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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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不做“跟班”妈妈
周末,有朋友来家里玩,原本在客厅做作业的女儿便转移去了书房.我和朋友聊得欢畅,不知不觉中半小时过去,朋友突然问我:“那么久了,你女儿在书房里一声不响的,你就相信她是在认真做作业?”朋友说着,仿佛为了验证似的,她轻轻地靠近书房,又轻轻地推开了房门.女儿并没有任何的动作变化,她的确是在认真做作业的.看着这一切,朋友很是惊奇,说,你女儿怎么这么乖?
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母乳喂养有禁忌
母乳喂养对宝宝的好处众所周知:有利于哺乳妈妈自身的健康.母乳喂养可以减少妈妈患乳腺癌、卵巢癌的危险.有利于产后身体的恢复并延长生育间隔.母乳喂养可以促进产后妈妈子宫的收缩,预防产褥期大出血,利于子宫恢复;同时,推迟月经复潮有益于避孕,延长生育间隔.
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点亮孩子兴趣的火花
我家男宝今年六月末就满5岁了,不到四岁半的时候,他开始学习围棋,到现在已经半年有余.到今天,大半年过去了,孩子已经把学习当成一种习惯,棋艺也在明显进步.不少妈妈问我怎么督促他坚持下来的.督促谈不上,我们只是在他真正感兴趣的事情上支持了一把.
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易被忽略的好孕因素
坚持婚检和孕前检查婚检和孕前检查是非常必要的,因为双方的健康状况关系到优生优育.事实证明,进行婚检比不进行婚检的夫妻,其先天缺陷婴儿出生率明显要低;而一旦发现夫妻双方或一方有任何健康问题,可以采取及时有效的治疗措施规避生育风险,以免给孩子和家庭带来不可弥补的巨大痛苦.
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孩子半夜哭闹时……
儿子晚上睡觉的时候总会时不时地“闹脾气”.出现这些状况的时候,往往是在半夜两三点钟,正是人困的时候.当我自己都睁不开眼睛的时候,往往会带着“火气”,换来的往往是他更大的哭声和更长时间的折腾.昨晚也是这种情况,看他哭得那么委屈,我心疼了,把他抱起来问他是不是做梦了.
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四维彩超更高级吗
家在福建省莆田市城厢区的孕妇赵茹萍,怀孕18周准备做B超检查,俗称“大排畸”,是筛查胎儿畸形中关键的检查.胎儿拍摄“0岁写真”、彩超革命性突破、权威专家超精准筛查……这几天,她看到网上号称先进的“四维彩超”广告,这些广告词让她陷入“二、三、四维彩超”的困惑,到底哪种检查靠谱?
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月子会所里的宝贵时光
看着宝宝在小床上安静的睡着还时不时蜷缩、嘟嘴、微笑、咿呀,就特别感谢我们成长的年代能有这样的好机会让宝宝享受初入人世的幸福……看到这里的整洁环境、感受到护理团队的专业、营养美味的月子餐,以及每个服务人员的会心微笑,让我们从心里留恋这里的一切……多希望能再住一个月啊!可惜,没钱了.
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儿童食品:让我如何说爱你
儿童牛奶、儿童饮料、儿童酱油、儿童挂面、儿童香油……当越来越多的食品被贴上“儿童专用”标签后,就会变得身价倍增.然而,为了不让自家孩子输在起跑线上,许多家庭在育儿方面尤其注重天然、保健与安全,不少家长都情愿购买价格不菲的儿童食品.业内人士指出,近年来,不少商家乱打“儿童”牌,在多类食品上标注“儿童专用”并大肆宣传,其卖的是“概念”、玩的是“噱头”,除了价格虚高外,营养品质与安全性并非物有所值,消费选购切忌追波逐潮.
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酷暑贪凉健康遭殃
冷饮和冰淇淋是高能量、低营养食品冷饮和冰淇淋中除了含有丰富的糖之外,其他有营养的物质含量是非常少的,如优质蛋白质、维生素、矿物质等.有些冰淇淋中添加的奶粉,含有少量的优质蛋白质,但含量非常有限,每百克中含的蛋白质连1克也没有,是牛奶的1/5~1/4,就像酒,除了含有酒精能给人提供能量外,没有更多的营养,都属于高能量、低营养的食品.
