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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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8大睡眠烦恼的解决方案
1.踢被医生释疑:不少宝宝睡觉爱蹬被子,而蹬被子又是感冒的诱因之一.除了大脑发育不成熟,缺乏自制力外,尚与其生理有关:一是孩子新陈代谢旺盛,血液循环速度较成人快,散发热量多,体温相应升高,而做父母的偏偏又担心孩子受凉感冒,总是给他们垫得厚厚的,裹得严严的,使宝宝感到闷热而蹬掉被子;二是有些父母与孩子"同床共枕",宝宝没有翻身的余地,只好蹬掉被子寻求自由;三是某些宝宝因尿意紧追所致.
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睡眠中的“健脑时光”
众所周知,婴儿每天保持充足的时间去睡眠是生活的基本规律.说起睡眠,听起来简单,让婴儿躺下身子,两眼一合即可进入梦乡.其实不然,睡眠时间长短与婴儿生长发育有密切的关系.如果睡眠时间过多,那么就会加重脑睡眠中枢的负担,使各种生理代谢活动降到低水平,且使婴儿的各种感觉功能减退和骨胳肌肉紧张度下降,婴儿身体免疫功能降低,易引起一系列的疾病,特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作和中风.如果婴儿睡眠时间过少,可能是营养不良造成的,如缺钙等,脑垂体分泌生成素过少,就会影响婴儿生长发育.
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四分之一孩子存在睡眠问题
"睡不好"不再只是成年人的问题.上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心发育行为儿科副主任医师江帆介绍,据全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市的3万份样本调查显示,儿童睡眠障碍症的总发生率在27%左右,也就是说有四分之一的孩子存在着不同程度的睡眠问题.如果发现孩子生长发育明显落后、情绪低落或急躁、注意力不集中等情况,家长应注意是否孩子的睡眠出现了问题.
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孕期营养的几个关键点
孕妇孕期营养的补给有几个关键点:准妈妈易缺铁、钙和叶酸,50%以上的孕妇合并贫血,以缺铁性贫血为常见;孕早期胎儿神经系统发育快,产妇需要补充不饱和脂肪酸和叶酸;到孕中晚期,胎儿的骨骼生长迅速,对钙类物质需求高.
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育儿公园
幼儿园的墙上贴着孩子们今天画的小猫咪,虽各有风格,但大致的形式和色彩是一样的,唯独女儿的猫味惹眼.女儿悄悄说,妈妈,我没听老师的话,我画的猫咪长了条黄色的尾巴.我问女儿为什么,女儿说,我觉得这样的尾巴比老师画的好看.我看着也还顺眼,便对女儿说,我也觉得黄色的尾巴挺好看,你看你的猫咪怎样画会更好看?女儿很快地说,如果身子也是黄色就太好看了.我笑了,咱回家画去!画完的黄色猫咪贴到了墙上,女儿高兴地欢呼这是自己心中漂亮的小猫咪,随即对我说,妈妈,那天涂窗花的时候老师说用蓝色,我用了红色,老师批评了我,今天我又用黄色涂尾巴,是不是我不是一个听话的好孩子?
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让人纠结的新生儿黄疸
以下是一位因为孩子黄疸而纠结的父亲写下的博文:孩子生下3天开始出现黄疸,理所当然认为是生理性,不管,开始纯母乳喂养.5天还有,而且比较重,但是食欲好,精神正常,大便色黄,小便色浅,于是,继续纯母乳喂养.7天去测听力,护士说孩子大黄,一测,总胆红素超过20,新生儿科医生建议加用茵栀黄颗粒口服,晒太阳,多饮水,同时继续母乳喂养.10天老爸急了(非医务工作者,但是喜欢钻研),要求停母乳,我和老婆商议并查阅国内网络文献同意停用,同时再测胆虹素为17,停母乳仅6个小时,期间换用配方奶,权衡利弊,并再次咨询新生儿资深医师,决定:继续母乳喂养!同时加用茵栀黄颗粒!多饮10%GS!
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避开黄曲霉毒素的日常方法
上个世纪六十年代,十万只英国的火鸡突然死亡,罪魁祸首就是吃了被黄曲霉毒素污染的花生粕饲料,至此,黄曲霉和寄生曲霉的代谢产物黄曲霉毒素进入了食品安全监控的范畴,被广泛关注.目前发现的1 8种黄曲霉毒素中,黄曲霉素B1毒性强,氰化钾稍逊一筹,砒霜和亚硝胺更是望尘莫及.1993年黄曲霉毒素被世界卫生组织的癌症研究机构划定为Ⅰ类致癌物,也就是致癌性强污染物之列.目前估算,近一半亚洲罹患肝细胞癌者由黄曲霉毒素引起,黄曲霉毒素还可以和乙肝病毒协同增效,导致乙肝病人肝癌风险几率较之正常人增加数十倍之多.
