峰值.另外咖啡因对短时记忆和长时记忆都有好处.每日摄入300～400毫克咖啡因有助于防止认知能力下降和预防阿尔茨海默症.
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初入幼儿园的苦恼
安安3岁了,是个乖顺可爱的小姑娘.可近才上幼儿园的安安却变了个人,让爸爸妈妈很着急.从小因为父母工作忙,安安出生4个月就住在了爷爷奶奶家,父母每周来看她三次.安安有点内向,平时在小区里跟小朋友一起玩得比较少,大部分时候她都是静静地待在一旁看其他小朋友玩.
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微信朋友圈,你还刷新吗
2011年,微信横空出世,从开始大家仍坚守在QQ的阵地上到如今的工作、生活、学习都离不开微信,短短6年时间,微信让我们的生活习惯发生了翻天覆地的变化.朋友圈也随着微信的发展起起落落.刚开始大家发状态、转文章,图个新鲜、便捷,不管好友发了什么,都一窝蜂点赞,生活里似乎再也找不到比这更好玩儿的事儿了,气氛更是一片祥和.紧接着,部分人发现朋友圈是一件看重“广告”更看重“疗效”的事儿,我们不需要多真实,只需要将我们希望大家看到的内容发上去,就会收获一群“迷妹”.
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遭遇“丧失”该如何抚慰伤者
6月22日,浙江保姆纵火案造成了4人死亡的悲剧,勾起了很多人强烈的恐惧,一大波关于人性的反思,教导大家如何慧眼识人,怎样严惩作恶的人,怎样整顿保姆市场,贪婪是不是人性丑恶的部分等,以期从源头上控制风险.但去伪存真的过程是漫长而消耗的,很可能会不断挑战我们残存的耐心.看完这些,不禁深深的怀疑:面对这种天灾人祸,还能不能愉快的生活了?
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落榜生,你的人生只是刚刚开始
人生大的失败是什么?世界上恐怖的事,是拿自己的时间去见证别人的梦想成真!悲哀的事,是自己不敢尝试还去嘲笑身边为梦想而奔跑的人!后不得不承认:自己大的失败不是跌倒,而是从没有实现梦想的勇气!人生不是因做了什么而后悔,而是因没做而后悔,一个输不起的人,也往往赢不了!你要明白一件事:财富是你的,自由是你的,未来精彩生活也是你的!机会永远留给挫败中奋起的人!
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皮肤科医师的“听诊器”——皮肤镜
皮肤病学是一门复杂的学科,然而却是以视觉特征为主要信息来源的专科.过去在临床上,皮肤科医生往往单靠肉眼诊断常见皮肤病,这种方法诊断疾病的准确率低,容易造成误诊.近年来越来越多的皮肤科医生投入到皮肤病的临床研究中,促使皮肤镜用于皮肤病的诊断中,给皮肤病的诊断和治疗带来了突破,也促进精准医学和远程医学在皮肤科中快速发展.
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“症状门诊”该怎么看
张女士6年前开始有眩晕的症状,起床时常常感觉天旋地转,有时人在床上双手还是不自觉地抓紧床沿,生怕掉下床去,严重时甚至不敢独自出门,怕半路眩晕发作出意外.亲朋好友多方打听,她先后去看了多个科室、多家医院,见到不同医生,用了许多种治疗方法,均不奏效,症状依然反反复复.后张女士也懒得到医院在各科室间迂回,她一晕就认为自己是颈椎病犯了,于是自己进行治疗.
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预防房颤有九招
房颤是常见的心律失常之一.房颤会大幅度地增加脑卒中和心力衰竭的风险,而房颤治疗目前还缺乏有效措施.所以防患于未然,做好房颤的预防很有必要.研究发现,从以下9个方面进行管理,可有效预防房颤的发生.
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小龙女的病和解药
杨过和小龙女的一世情缘起始于杨过的抬头一望.“杨过抬起头来,只见一只白玉般的纤手掀开帷幕,一个少女走了进来.那少女披一袭薄薄的白衣,犹似身在烟中雾里,看来约莫十六七岁,除一头黑发之外,全身雪白,面容秀美绝俗,只肌肤间少了血色,显得苍白异常.”
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45岁前,当心继发性高血压
一个患者在网上咨询,说他20岁就发现高血压,平时饮食注意,作息规律,问是怎么回事.血压≥140mmHg/90mmHg就称高血压,意思是,无论是收缩压还是舒张压,只要有一个大于或等于这个数值就算是高血压,比如140/80mmHg和130/90mmHg都是高血压.一般来说,高血压中年以后才发生,他小小年纪发生的高血压,很可能是继发性高血压.