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夏季天然减肥药
网上流传着这样一句话“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没……”减肥的励志语已经分解到了月.当今这个时代,减肥已经不再是女性爱美的标签,肥胖的男性大军也汹涌而来.因此各种减肥方法,各类减肥食品充斥着人们的生活.减肥的目的本是为了拥有健康和美丽的身材,而不应为了减肥牺牲健康.肥胖的原因也不单纯是能量过剩,也许是代谢紊乱,也许是菌群失调或其他原因.所以,不明肥胖原因而一味地采取不适当的减肥方法,如吃一些减肥食品或减肥药等,不但不利于减肥,还有可能损害身体.
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素食者该怎样补铁
铁有两种形式:血红素铁和非血红素铁.40%的血红素铁都来源于动物制品,很容易被身体吸收.而对于素食主义者来说,不能吃肉代表他们只能摄入非血红素铁,这种铁不易被身体吸收,如果身体中缺少铁元素,便会影响到血红蛋白的合成,从而使红细胞中血红蛋白的含量显著减少,随之红细胞数目就减少.
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炒菜控油温技巧讲究多
很多人不管是在家做饭还是在外就餐,总喜欢点几个炒菜,比如常见的炝炒小白菜、小炒肉等等.可是要想吃到一份完美的炒菜,在炒菜开始时的控制油温就显得尤为重要了.下面就给大家介绍一下常见的烹调方式和适宜的油温:一二成热的油温,在33度~70度之间,锅中的油表面平静,原料放进去之后没有明显的反应,适合做油炸花生、油炸腰果类的菜肴.
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我们天生爱“八卦”?
八卦无处不在.我们淹没在八卦的世界里,有时也忍不住成为推波助澜的一份子,感受八卦带来的快感.美国偶像剧《gossip girl》(绯闻女孩)就将人们的八卦心理诠释得很好.不过八卦不分男女,可以说人人骨子里都爱八卦,这是为什么呢?
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与亲人对视三分钟
“与亲人对视三分钟”的视频近在网上流传着.在短短的三分钟对视时间里,竟有一半以上的参与者无法坚持三分钟.无法坚持的原因,不是因为笑场或尴尬.而是因为还没有到3分钟时,大多数人已潸然泪下.这看似简单的三分钟,为何如此难完成?“凝视之旅”的来源2010年5月31日下午5时,纽约现代艺术博物馆,“行为艺术之母”南斯拉夫裔艺术家玛丽娜·阿布拉莫维奇向围观人群宣告其作品《艺术家在场》的完成.在三个月之中,她和1400人相互凝视,他们或出神,或微笑,或哭泣,或“抢镜表演”.
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患上“坐船恐惧症”?
客轮倾覆事件后,网友们纷纷吐槽,以后不敢坐船了!而这一场景似曾相识,去年马航飞机失联事件后,大家对坐飞机产生抵触,这一次又是乘船,这是得了交通工具恐惧症了吗?得了“坐船恐惧症”?事发后,人们在关注搜救情况的同时,心中也产生了恐惧情绪.有一些网友在微博上表示,之前也坐过这艘从南京到重庆的“东方之星”,当时夜里风浪很大,船体摇摆,现在想起来都后怕.
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虎妈猫爸,疗效几何
一部《虎妈猫爸》,让很多家长看到了自己现实中的影子.生活中,父母双方可能经常因为教育理念的不同而引发争执.其实,从心理学的角度来看,童年期教育是有规律可循的.为什么童年期教育尤为重要?电视剧《虎妈猫爸》是围绕兔宝宝茜茜入学前到入学后这个时间线索展开的,也就是发展心理学中的童年期.
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越在乎,越失眠
良好的睡眠是健康的重要指标.晚上睡得好,白天有活力,胜过一顿饕餮大餐.然而现实生活中,美好的睡眠成为很多人的一种奢望,他们有的难以入睡,有的容易惊醒,有的甚至夜不能寐.什么样算是好的睡眠?良好的睡眠能使人消除疲劳,恢复体力.那么什么是良好的睡眠?一般来讲,良好的睡眠有如下标准:
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当你对工作厌倦
每天早上是什么叫醒你起床?是梦想吗?是对你今天要做的事情的兴奋和憧憬吗?很遗憾,对于很多人来说,这个答案是no!也许叫醒你起床的就是那个你无比厌恶的闹钟;也许你根本不知道你起来工作,除了得到每个月的物质补偿以外还有什么其他意义;也许你想到今天要做的事情就有种莫名的烦躁和抗拒.