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节后调理肠胃先行
春节假日的永恒主题离不开美食和休闲,这已成惯例.此刻,我们一定会和亲人们相聚在餐馆酒楼,一定会接受来自四面八方的友人们的热情款待.总之在这样的氛围中,我们会频繁地穿梭在大量的动物性食物之间,待到酒足饭饱以后,再到水果、零食和甜点间自由漫步.随着这样饮食过度而又运动不足的日子一天天消逝,我们的身体也正默默地发生着变化.因此还未等迎来节后的正常工作日,很多朋友就有了疑惑:我近是不是又长肉了?我的口气怎么这么重?甚至还有些朋友被节日本不该有的烦恼困扰着:我看到什么都想吐!我的胃好难受啊!我老觉得肚子胀胀的,而且特别容易腹泻!以上这些身体不适其实都是"节日综合征"的主要表现,主要原因也不外乎两点:过度饮食和生物钟紊乱.那么今天我跟大家分享的就是关于我们如何在节后调整饮食,给疲惫的肠胃放假的问题.
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尝小吃品文化——武汉篇
一提到武汉,就会有人想到长江大桥和黄鹤楼.也许你还会想到三国时期的赤壁大战.因为确实在那里曾经发生过许多重大的历史事件.有多少文人墨客都对武汉这个神奇的地方情有独钟.当然了武汉是由武昌、汉口、汉阳三城合一而成的城市.也是在全国唯一一座拥有着多的水力资源的城市.武汉的人都很聪明,素来就有"天上九头鸟,地上湖北佬"的说法.这也许是因为在那里还有一句"武汉武汉,捂着出汗"这样的老话.因为去过那里或生活在那里的人都知道,武汉的夏天真是出奇的闷热,而且湿度极大.也许正是由于这种独特的气候原因影响,也使得他们在饮食上有着很不一样的选材与味道,让人称奇的武汉特色主食热干面,它既不同于凉面,又不同于汤面,但吃起来热气腾腾,香气扑鼻.
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痴迷“健康饮食”反致营养不良
倒退十几年在我们为温饱而奔波时,极少有人能将吃喝与健康相联系.现在不同了,当一家人围坐开饭时,总会听到这个要少吃,那个不能沾的提醒,而且说话的多半是老年人,他们一改过去的饮食习惯,不仅总是抱有挑剔怀疑的心理,严重的更要求单独进餐甚至是单独起火.这就是健康饮食痴迷症的典型表现.据调查,城市居民中有13.8%的老人患有此症.它是饮食失调症的延伸和发展,显然超越了为追求某种目的而长期改变自己的饮食习惯的做法.突出表现为,随时处于健康饮食的搜觅试验状态,一旦自己认为有效果,便立即变得偏执痴迷.不光自己尝试,还不辞辛苦地积极向别人推荐,并以此为乐,全然不顾自己能否适应及给健康造成的负面影响.暴食症与厌食症之间的区别在于所吃食物的数量,而健康饮食痴迷症的饮食与数量无关,他们追求的是所谓"纯天然"、"无污染".
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有趣的心理词条
[谈薪心理]"谈薪心理"是职场心理学用词.指应聘时和雇主谈薪酬的心理特点.因为此时多数雇主都预期应聘者会讨价还价,所以他们第一次开出价码时会预留上涨的空间.所以谈薪的秘诀是:"不接受第一次开价",争取更好的价值.另外,直接上司通常都更容易变通.可能的话,安排一次跟你未来直接上司的直接面谈,而不是只跟人力资源部的人谈谈就拉倒了.
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夺命毒盐——亚硝酸盐
去年年底,绵阳市的王女士在当地一家美食城食用"香辣天下"的汤锅后半小时发觉全身无力,开始以为是天然气中毒,可是到卫生院后才发现有两名和她症状相似的患者到院就医被诊断为食物中毒.接下来又有100多名在这家美食城就餐的食客出现食物中毒的症状,后经卫生部门化验证实这些食客为亚硝酸盐中毒.提到亚硝酸盐,也许大家并不陌生.亚硝酸盐是一种白色不透明结晶的化工产品,为白色至淡黄色粉末或颗粒状,味微咸,易溶于水.外观及滋味都与食盐相似,在工业、建筑业中广为使用.亚硝酸盐中毒的基本原理是体内缺氧导致的一系列连锁反应,亚硝酸盐中毒引起的缺氧与高原缺氧、呼吸困难缺氧的机理有本质的区别.后两种缺氧是由于氧气量不足引起,前者则由于氧气运输障碍导致.人体通过血红蛋白把氧气由肺运输到全身各处,血红蛋白依靠二价铁(亚铁)来结合氧气,而亚硝酸盐能把二价铁(亚铁)氧化成三价铁(高铁),血红蛋白就失去了运送氧的功能.虽然我们的肺能正常吸入足够的氧气,但是我们的血液却不能把这些氧气运输到需要的部位,导致人体缺氧,从而出现一系列症状.食人0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒,约3克可致死,肉类制品中允许亚硝酸盐作为发色剂限量使用.6个月以内的婴儿对亚硝酸盐特别敏感,临床上婴儿患的"高铁血红蛋白症"即是食用亚硝酸盐或硝酸盐浓度高的食品引起的,症状为缺氧,出现紫绀,甚至死亡,因此欧盟规定亚硝酸盐严禁用于婴儿食品.
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狼爸:结局会不会很惨烈?
第一次从朋友那得知狼爸的教育模式时,我就对朋友说,狼爸的教育模式应该是从他父母那习得的或者是物极必反的结果,果不其然,查阅资料,狼爸在自己写的书里有这么句话:你们的爷爷奶奶小时侯怎么打我,我现在就怎么打你们.当时我的第一感觉便是"多年的媳妇熬成婆",ok,总算可以出一口恶气了,总算可以从被打到打人了.我甚至想到了十年二十年后,他孩子的孩子,也很有可能会沿袭这种模式,不禁叹息.