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想做飞秒激光近视手术,先做好功课
激光曾被视为神秘之光,并已被人类广泛使用.近年来,科学家发现了一种更为奇特的激光——飞秒激光.现在,飞秒激光已用于治疗近视,相信您对于它也听说得越来越多.那么,哪些人可以进行飞秒激光近视手术?飞秒激光手术安全吗?
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室早频发,该做射频消融吗
室性早搏(PVC,简称室早)是人群中十分常见的一种心律失常.患者临床表现差异很大,轻者毫无症状,重者出现心悸、胸闷、气短、乏力、头晕,甚至心脏扩大或心力衰竭等.健康人群12导联心电图发现的室早发生率为0.8％,其中20岁以下0.5％,50岁以上2.2％.在一组中年人中进行6小时心电监测发现室早的发生率可高达62％,其中一半以上为偶发单个的室早.如果有器质性心脏病,发生室早的可能性会明显增高,发生心脏性猝死的风险也会增高.
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3D打印椎体,好在哪儿
有人说,人类的未来,是一个万物皆可3D打印的世纪.手枪、汽车、房子……而当蓬勃的生命体,也可被3D打印化腐朽为神奇,或是引导精准的视野,或是真的可以“再造脏器”.技术+健康的生命力,处处让人惊艳.这样一种神奇的魔力,就让我们从接触让人们“顶天立地”的颈椎、胸椎、腰椎的改变开始吧.
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出现不良反应,还能否“吃足疗程”
说一个身边的真实案例:77岁的李大爷,因为支气管炎在家自行服用头孢克洛胶囊效果不佳,就诊于某家医院呼吸内科.医生给他开了莫西沙星片(每天一片,共9片)以及其他对症治疗的药物.并叮嘱他:“把药吃完,如果效果不好再来看”.李大爷在吃莫西沙星第四天的时候出现了嗅觉丧失,怀疑是莫西沙星引起的,但是由于医生叮嘱他要把药吃完之后再复诊,就继续服药直至吃完.九天后,患者支气管炎症状得到控制,但是仍然没有任何嗅觉,连洋葱、大蒜的气味都闻不到了.后来,李大爷前来这家医院药物咨询中心了解是否是药物的不良反应.
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药物放冰箱,真的更好吗
很多人认为,药品打开以后和食品一样,放在冰箱冷藏可以保存得更久.其实,这是一种认识误区.很多药不能放冰箱原因一:温度影响药品稳定性药物不能乱放冰箱,是因为温度会影响药品制剂的稳定性.比如液体制剂类,像很多的糖浆、口服液、混悬液和眼药水等等,在低温环境下可能发生沉淀,导致药物分散不均匀,疗效受影响.
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治疗湿疹,不要谈“激”色变
宝宝得了湿疹,怎么办?亲妈告诫,不能吃鸡蛋、牛奶;婆婆建议,停了母乳;张大妈说,千万不能洗澡,皮肤保持干燥好得快;李大婶大呼,千万别用激素类药;王大姨儿神秘推荐“神奇纯天然植物药膏”,一般人我都不告诉他……面对纷纭的众说,空留宝宝“蓝瘦”,妈妈“香菇”.
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这样的发烧好奇怪
前几天,我同事的朋友,一位59岁的男患者找到了我.患者拿着某医院的结肠镜报告单,上面显示患者有结肠多发息肉,并且怀疑有不典型增生.这也就意味着,患者的息肉离结肠癌不远了,患者想让我们通过结肠镜把他的结肠息肉切除.
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声音沙哑,慎用咽喉含片
说话累,嗓子疲劳,声音沙哑,很多人都认为这是小事,就自行购买咽喉含片,以为吃几片就能解决问题.但声音沙哑的原因很多,需要对症下药.声音沙哑需明确病因导致声音沙哑的原因有很多,治疗前必须先确定方向才能取得较佳的效果.
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告别看着就显老的法令纹
某年轻女星饰演白娘子的新造型被网友吐槽看着老,让她深受打击.其实这也怨不得她,谁叫她天生法令纹就重,看她小时候的照片,十岁时法令纹就挂在了脸上,甚至在不笑的状态下也是相当明显.该女星法令纹重是由于她的苹果肌(颧脂垫)过大,尤其是她后期又脂肪填充脸部,脸颊和嘴巴附近的肌肉在无法支撑脂肪的时候法令纹会更加重,所以脸颊肉肥肥软软的人,会因为肌肉少而容易产生法令纹.毕竟脂肪的承重不如肌肉.