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嘴歪眼斜当心特发性面瘫
清早,老张一觉醒来漱口时,感觉水总是从一侧口角往外流,一照镜子,“哎呀,我的嘴怎么歪了!”家人连忙带老张来到医院,经过检查,医生告诉老张,他患了“特发性面瘫”.什么是特发性面瘫?面瘫是一种常见病,其中常见的是特发性面瘫,也称为面神经炎、贝尔麻痹,是由没有明确感染源的炎症感染面神经引起的面部肌肉瘫痪.特发性面瘫病人常常嘴歪眼斜,眼睛无法闭合,面容变丑,一些病人会留下后遗症,令人十分苦恼.
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我的理想血压
我今年49岁,近刚刚发现有高血压.体检时,大夫测量我的血压为140/95mmhg,说我患了高血压,需要吃降压药.我以前的血压从来没高过,对这方面的知识也不了解.我有几个问题想问一下专家:我没有其他疾病,像我这种情况,一定要吃降压药吗?我可以尝试改善生活方式降低血压吗?在服用降压药将血压降至正常水平后,继续服药是否会造成低血压?随着年龄的增长,血压还会再高吗?如果血压还会增高,我把血压降到什么程度比较理想呢?
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溺水复苏新观念
夏季,是溺水事故的高发期.每到这个季节,不少放暑假的大中小学生就会到池塘、水库、江河等地方去游泳,由此引发的溺水死亡事件也时有发生.对于溺水者,心肺复苏是不是及时、正确,是能否抢救成功的关键.近年来,随着医学研究的进展,在心肺复苏的过程中,过去的某些观念正在发生变化.这些变化有助于抓住复苏时机,提高溺水复苏成功率.
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膀胱癌:及时发现不可怕
膀胱癌是我国泌尿外科常见的肿瘤之一,发病率近些年呈现升高趋势,我国男性膀胱癌的发病率位居全身恶性肿瘤的第七位,大约是11/10万,男女比例为3∶1,城市地区发病率及死亡率明显高于农村.患上膀胱癌,生命就只能以月计算了吗?对此,北京大学肿瘤医院泌尿外科杨勇主任说,只要能早期发现,膀胱数膀胱癌在很早期时,就会出现镜下血尿(尿常规检查可见红细胞)或肉眼血尿等明显的症状.
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营养诊断路还很长
其实,对于营养不良的诊断长期以来很困扰营养学界,因为大家使用的方法和判断的标准是不一样的——营养不良是什么?有人答“低体重”,有人答“低BMI”,还有人答“低白蛋白血症”.但到底什么样的标准是营养不良,实际上并没有真正的标准.
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小小牙周炎可能祸及全身
牙周炎是临床常见疾病,在老年人群中发病率较高.近年来,牙周炎的发病有年轻化的趋势.全国口腔健康流行病学调查数据显示,我国80%~97%的成年人有不同程度的牙周问题,35 ~44岁的人群中,牙龈出血的比例高达77.3%.
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不爱吃糖为什么也会长虫牙
虫牙,是很多人对于牙病的第一印象.这个词往往伴随着牙医、钻头、刺耳的声音、剧烈的疼痛等等令人不适的联想.事实上,不少人从童年时就因为虫牙受尽了折磨.牙医被常问到的问题中,一定有这样一句:“大夫,我天天刷牙,又不爱吃糖,为什么我还长虫牙呢?”
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重度子宫脱垂不宜保守治疗
65岁的王阿姨每天愁眉苦脸地呆在家里,哪儿也不愿意去,家人反复询问、劝说,王阿姨却支支吾吾不愿意说出原因.有一天,家人发现王阿姨裤子上有脓血样的痕迹,非常担心,赶紧带她来到江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院妇科就诊.
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看病只用五分钟,真的可以吗
下面是一位患者看病后的疑虑:我近总感觉口干,睡眠也不好,想找一位经验丰富的中医给看看,为此,我提前很多天预约了某中医医院的专家号.翘首盼望,终于盼来了看病的那一天.谁知,这位知名医生从看检验报告、问诊,到开药方,一共也就用了5分钟.