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网购,让人欢喜让人忧……
网购,对于现代人来说,已经不是一个陌生的词,近几年越来越多地渗透到我们的生活中.传统的购物方式逛商场、逛街,有时候可能花了一天的时间,也没有买到自己中意的商品,让人有一种挫败的感觉.但是,网购却是另外一番天地,所有琳琅满目的商品都摆在小小的四方屏幕上,让人心花怒放.网购,令人欢喜!它省时,不需要占用大把大把的时间去商场里一件一件地挑选;也非常省力,不需要折磨自己的双腿去一家一家店铺地搜寻;还可以节省身边亲朋好友的时间,不会因为他们不陪着逛街而烦恼;比较省钱,比商场里的价格便宜好多……网购,它的种种的好吸引着人们的眼球,吃的、穿的、用的等等,在网上尽收眼底,轻轻动动手指全搞定;不仅是成年人,连幼儿园的小朋友也知道上网点几下,就可以得到想要的玩具.
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“现在就要”:孩子能更好吗?
我们不得不承认,被娇宠的孩子在长大后所存在的问题一点儿都不比被忽略的孩子少.那些被娇宠的孩子,从小生活在家人的手掌心里,所有的欲望都被即刻满足,所有的愿望都能够成真.久而久之,他们树立起了这样的一种人生观:我是生活的中心,是舞台上耀眼的光芒,我的存在是独一无二且应当被仰慕的,因此,我的所有欲念都应当被彻头彻尾毫无保留地满足,不然,所有的人和生活就都亏欠我,人生就是不公平的.他们要所有自己想要和别人拥有的东西,而且大部分时候靠的不是自己的争取和努力,而是向别人、特别是向家长索取.而家长,那些将他们一手塑造成这样人格的人,那些从小娇惯纵容他们的人,也大多不顾及自己的能力范围,打破头、勒紧肚皮地满足着子女蛮横无理的要求.无论是棒棒糖、洋娃娃、好看的小书包、学习机、电脑、车子或者房子,家长都从不拒绝地满足着,让一切的得来显得那么天经地义和理所当然.甚至,家长还会无意中将这种以自我为中心的思想灌输给孩子:"凭什么人家孩子有的我们家孩子没有,我们家孩子到底哪点儿比别人差了?"无不同情地说,这些爱子心切而又缺乏正确教育观点的父母,真是让人心疼又怒其不争啊!
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对恐怖电影的爱恨情仇
恐怖片的影响力?从网上看到这样一段描述:我买了几张奥斯卡获奖电影,其中一张是《黑天鹅》,上网看过影评,因为比较黑暗,一直没看.吃完晚饭,提议和老公看电影,没看过影评也不知道剧情的老公挑了这部电影.电影的前半段,老公还很积极的和我讨论剧情中看不懂的地方,后来说很不喜欢这个电影,说了几次觉得女主角很傻.剧情进展到公演前夜,老公按了暂停,说不想看了.我说马上就结局了如果不让看完会很难受,老公就坐下看完了.原本打算看完电影给妈妈打电话的者公突然放下了手里的电话,动作很激烈地抓起茶几上的一大袋散装瓜子往上甩,碰到天花板掉下来,瓜子撤了一地.我懵了,问"怎么了",老公没有回答,又抡起胳膊把茶几上的书和一些吃的扫到了地上,然后奔了出去,哐当一声摔门,在接外面啊地大叫了两声.整个过程中,他的表情有点愤怒,但更多的是空洞,就像不认识我一样.追出去,看到老公两腿叉开直挺挺地站在小区花园正中间凸出的空地上,手很僵硬地垂着,一动不动,全身都在微微颤抖.问怎幺了,只是抱着我发抖,除了说电影让人生气,想爸爸了,没有什么完整的话.
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别弄脏了我的爱情
案例:我在国外的第四个月,便得知老公出轨的事实.我不晓得他和那女人是何时开始的,也不敢知道,因为我没办法立马冲到他面前跟他当面对峙,我怕我受不了他早已背叛我的事实.结婚6年了,我们有两个可爱的孩子,全家在一起幸福的所有场景被这个突如其来的消息彻底击碎了,我被压得喘不过气,那是深入骨髓一般的疼.每到夜晚降临,一闭眼就是他们纠缠在一起的画面,无法入睡.我是怎幺了?控制不了去想象着那样不堪的一幕幕.我想离婚,他不肯,他说只是玩玩没动真感情.现在,他已经从国内飞到我身边,为的就是能够挽留这段婚姻,而我却发觉已经无法面对他,更无法面对这段已经被玷污过的感情.我觉得他脏,全部是那个女人摸过,亲过,碰过的.我忍受不了他再碰我,哪怕是牵手都会觉得恶心,那种感觉会立马涌上心头,紧跟着就会真的呕吐就来.我这是怎幺了?