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运动健身只靠App是不够的
打开手机,教你如何健身的App花花绿绿地占据了快半屏,一圈点下来光打卡就过去了半个小时.现在,各种类型的健身App非常火爆,种类层出不穷.其中某知名App宣称注册用户超过8000万,顿时身边朋友圈里涌现“打卡健身”风潮,每天不秀一下自己走了多少步、跑了多少圈、做了几组训练好像都不好意思和人打招呼.社交网络上随后又有质疑声,有人说这类健身App提供的影像资料不具指导意义,课程设置与难度体系不合理,违背健身基本常识.
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激光脱毛让你不再尴尬
激光脱毛是目前很常用的脱毛技术,既不会损伤皮肤,效果又好,而且价格也不是很高,所以深受爱美人士的青睐和追捧.激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理,快速直接地作用于毛囊根部,有效破坏毛囊,达到脱毛的效果,且不会对正常的肌肤造成损伤.用激光进行大面积皮肤脱毛,不仅效率高、速度快、维持效果长久,而且在脱毛的同时,还能够达到嫩肤紧肤的效果.不过,激光脱毛方法一般需要进行3次～5次才可以彻底达到去除毛发效果.
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跳绳不必追求跳得高
跳绳,应该是除了跑步之外经济的健身方式了.我曾经在2011年时做为体能教练带过一支省级的拳击队半年,众所周知拳击是对跳绳使用频率广、使用熟练程度高的项目,我在队里跳绳功力也见长.很多人以为跳绳是跳得越高越厉害,甩动越大越消耗,其实并非如此.
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人老性可以不老
中国的老年人可以说是世界上无私的老年群体之一,年轻时为了家人努力工作,年老了还为子女操劳奔波,而当他们自己出现了ED(勃起功能障碍)时,大多都会选择放弃就诊,他们会认为反正年纪也大了,无欲无求无所谓了.更有甚者,如果一方出现问题后,还有性需求,另一方可能还会认为没有治疗的必要,这个岁数还有性生活是老不正经.研究也证实,我国大陆地区的ED患者就诊率只有17％,而台湾地区则是30％、日本是43％.
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戴套还是吃药
对于初入茅庐的小情侣们,爱“打炮”的男男女女们,晚上开房之前,把这篇文章看看,会获益匪浅的.如果是婚后的男女们,请忽略此文,因为你们都是老司机了.先说说必须戴套的几种情况:不是固定情侣的人群或固定关系的男女们,可能下面的这几种情况都需要戴套.负责任的好男人不但要学会撩妹的套路,更要学会避孕的套路.
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如何抓住稳稳的“性”福
梅梅是位40多岁的母亲,事业有成,但是近有些烦恼,来到诊室的时候欲言又止,半晌才说明来意,原来她和丈夫的性生活出了问题,主要是她生育后,感觉就变差,“那里”,梅梅用了这个词,“比较松.”在亲热的时候,夫妻双方的感觉都不是很好,而她也很久没有性高潮了,她觉得丈夫对她越来越没兴趣了,几个月都不碰她.梅梅开始不踏实了,结婚数年,她头一次隐约感觉到了自己的婚姻开始“摇晃”.梅梅希望能通过阴道紧缩手术,来恢复紧致,维系和丈夫的感情.可是,对这种妇科整形手术,梅梅不太了解,心里一直犹豫不决……
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光靠运动是减不了肥的
夏天是减肥的旺季,衣服穿得少了,肥肉躲不了了.夏天似乎也是减肥容易的季节,随便跑个步就会出一身大汗,似乎热量都随着汗水流走了.很多喜欢在夏天跑步的朋友都会有这样一个体会,那就是大热天在户外跑步,往往跑的时候还不怎么出汗,跑完后反而会大汗淋漓,好像跑步时身体故意积攒了很多热量,直到停下来之后才会一股脑地释放出来.
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中国为何“神医”多
在各个电视台做虚假医药广告的刘洪滨被揪出来之后,引发全民关注.有网友发现,像刘洪滨一样的“虚假医药广告表演艺术家”,还有三个,他们被称为“四大‘神医’”,分别是李炽明、王志金(今)和高振宗(忠).中国地大物博、人杰地灵名副其实,就连“神医”也层出不穷.人们对“神医”胡万林、常和平、王林、李一等的“追捧”和“膜拜”尚未消停,这四大“神医”就先后在全国多地的荧屏粉墨登场,蛊惑病人和公众.
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关于针灸治病,你有这些疑问吗
针刺只能治疗颈肩腰腿痛等疾病吗?临床上,来针灸科就诊的多是颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝关节炎等疼痛性疾病患者,而因内科疾病就诊的患者较少,是不是针灸只能治疗疼痛性疾病?当然不是,针刺治疗范围远比大家想象的大.
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养生的一些说法不一定适合你
说起夏季养生,大家都知道这样一些说法:“春夏养阳,秋冬养阴”“冬吃萝卜夏吃姜”“夏季常饮绿豆汤”,解放军第302医院中西医结合诊疗与研究中心中医科主任王睿林认为,夏天应该进行个性化的养生选择.