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如何正确使用储雾罐
李女士的宝宝8个月,经常咳嗽,被医生诊断为哮喘.医生要她长期坚持给宝宝喷辅舒酮做雾化治疗,因此李女士买了个储雾罐在家做.但李女士对储雾罐的使用方法却并不了解,她想知道,做雾化的时候要按压多久?需要把气雾剂拿下来做吗?小孩做的时候不配合,是该趁他睡着的时候做还是醒着做呢?必须让他张口呼吸或闭口呼吸吗?
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饭前服还是饭后服?因药而异
“在饭前还是饭后吃药”的问题其实很简单,涉及的药物不算多,道理也不复杂.对于不同药效的药物,影响因素也不同.药物是在饭前吃还是饭后吃,取决于这个做法对药物的吸收、具体的作用及不良反应的影响.没有影响或影响不大(无临床意义)的药物,你可以随意处置,在这个问题上“任性”一把.对特定的药物,影响较大,就得注意了.
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华法林:钢丝上舞蹈的抗凝药
血栓性疾病的发生率逐年提高,已成为威胁人类生命安全、导致严重并发症和病残率的常见疾病.而口服抗凝血药物早已成为预防及治疗相关疾病的重要手段.虽然以拜瑞妥、利伐沙班等抗Xa因子为代表的新型抗凝血药物逐步应用于临床,但以华法林、阿司匹林、波利维为代表的传统抗凝血类药物现在仍是临床中常用的抗凝药物.
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夏天,降压药能停吗
夏天到了,因天气炎热,人体血管扩张,和冬天相比,一些患者血压似乎有所下降,于是常有患者自行停掉降压药或自行减少药量,这种做法确实比较普遍.但是,这种做法实际上并不可取,有的还会带来严重后果.夏天能用冬季降压药吗?夏季自己测量血压时达到正常值,不推荐自行停药或减药.
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洗衣,健身的好机会
有一句话说得好:“生活中处处可健身”.想不想健身关键在于自己.我喜欢洗衣服,我认为洗衣服是很好的全身运动,可以燃烧脂肪,可以减肥.每当我感觉身体不舒服头晕,或者心情烦躁时,我就找些衣服来洗;更多时,我把洗衣当作一项运动来做,搓一搓活动手指,洗一洗锻炼手臂.让清凉的水从指间流过,衣服洗好了,心情也清爽了.我有点像狄更斯《双城记》里那位德高望重的医生,在冤狱中关了几十年,被强迫劳动做鞋子,就此得了强迫症,出狱后,只要碰到烦心事,便会神情恍惚地找出制鞋的工具来做鞋.
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每天一次表扬
儿子调皮、贪玩,作业马马虎虎地做,爱玩电脑游戏,让我非常头疼.我常对他说的两句话是:“如果我是你,我年年都是三好生”,和“你看看对门的孩子,人家学习多好,多听话.”儿子听了,反感透顶,捂住耳朵不听.现在,儿子上初三了,功课紧,作业多,但他还是一有空儿就去玩电脑游戏.我怎么看他也不顺眼,就总是呵斥他.他呢,站起来个子比我还高,不耐烦听我说话,便一声不吭地把门一关,不理我了.我伤心极了.
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亲爱的大姑子
第一次给男友整理家务时,发现一张他和一个女孩的亲密合影,因为当时两人的关系还处在“萌芽”状态,我没敢细问,但心存怀疑,男友是个用情专一的人吗?直到后来他无意中说,他有个大他两岁的姐姐,并拿出照片指给我看,我这才知道,那个照片里和男友挽在一起的小女生是他的姐姐,一颗悬着的心这才落下来.在大家的描述里,男友的姐姐是个蛮横、专制的女生,我开始担心我同样会遭到不好的待遇.
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养生要趁早
著名作家张爱玲说过一句话:出名要趁早.实际上,生活中许多事情都要趁早,比如:吃苦要趁早,学习要趁早,挣钱要趁早.如果太晚了,即便有这个想法,或许也没有这个精力与体力.笔者以为,养生也要趁早.台湾著名杂文作家李敖,杂文写的好,家里藏书巨丰.谁能想到,他一生坎坷,入狱几次,书籍多次遭禁,但他依然活得坚强,活得洒脱,活得快乐.倘若一般人,受尽非人折磨后,想必难以再重振起来,可是李敖没有,他就是一个斗士,一个乐观的斗士,他把与敌人做斗争当成一种快乐,所以他不会感到烦恼.