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吃饱就睡易发脑中风
近几十年来,影响人们长寿的原因主要是癌症、心肌梗死及脑中风.而在我国,脑中风往往比心肌梗死多,因此,如何减少脑中风的发生很值得研究.前不久在巴黎召开的欧洲心脏学会2011年年会上,就有一份报告讨论了脑中风与晚饭后隔多少时间睡觉的问题.这是希腊某大学医学院的营养专家研究的.他们调查了1000位病人,结论是,晚饭后一小时以上再睡觉者较晚饭后即睡觉者,发生脑中风的风险要减少约2/3.如果再晚20分钟以上再睡觉,则此风险还可以减少10%.此研究并不证明任何因果关系,仅仅是观察到这一现象,即晚饭后距离睡觉的时间似乎与脑中风发病有关.此研究包括了500名健康者、250例曾发生过脑中风者,及250例有急性冠状动脉综合征者.急性冠状动脉综合征是一种常见的心脏病,由于冠状动脉阻塞而使心脏血流减少,严重时发生心肌梗死.这1000人均填写了一张详细的问卷,内容有关睡眠的习惯,以及什么时候睡和吃什么等等.
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被遗漏的维权角落
两则故事;年过七旬的老高因原因不明的下肢浮肿,去当地一家大医院住院,虽然做了许多检查(包括了高级仪器检查),但是出院时仍然诊断不明,而住院费倒花去了两万多.有一天,一位行医五十年的老同学看望老高.当老高讲到自己下肢浮肿久久不能弄清病因时,老医生看过老高的病历和出院记录后,叫老高躺在床上,用手在老高的腹部按压了几下后,对老高说:"你肚脐左边有一个搏动性包块,可能是一个动脉瘤压迫了下肢静脉,影响了血液的向心回流,引起了下肢浮肿.同时,这个情况很危险".于是按照老医生的提示,老高马上到医院做了相应的检查,证明了腹主动脉瘤的诊断,并且进行了相应的治疗,于是老高的下肢浮肿消失了;更重要的是,这个时时刻刻可能破裂而危及生命的定时炸弹亦被清除了.事后老高回忆,第一次住院时,医生没有做腹部检查,不然,这个疾病早就应该被明确诊断.而且,由于没有做腹部检查,医院还让者高多花了不少住院费.
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从“房颤”到雪域高原
2011年11月24日,东南大学附属中大医院心血管内科叶行舟副主任医师接到一个陌生的电话,电话中传来一个兴奋的声音:"叶大夫,您好!我这会儿正在海拔4000多米的西藏给您打电话呢!我的愿望终于实现啦,谢谢您!"打来电话的老张是叶医生之前的病人,一个严重房颤的患者,也是一个"老驴友".经过手术之后,老张终于摆脱了病痛,实现了多年以来去西藏看看的愿望."老驴友"患上了严重心律失常52岁的老张是一名旅游爱好者,平时喜欢跟"驴友"们一起出去玩,足迹遍布祖国各地的名山大川.不过老张想去的还是西藏,他把这个点留到后,准备其他省份都玩遍之后再去.然而两年前,老张在一次旅行途中突然出现心慌、胸闷、心跳加速的症状,过了一段时间就好了.不过随后同行的"驴友"还是将他送到当地医院检查,医生告诉老张,他可能有心脏问题.回到南京之后,老张又做了一系列相关的检查,随后被确诊为心律失常、慢性房颤.
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“糖友”别怕打胰岛素
许多糖尿病人一提起打胰岛素就"谈虎色变",害怕"打上胰岛素会成瘾,再也不能撤下来,使非胰岛素依赖型糖尿病(2型糖尿病)转变成胰岛素依赖型糖尿病(1型糖尿病)",甚至有的患者因糖尿病导致了严重的并发症也依然硬挺着.由于惧怕打胰岛素,使糖尿病并发症例如心肌梗塞、脑卒中、眼失明、肾功能衰竭、肢端坏疽等发病率显著升高,甚至引起早亡或致残,给病人和家庭带来极大的痛苦以及巨大的经济损失.其实,这是对胰岛素的了解不够.糖尿病患者打不打胰岛素,主要根据临床病情需要来定.打胰岛素不会使2型转变为1型糖尿病,即便是有患者打了胰岛素后撤不下来了,这不是打胰岛素的结果,而是病情所致.以下简要介绍胰岛素的作用、适应症、使用方法及注意事项.
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肺栓塞:需长期抗凝治疗
我长期患有高血压、冠心病.两年前,又患肺动脉血栓栓塞,当时经溶栓治疗后,长期口服氯吡格雷和肠溶阿司匹林片治疗,同时坚持口服降压药物和调节血脂药物.近数日,我总感觉上楼时气短、呼吸不畅,但没有明显喘息、胸痛,为了进一步明确诊治,我到医院呼吸科门诊求治.医师在完成体格检查后,建议我住院治疗,并再次予以尿激酶溶栓治疗,随后还要让我接受长期的抗凝治疗.请问,肺栓塞患者需要接受长期抗凝治疗吗?为什幺?
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应对纤维肌痛小贴士
纤维肌痛是指纤维组织、肌肉、肌腱、韧带和其他部位疼痛,任何纤维肌肉组织均可受累,以枕部、颈部(颈痉挛)、肩部、胸廓(胸肌痛)、下背部(腰痛),以及股部(大腿痛与四头肌僵硬)较为多见.下面是一些应对纤维肌痛的小贴士,希望对您有所帮助.解除压力压力可能会引发纤维肌痛症状.大限度地减小压力,可以改善您的生活质量.一些有效缓解压力的方式包括瑜伽、运动、睡眠和冥想.深吸气,然后慢慢呼气也会有所帮助:或者多想想自己喜欢的事情.当压力来袭,选择以上一两种方式进行缓解.