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中医药养生要避开误区
随着物质生活水平的提高,人们对养生需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,加上电视、报纸、微信平台等媒体的推波助澜,养生类节目、书籍非常多,各类“名方验方”层出不穷.很多人基于对中医药的信任,选择中医药养生,但由于中医药知识匮乏,存在诸多误区.下面就给大家介绍使用中药治病养生的一些常见误区.
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如果,你能看得见……
“眼前的黑不是黑,你说的白是什么白?如果我能看得见,生命也许完全不同……”这段感人的歌词中的场景,就天天发生在北京同仁医院.在通往门诊的电梯里,失明的小男孩铭铭紧紧攥着爸爸的手.爸爸温柔地摸了摸铭铭的头,给他一点点的支持和安慰.在这里,每天都聚集着数十名像铭铭这样失去光明的孩子.几近绝望的家长陪伴着他们,焦急地等待着见到一个共同的人——卢海.
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哪些凉鞋伤脚
夏季,面对炎热的环境,很多人恨不得把全身能“解放”的部位都“解放”出来,尤其是足部.凉鞋是夏季必不可少,但需要提示大家的是,市场上时尚动感的凉鞋外表下常常隐藏着不利健康的隐患.好别穿这些伤脚凉鞋松糕凉鞋 会导致重心不稳伤足指数:★★★★★专家点评:松糕鞋类凉鞋比高跟鞋舒服,又显得人高挑,受到很多女士的喜爱.
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九问九答让你远离久坐的伤害
1.有关于久坐的调查或研究吗?据澳大利亚的一项久坐与健康调查,该研究历时17年,共9万多名50岁～79岁女性参与.久坐时间被分成4小时以下、4小时～8小时、8小时～11小时、11小时以上.结果显示,11小时以上与4小时相比,患心血管疾病的风险增加13％,肿瘤增加21％,心脏病增加27％.
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游泳池有消毒副产物,防着点
炎炎夏日,游泳无疑是人们喜爱的运动方式之一,既可以享受一份特殊的清凉,又可以强身健体.在暑假期间,各游泳场馆更是迎来了众多的大中小学生们.在这个游泳者众多的时间段,不该忽视的是游泳池的清洁和安全问题.
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暑季利器藿香正气
藿香正气散早记载于宋代《太平惠民和剂局方》,经约千年的历史考验,仍经久不衰,广泛使用,表明本方确实具有良好的疗效.其名据《删补名医方论》记载:藿香之芬以开胃,名日正气,谓正不正之气也.故以藿香正气散命名.
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基因检测技术的正确打开方式
基因检测,很多人都听说过,大部分人对基因检测的理解都是可以预测疾病,是比较高大上的医疗检测.高龄产妇对基因检测的认识可能更为直观,因为相当数量的高龄产妇为了避免羊水穿刺引起的流产,会选择无创产前基因检测.2017年6月,中国卒中学会学术年会即天坛国际脑血管病会议上,北京天坛医院宣布已拥有单基因脑血管病基因诊断技术.
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基因科技与未来生活
随着基因组检测技术的发展,相信在不久的未来,我们每一个人都会拥有自己的基因组,而这也意味着,我们打开了通往人类健康与疾病的知识库.而我们的生活,将因此而不同.基因检测能带给我们什么样的未来生活?制作更合自己口味更健康的食物每个人都是与众不同的,从我们能感受的味道到我们能吸收的营养以及需要的营养物质,都因基因不同而不同.
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夏季养生正当时,送您祛湿小妙招
8月,不仅炎热而且潮湿,是难熬的时段.很多朋友会出现食欲不振,腹胀溏泄等表现,这是由湿阻中焦所致.在三伏天,适时养生很重要,有需要的朋友可以试试以下祛湿养生方法.两种方法改善食欲不振夏季脾胃有湿,湿气阻碍脾气运化水湿而致“知饥不食”.以下是两种简便的解决方法.
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韦贵康治疗骨伤精益求精
“信念是我五十多年行医路的精神支柱,是一种执着向前走的品格.”信念是韦责康常提起的一个词,他用“心中的太阳”来形容自己追求医术的信念.已近80岁的韦贵康教授现在仍然坚守在医教岗位上,他精神矍铄,手脚强健有力.每天起床后,韦老先做一套自编的“五步五分钟轻松养生功”.他每周都有六个半天坐堂看门诊,检查、开方并施以“韦氏手法”,为患者解除病痛之苦,并每周坚持到广西中医药大学附属瑞康医院的学术工作室出诊带教,将“韦氏手法”传承给他的弟子.
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| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 03 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