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生活中那些美好的片段
接到邮局的短信,说有我的包裹,让我去取.我知道应该是我前段时间在网上买的书到了,于是,迫不及待地去邮局.当我将书抱在怀里,大步走在明媚的春光里时,心里竞有说不出来的喜悦,就像得了什么宝物一样满足.同时,内心又充满了期待,期待与书中那些未知的人物相遇,期待与那些美妙的情怀相遇,期待与有共鸣有温度有力量的文字相遇.对我来说,与书为伴的日子,安静且幸福.
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天生情种
不管是男人还是女人,天生都是含情的.只不过在现实生活中,情的种子,大多会囿于某种规范,躲躲藏藏,遮遮掩掩.其实,情的光焰,一直深藏在每个人的心里,深藏在每个人过去和未来的岁月里.真正的天生情种,似乎总是归于历史传说和文学艺术.
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小心!腰围过粗加速衰老
某日开会,一位女士执意要问我的年龄.其实她本人是个才貌双全的成功人士,虽人到中年,仍容颜美丽,风韵优雅.她唯一羡慕的,是我的腰围,因为我的腰线看起来还很年轻.腰围增大是一种危险信号随着年龄的增加,无论男女,腰围似乎都会呈现不可遏制的增长趋势.很多人对此完全无所谓,觉得腰围无非是影响穿衣服的美观,上级没有因此辞退我,爱人没有因此嫌弃我,年龄大了腰围粗点很正常嘛.
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为何健身教练不推荐练仰卧起坐?
应该没有人不会做仰卧起坐吧,这是我们从小学就开始练习的一个动作,每年的体育课考试、体育达标测试都是必考项目.很多人认为这个动作可以很好地锻炼腹部肌肉,可是如果你去健身房,很多教练都推荐你去练卷腹,而不是仰卧起坐,但是却不和你说为什么,或者只是简单地说因为“卷腹”更有效果.
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伏天康复锻炼讲究多
伏天气温高、气压低、湿度大、风速小,如果进行不适当的体力活动,出汗量会大增且散热困难,可能引发全身发热、头晕、口渴、恶心等表现,严重者中暑,对身体健康十分不利.但这是否意味着,夏天应以静息为主?其实不然.尤其是骨折、中风之后的特殊人群,不能因天热而错过佳锻炼和功能训练时机,而是应充分利用医疗资源和室内设备进行康复训练,达到部分甚至完全恢复功能的目的.
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毛孔粗大的原因与对策
对于女性来说,面部肌肤细腻无暇是美的主要标志之一,而毛孔粗大却成了很多爱美女性一直难以解决的困扰.毛孔粗大使人的面孔看起来粗糙、松弛、缺乏光泽,于是,她们找来各种秘方,也试遍了商场里琳琅满目收缩毛孔的护肤品,但却没收到满意的效果.其实,想要有效解决毛孔粗大,还是得找出根源对症处理,这样才能达到事半功倍的效果.
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夫妻间的四个性问题
Q:如果我丈夫目睹了我生孩子的情景,他会不再对我产生兴趣吗?这有可能给他带来一些心灵上的震动,甚至是创伤.但是目前人们尚不了解这一经历是否一定会给性吸引带来后果.一项调查表明,目睹生产过程的男性当中,有64%的人认为这一经历十分难得可贵,仅有9%的人因此感到“不安”.
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包皮环切到底该不该做?
包皮是男性的“多事之地”包皮问题是男性多见的阴茎先天性异常.正常发育情况下,儿童时期包皮是包住整个龟头的.成年后,龟头自包皮内伸出.由于包皮口足够大,龟头可以自由伸缩.出现包皮问题时,龟头显露就不那么容易了.但关于包皮的问题绝不仅仅只有包茎一种,还存在包皮过长、包皮过紧、包茎系带过短等,这几者之间有明显的区别,处理方式也不同.
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如何回答宝宝的性问题
关于性,你要记住:1)家长是宝宝的第一回答人,如果你没有正面积极回答,你的孩子会转向其他人问,这是你不希望看到的.2)过了宝宝敢于问此问题的年龄段(学龄前),你可能就会失去让他认识性的好机会.因为过了此年龄段,他就不问了.这个年龄段他对性的正确认识会一直影响到成年.一项对3400多名学生的调研显示:近一半的孩子不知道何为性教育.如果不能正确认识性,孩子的自我保护就会有隐患.