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防颈椎病:主动训练颈部
姿势不良是引起颈椎病的主要原因●保持正确的姿势有助于预防和减轻颈痛等症状●颈部主动训练可有效预防颈椎病受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科伍少玲副教授如今,人们的工作环境和生活方式都发生了巨大变化.长时间使用电脑或伏案工作者常出现颈肩痛,严重者伴有手臂酸麻胀痛、上肢放射痛或头晕、头痛等.据统计,近年来我国颈椎病的发病率逐年增高,并呈低龄化趋势,越来越多的白领和中小学生成了"电脑脖",在工作、学习和生活之余,饱受颈椎病的折磨.
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宫颈糜烂不是癌前病变
2010年9月7日一位年轻的病人来门诊找我,要求做宫颈糜烂的物理治疗.她告诉我,这个病都把她"愁死了".因为,她已经做过一次微波治疗,现在又复发了.看到她为"宫颈糜烂"如此犯愁,我急忙为她做了检查,发现她确实有宫颈糜烂,面积也比较大,是单纯性Ⅲ度糜烂.我建议她:先不要治疗,只需做相应的宫颈病变的筛查,这个病人却坚持让我为她做宫颈糜烂的物理治疗,因为,很多医生告诉她,不抓紧治疗、宫颈糜烂会发生"癌变"的,会变成宫颈癌;并且,如果不进行治疗,还会使她无法怀孕.
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迎风流泪:擦泪不当反加重
冬季的清晨,当您骑着车迎着瑟瑟寒风奋力前行时,是否没过多久就泪眼汪汪?入冬以来,江苏省人民医院眼科普通门诊每日都会接诊十余位因"迎风流泪"前来就医的市民.眼科刘虎主任医师说,大部分病友冬季迎风流泪是眼睛对于寒冷产生的一种正常生理反应,不需太过紧张.不过病理性溢泪的患者需要及时来眼科就诊,接受治疗.
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了解概念合理用药
家庭药物自疗在西方一些国家已渐渐成为一种趋势.自疗的前提是具备基本的药物学知识,对所患疾病和所使用的药物有正确的认识,遇到问题及时与医生沟通.可见,了解一点药物学基本概念非常重要.什么叫做合理用药?世界卫生组织(WHO)对合理用药的定义:患者能够得到适合于他们的临床需要的药品,以及正确的用药方法(给药途径,给药剂量、给药间隔和疗程).这些药物必须是质量可靠、可获得的.世界卫生组织(WHO)对合理用药的生物医学标准是:安全、有效、经济、适当.具体内容包括:药物正确无误;用药指征适宜;疗效、安全性、使用及其价格对病人适宜;剂量、方法、疗程妥当;用药对象适宜,无禁忌症,不良反应小;调配无误,包括药品信息的提供;病人依从性好.
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刚过期的药品,还能用吗?
患者提问:我家里有几盒药标明有效期截止至上个星期,望着这些完整没开封的药盒,我想使用又不放心,但扔掉却也舍不得,真叫人左右为难.此外,家里还有几种药有效期为"至2012年2月",没有标明具体日期.那么,后使用期限究竟是指2月1日还是2月28日呢?
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用退烧药悠着点
生活中,退烧药是每个家庭的小药箱中必备的药品,只要一发烧,大多数人都会立即想到吃退烧药.医学专家提醒,发烧只是一种症状,很多疾病都可以引起,发烧时首先要针对疾病本身进行治疗,使用退烧药只是一种辅助手段.而且,退烧药如果使用不当会造成危险,因此不能盲目乱用.体温38.5摄氏度才退烧用退烧药前、使用后要注意监测体温,该用才用、见好就收.根据世界卫生组织(WHO)的推荐,体温高于38.5摄氏度才有必要使用退烧药,因为发烧是人体的一种有利防御反应,可以杀灭入侵人体的病原微生物,因此贸然降温会削弱机体的防御能力;但是,当体温高于38.5摄氏度时,人体的正常生理机能就会受到影响,引发各种不适,严重者甚至会出现昏迷、肝肾功能损伤,儿童还可能出现高热惊厥等,这个时候就需要在医生指导下使用退烧药了.当体温降至38.5摄氏度以下,即可停用退烧药.
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治疗溃疡病无需消炎药
一位从县里来的农民患者,手里拿着一沓检查、化验、治疗收费单,坐在医生面前."我今年45岁了,因为两年多来每天胃痛.半个月前,我接受医生的劝告,在县医院做了胃镜检查,虽然有些不舒服,我还是坚持下来了."他把胃镜报告单递给医生,上面写着:胃体部多发性溃疡,幽门螺杆菌阴性."医生告诉我要打吊针消炎.我按医生的处方,接连打了7天."医生翻看着门诊病历和注射单,上面记录着:头孢曲松钠3.0;生理盐水250毫升,皮试阴性;S.静脉点滴,每日一次,连续7日;替硝唑0.4;S.同上.
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父亲的腊月
一年中,父亲几乎每天都在忙碌,春种、夏管、秋收,冬天卖白菜、卖红薯.可是腊八一过,父亲就会停下所有的劳动,准备过大年.我觉得对于父亲来说,每一年都像酿酒的过程,经过漫长的、艰辛的酿造,终于可以在腊月里悠闲安然地享用醇厚的美酒了.