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男人上床后怕什么
男人担心的是自己的性能力.男人上床后常常有“六怕”,而这“六怕”往往提示男人中存在一些认识误区.害怕自己做爱时间不够长做爱时间的长短没有标准可言,男性往往觉得时间越长越好,他们认为时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高,同时,时间越长也越能使妻子满意,因而男性在相互比较性能力时常常吹嘘自己性交时间如何之长久.
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七月:小暑交大暑,热得无处躲
七月的两个节气是小暑和大暑.小暑:热气犹小“倏忽温风至,因循小暑来.竹喧先觉雨,山暗已闻雷.”这是唐代元稹的《小暑六月节》中的两句诗,意思是,突然暖暖的热风到了,原来是循着小暑的节气而来.竹子的喧哗声表明大雨即将来临,山色灰暗仿佛已经听到了隆隆的雷声.
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轻度中暑可刮痧
一年中难熬的盛夏又到来了,高温度加上高湿度,如果通风条件差,人的体温调节功能就容易失常,引起中暑,特别是年老体弱者,更易发生.中暑在中医学中亦称“发痧”,主要是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致.轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病急.
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素食之味
古代肉类供应有限,只有贵族才有机会享用,故古代典籍中有以“肉食者”为其代称,上古礼制对于食肉亦有严格限制,《礼记·王制》云“诸侯无故不杀牛,大夫无故不杀羊,士无故不杀犬豕,庶人无故不食珍.”而普通百姓的饮食基本是素食.孟子对理想社会的构拟中有一条“七十者可以食肉矣”,足见肉食对平民来说有多么奢侈.
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藿香正气水,你用对了吗
对于很多人的家庭药箱来说,藿香正气制剂是长期“住客”之一.价格便宜、功能多样是它受到许多人青睐的原因,因此也流传了很多关于该中药制剂的诸多神奇功效.那么事实到底是怎样的呢?水土不服说法:夏天是旅游的高峰期,外出时如果水土不服,出现消化不良、呕吐、腹泻等胃肠道不适,带上一盒“藿香正气液”有备无患.藿香正气水(液)具有解表化湿、理气和中的作用,出现上述症状时服用能够缓解.
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增加理解 改善行为
戒烟系带例如,经常吸烟者要改变他吸烟的行为,就得先增加新知识,了解到吸烟真正有害,害有多深,戒烟真正有益,戒烟可以完成;然后他才能改变观念,不肯再继续吸烟,决心以戒烟者的新面貌出现;后他再运用有效戒烟的技能,逐步脱离烟瘾的控制,远离烟害一身轻.
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快速减肥,听起来很美
对于很多人甚至大部分人来说,都应该减去一些体重.减肥的道理很简单,无论是通过少吃还是锻炼,让身体消耗的卡路里大于吸收的卡路里就是了.例如每周减去1斤,就要多消耗5850卡路里,平均到每一天,就要消耗550卡路里,相当于少吃一个麦当劳巨无霸,如果想通过锻炼来消耗,可以选择走步154分钟、跑步63分钟、游泳46分钟、骑自行车84分钟.记住,这说的是每一天,连续七天,就有可能减去1斤.
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魏伯俊:精巧的手,温暖的心
认识魏伯俊主任已经是第五个年头了.和初识相比,他头发白了不少,也许爱患者耗费他太多的心血了.可是他给予患者安慰与信心的笑容没有变,依然那么温暖人心.他有一双精巧的手魏伯俊主任是2010年从北京协和医院调入北京世纪坛医院工作的.他将显微外科技术和纳米技术引进甲状腺和甲状旁腺肿瘤外科领域,使治疗水平更上一层楼,挽救了众多已经濒临死亡的复杂甲状腺和甲状旁腺肿瘤患者的生命.
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白发青丝
人都渴望青春永驻,怕年华老去.可这不以人的意志为转移,岁月如刀,韶光易逝,人生天地间,如白驹过隙,忽然而已.令人难过的还在于“花有重开日,人无再少年”.所以,在人生旅途上,人们都想且行且珍惜.在感慨岁月不饶人的同时,人们关注多的莫过于头发.因为它颜色的变化、数量的减少,预示的是年龄的增加,青春的流逝.
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老太被撞骨折:不是骨质疏松的错
案情回放68岁的张老太是一家电业公司的退休女工.一次体检发现张老太有骨质疏松,但没有其他病变,对生活没有大碍.一日清晨,张老太去菜市场买菜.在提筐回来过人行横道时,在斑马线上,张老太被超速的行驶的轿车撞倒,茄子辣椒撒了一地,张老太胯骨、腿股多处骨折.交警认定轿车对这次事故承担全部责任.经司法鉴定,车祸造成张老太身体两处分别为九级、十级的伤残,但张老太自身骨质疏松的体质因素占“损伤参与度”的25%.
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五脏有五怕
肝脏怕胖肥胖容易引起脂肪肝,严重者会引发肝纤维化,继而发展为肝硬化、肝癌.所以,人们应避免多吃油腻的食物.因为这些食物难以消化,会加重胃肠道负担,诱使肝炎发作,还会使难以分解的脂肪在肝脏内堆积,演变为脂肪肝.
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带上孩子去旅行
很多家庭在有了孩子之后,就不怎么去旅行了.确实,孩子太小,还记不住去过的地方、见过的风景,而且带他们出门也非常的麻烦,安全也是一个让新父母裹足不前的原因.但孩子们在和父母一起的旅行中,能感受到父母专注的陪伴;新鲜的陌生环境,更能让他们体会到和父母在一起的亲密感.
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电闪雷鸣时,你该怎么办?
当前正值炎热夏季,雷雨天气逐渐增多,雷击事故时有发生.那么,电闪雷鸣时,我们应该怎么办呢?第二炮兵总医院心内科副主任医师彭石林介绍,雷电对人体的伤害,有电流的直接作用、超压或动力作用,以及高温作用.当人遭受雷电击的一瞬间,电流迅速通过人体,轻者可引起强烈的肌肉收缩,造成骨折;雷击时产生的火花,还会造成不同程度的皮肤烧灼伤.重者可导致心跳、呼吸停止,因脑组织缺氧而死亡.因此,在夏季,当雷雨来临时,要注意做好安全防护工作.
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如何建造幸福的大脑?
在虚构的世界里,或者是在真实的生活中,人们经常会有一些美好的事情发生,但是终结果并不令人高兴.我们似乎可以使自己有任何惬意的事情——有一份理想的工作,有一个美满的婚姻,再后来得到百万美元或者百万粉丝——后我们都适应了这些,又去寻找新的不满意的事情.
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MERS:已知与未知
中东呼吸综合征(MERS)是由新型冠状病毒MERS-CoV感染导致的呼吸道疾病,该病毒于2012年在沙特首次被发现,在2015年5月以前,发现的病例主要集中在中东与欧洲.一、MERS的病原体来自哪里?它是怎么从动物传播到人的?引起中东呼吸综合征(MERS)的病原体MERS-CoV和SARS的病原体SARS-CoV同属冠状病毒科乙型冠状病毒属.
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世界那么大带她去看看
就在一无所有的赖敏静待死神召唤时,昔日同桌毅然将她接回自己家,给她爱情和悉心照料.为了让绝症女友在生前“与整个世界温暖相遇一场”,两人开启了前路未卜的生死之旅——用单车和轮椅,在祖国版图上辗出一个美丽的“心”型!迎接这对情侣的,会是怎样的旅程和命运?
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悠游在喜马拉雅之南
喜马拉雅山,再高也有顶啊,雅鲁藏布江,再长也有源口……这是一首多么熟悉的歌啊!我平生第一次直面雅鲁藏布江、喜马拉雅山时,著名藏族歌唱家才旦卓玛深情咏唱的这首歌的旋律,就时时在我心中回响.雅鲁藏布江不舍昼夜,荡荡乎流向远方;喜马拉雅山高耸入云,巍巍乎横亘西东.进藏后的第五天——我们朝辞拉萨,逆雅鲁藏布江而上,到日喀则,看扎什伦布寺.接着马不停蹄,在午后灼热的阳光中,踏上穿越喜马拉雅山之旅.
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妊娠甲减知多少
唐筛、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、大排畸……都是孕期检查中耳熟能详的重要检查项目.随着孕期检查科学知识的普及,孕妈妈对这些检查的目的、意义都了解得越来越深刻,这些项目的检查结果也牵动着每一位孕妈妈的心.而就在3年前,北京、上海、广州等大城市悄然将一项新的检查项目纳入孕期检查套餐中:甲状腺功能筛查.
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