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生死只隔一条街
岳父住院,我在医院陪床.陪床不易,白天吃不下,晚上睡不着,同病房一位陪床的小伙子就曾囔道:"别的不说,单是护士一天三次推着小车'隆隆隆'地挨个病床分发药片,就让人觉着烦."
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能文善“武”
在常人的眼里,文人似乎都柔弱无力,除了读书、写作外,基本"四体不勤、五谷不分".而事实上,文人中也有不少人会"武"的,就拿被誉为"清醒的现实主义"的"天才艺术家"列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰来说吧.
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小区坝坝筵
新年来临之际,在众多住户的提议下,小区业委会决定组织一次别开生面的团年——坝坝筵.坝坝筵开席当天中午,小区内所有树枝上都挂满了灯笼和彩带,长长的过道被五十多张餐桌和上百张椅子占据.这个时候,业委会从附近酒楼请来的服务员来回穿梭着,不停地往每张餐桌上上菜.餐桌上,鸡鸭鱼肉样样俱全,每一样菜品都散发出令人垂涎欲滴的香气.
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一张贺卡
新年将至.这天,上网挂QQ后,发现一个作者在Q我,是一个小县城的作者.我以为是稿件的事,就对她说,把稿子发到邮箱即可.但她却打过来一句话:我想给你寄一张贺卡.你要吗?
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十年
下午五点,当冬日后一抹斜阳照射下来时,一辆黄色的校车响着清脆的喇叭缓缓驶来.一条棕黄色的狗,如闪电般,从一条狭长的胡同里冲出来,稳稳端坐于路边,冲着校车摇头摆尾.这时,从校车内跳出一个背着书包的十岁小男孩,摸摸绕着自己欣喜地上蹿下跳的狗头.于是,男孩和狗嬉闹着,追逐着,钻进了胡同,不见了身影.
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哪些人适合练习瑜伽
生命的美好,在于健康的身体和愉悦的心灵.然而现实生话中,无尽的忙碌和压力所导致的疲劳、紧张、失眠等让我们的身体陷入亚健康状态.而瑜伽注重的就是心灵和身体的美妙结合,通过深长的呼吸、轻盈的伸展和心灵的自省,来释放身心的疲惫.瑜伽对于那些由于不良的生活方式所导致的局部僵硬、疼痛,胃肠道疾病,睡眠障碍等都有着显著地改善作用.那么,哪些人适合练习瑜伽,瑜伽练习过程中都有哪些注意事项呢?
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什么人适合做双眼皮手术?
很多人认为双眼皮的眼睛显得大而有神,而东方人单眼皮居多,所以时下割双眼皮成为东方美容手术中常见的手术.一般来说,下面几种情形适合做双眼皮手术;如果身体没有重要的内脏器官疾病,精神正常,生就单睑又主动要求做双眼皮的人,都可以做双眼皮手术.眼裂长、眼睑皮肤薄、鼻梁高的人,手术效果好.如果一侧眼皮是双眼皮,一侧是单眼皮,手术以双眼皮一侧为标准,能够使两侧对称.有些人的双眼皮,在睁眼时却不明显,称为"隐匿型双眼皮",如果做了手术,能形成较宽的双眼皮,往往效果良好.有些中老年人,上睑皮肤松垂,往往缺乏美感,同时也影响视野,常有眼皮沉重感.做双眼皮手术后能使眼部年轻,同时减轻眼部的不适感,也能增加眼部的视野.
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血液锻炼小运动
女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复.人们传统的观念认为生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但目前较新的观念则认为产后愈早运动,则身体的复原愈快.一般人认为,产后妈妈适当的运动锻炼可以帮助恢复身材,其实,可不止这么简单,锻炼在产后的作用还有你想不到的一点,那就是被很多新妈蚂忽略掉的血液健康问题.
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避静电我有妙招
在气候干冷的秋冬春季,人们经常出现被"电击"的现象.尤其在居室与床铺上,只要一动,就有被电"蜇"的可能;特别是脱毛衣时听到"嚷嚷"的声音,在晚上光线暗时还能看到绿色的火花;或者在铺有地毯的房间行走时,也有这种现象发生……让人厌烦,但又无计可施,这都是静电惹的祸.人体静电是怎么产生的主要是两个方面,一是体外污染源静电;二是生理源静电.关于体外污染源静电,主要是由充满静电荷的空气与空间污染,衣物之间或衣物与身体间摩擦造成的,因此身处不同的家用电器环境,或是穿着不同材质的衣物时"带电"多少是不同的.比如穿化学纤维制成的衣物就比较容易产生静电,而棉制衣物产生的就较少.而且由于干燥的环境更有利于电荷的转移和积累,所以秋冬春季人们会觉得身上的静电较大.
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“被癌症”可否获赔?
案情回放初次检查"被癌症"2010年3月,62岁的金阿姨因下颚下颈部肿大疼痛,去某医院就诊,被诊断为"甲状腺瘤".在住院治疗中,医院为其做了双侧甲状腺部分切除加峡部切除术.按照医院的惯例,被切除的组织都要进行病理切片检查,金阿姨当然也不例外.该医院对其手术后的病理切片检查报告为:单侧甲状腺乳头状癌.为消除金阿姨的心理顾虑,医院还特别告诉她,手术处理得非常彻底,未发现扩散症候,应该不会复发的.尽管如此,金阿姨及家人的心理负担还是相当沉重,因为这个诊断毕竟是被人们认为不可治愈的癌症啊!谁知道是否已经扩散或者将来有可能扩散呢.出院时,经该医院建议,金阿姨又购买了甲状腺片等好几种治病药.虽然已经被手术治疗,可那段时日里,金阿姨无时不刻不生活在癌症的阴影里,不能自拔.茶饭无味,夜不能寐,一年下来,她人瘦了一圈.
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水晶餐具:美丽的杀手
天然水晶几乎是不合铅的,但是价格昂贵,所以很多看上去晶莹亮丽的类似水晶的餐具,实际上是在主要成分为二氧化硅的普通玻璃中加入20%~ 30%的氧化铅制成的.加铅后可以大大提高玻璃的折光率,看上去就如同水晶做出来的一样,故称为水晶玻璃,也称铅玻璃或重玻璃.一些各种造型的摆件、水晶玻璃杯、水晶灯等等就是由含铅玻璃制成的.
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撑着不死,还是好好活着
生生死死,人之常事,不可避免.有生子的快乐,但更多的是朋友、同事、领导的生病,甚至是死亡的威胁.参加葬礼,体会生死去年春天,我的导师去世了,我参加了他的葬礼.到了教师节,看到有些同事去看其导师,不免羡慕起来,也越加怀念我的导师.一个同事曾对我说,为给她母亲买墓地,她跑遍了北京市,一遍遍问自己:我母亲会喜欢哪个地方?为什么我没有事先征求她的意见?入冬时节,我又参加了一退休教师的葬礼.看到生命渐渐离我们远去,我也曾问及他们是否和家人谈过死亡和死后的安排?回答是:一般不谈.这种情形,比较普遍."未知生,焉知死".此是避讳谈死呢,还是让我们从生中来体会死呢?由于现代社会物质的极大丰富,人们对死亡更加地难以超越.一个高中生为了买ipad甚至"卖"掉一个肾,也更有甚者,竞有医院让此事得以"成交"!现代医疗技术可以通过呼吸机等手段,让原本很快死亡的人,可以维持很长一段时间的"脑死亡"状态.这种大大延长了人们从生到死的时间概念,也使人们对死亡的恐惧越来越深.
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“夫妻相”与“夫妻病”
你的身边有这样的情况吗?一个家庭中,丈夫(或妻子)得了一种病,还没等治好呢,妻子(丈夫)身上又检查出同样一种病.在现代医学中,人们把这种现象称作"夫妻病".夫妻在一起生活时间长了,相貌会越来越相似,这就是人们所说的"夫妻相".而夫妻朝夕相处在一起,共同生活的时间长了,饮食习惯相同、生活方式相近,很多疾病也会同时感染,这就是"夫妻病"产生的原因."夫妻病"的概念,早出现在20世纪70年代初,由美国著名性学权威马斯特和约翰逊夫妇提出.但在当时,人们对"夫妻病"的了解还仅限于性传播疾病及性功能障碍等.2002年,英国诺丁汉大学的茱莉亚·考克斯教授在《英国医学杂志》上发表了首篇详细阐述"夫妻病"的文章.她发现,从糖尿病、高血压到缺血性心脏病、哮喘、肾病、抑郁等,如果夫妻一方患病,另一方的患病率就会提高很多.
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二月:一年之计在于春
二月是春天的开始,从二十四节气来说,包含有立春和雨水两个节气.2012年2月6日是立春,2月19日是雨水.天气特点"立春"位居二十四节气之首,表明春季从这一天开始.过了"立春",万物复苏,大地生机勃勃,草树开始萌芽,农人也开始忙着耕种,城市人开始一年的计划,一年四季从此开始了.有句话"一年之计在于春",强调了春天的重要.春天是由冬寒向夏热过渡的季节,冷暖气团交替话动频繁.人体对春季风向多变的气候特点适应性较差,立春之季昼夜温差较大,早晨气温较低,感冒和呼吸系统疾病处于易发期,发病人数较多,心脑血管疾病也处于多发期."雨水"指冰雪溶化成水,冬季过去,春天来临,天气转暖,万物复苏之季."雨水"时节,正是春雨绵绵的季候,但这些年,北方的暖冬效应,使得北方下雨很少,而我国南方地区雨日与雨量均有明显增加.但还是可以说"雨水"时节是万物欣欣向荣,草木萌生的时候.节气的特点是此时冬去春来,气温开始回升,湿度逐渐升高,加上冷空气括动仍较频繁,所以早晚仍然较冷.
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消积食退热快
3岁的贝贝发烧了.第一天,贝贝妈比较镇定,因为贝贝并没有别的症状,精神不错,体温也没有超过38.5度,就没有傲任何处理.第二天,贝贝还是没有退烧,妈妈忍不住喂了退烧药,但是效果不好.第三天,贝贝妈赶紧带着孩子来到了河南省中医院儿科,该科副主任医师王中玉给贝贝检查后,告诉贝贝妈:贝贝除了咽部有些红,其他没有任何异常,血常规也无异常,主要还是考虑食积引起的发热,让孩子吃点清热、消食的药物,多拉几次大便就会好了.回到家后,贝贝的奶奶坚决反对让贝贝服用通便的中成药,她认为,贝贝已经发烧了,再让孩子拉肚子,这不是火上浇油吗?贝贝妈自己也觉得有点纳闷,便没有遵照医嘱服药.可一直到了第5天,贝贝还是有点低热,并开始出现干咳的症状.
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踏春受伤,穴位救急
春季到来了,万物复苏,芳草菲菲,这可是一个旅游踏青的好时机.登山涉水,免不了会有一些损伤发生,常见的莫过于脚扭伤和腰扭伤了.那么,如何快速有效地缓解症状,让自己继续享受春游的乐趣呢?脚扭伤踝关节扭伤是旅游活动中常见的一种软组织损伤.很多人为了追求刺激,放弃了旅行社千篇一律的安排,三个一群,五个一伙的,选择到荒郊野外探险,与碎石、山涧为伍.这个时候,旅游者一定要注意自身的安全.走在崎岖的山路上,或者在登山、下山的时候,万一失足蹬空,就会使踝关节扭伤,引起躁关节疼痛、肿胀,无法在接下来的日子好好玩不说,伤者自己也受罪. 扭伤时一般踝部出现明显肿胀疼痛,不能着地,皮肤呈紫色.此时要注意分辨是扭伤还是骨折,若受伤后即觉疼痛,活动受限,不能行走或可勉强走路,随之踝关节肿胀,则扭伤的可能性大;若伤后踝部淤肿疼痛,内外踝部压痛明显,出现功能障碍,甚至畸形,很有可能是踝关节骨折,应尽早就医,以免延误病情.
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耳豆压穴王不留行
宝江是五年级的小学生.近两天,宝江总说看不清黑板上的字.妈妈一听着急了,听说贴耳豆治疗假性近视效果不错,妈妈便带着宝江来到医院针灸科贴耳豆.只见大夫从抽屉里拿出一块小塑料板,用止血钳把上面的小块胶布摘下来.每个摘下的胶布上都粘着一个黑色的小粒粒.医生再把它贴在宝江的耳朵上,并且用力按压.贴完后,大夫嘱咐宝江每天自己都要按压这些豆豆,说这个方法对缓解视疲劳、治疗假性近视,效果是非常好的.宝江很好奇,问那黑色的小粒粒是什幺?其实不止宝江,很多贴过耳豆的人都不知道,胶布上那黑色的小拉拉是一味中药,名叫王不留行.
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杜甫:故山多药物,胜概忆桃源
2012年是中国唐代著名诗人杜甫诞辰1300周年.杜甫(712~ 770),字子美,又称杜少陵、杜拾遗、杜工部.京兆杜陵人(位于今陕西西安西南).712年2月12日,杜甫生于河南巩县.他曾任左拾遗,后被贬为华州习功参军;公元759年,杜甫弃官人蜀,定居成都;公元770年,杜甫卒于湖南岳阳,时年59岁.杜甫一生共创作诗歌近3000首,今存1400多酋,披后世尊称为"诗圣".1962年,杜甫被列为世界文化名人.不为良相,则为良医杜甫生长在"奉儒守官"并有文学传统的家庭中,十三世祖杜预是西晋名将,祖父杜审言是武则天时期的著名诗人,做过膳部员外郎;父亲杜闲曾任充州司马和奉天县令.杜甫幼年聪慧,七岁便开始学诗,十五岁"出游翰墨场"时,他的诗文已经引起洛阳名士的重视.
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母爱的选择
2009年2月14日,重庆市奉节县五马乡长鹏中学初三(9)班17岁的学生马开军放学回家,进门就对父亲马天文说:"爸,我有点渴,想喝口水."边说边打开电视机旁的一瓶"饮料",仰脖猛灌了两口.喝第三口时,马开军感到了嘴、肠、胃火烧般疼痛.血从马开军的嘴里漫了出来,嘴唇很快被烧烂,他痛得大哭起来.
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反复烧开的水究竟能不能喝?
水被称为生命之源,它对健康的影响也就特别让人们关注.一方面,虽然卫生部规定水产品不得宣传有保健作用,但市场上仍然有各种各样的保健水在推销,而且销路不错.另一方面,又有各种关于饮水不当有害健康的传闻.其中流传广的一个是说,已经烧开过的水如果喝不完,就要倒掉,不能再烧开了喝,如果反复烧开水,喝了会致癌,甚至会致死.就连中学化学教材都告诉学生不要喝反复烧开的水,几乎成了生活常识了.
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淘气的骨头
"你想坐着还是躺着?"这是一个非常普通的问题,但对于"进行性骨化性纤维增殖不良症"(Fibrodysplasia Ossificans Progressiva,以下简称FOP)的病人来说,这却是一个让人不敢轻易回答的问题,因为一旦他/她选择了其中的一种,就要以这种姿势度过余生.FOP是一种非常罕见的遗传病,目前全世界仅仅报告了大约700例.病人在未发病时除了大脚趾较短外,几乎没有任何征兆.但是一旦发病,病人身体上的任何部位都有可能长出骨组织来,尤其是脊椎部分的骨质增生,会把脊椎骨粘在一起,让人弯不下腰来.终,病人会被增生的骨组织完全"冻"住,彻底失去活动能力,以至于很多病人需要提前选择到底以何种姿势度过余生.或坐或躺,一旦定下就无法改变.
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孙常太:让病人满意是常态
"在近这十几年里,因为生物力学、材料力学等科技进步,骨科手术也在不断地发展完善中,比如骨科手术中内固定究竟选择什么材料好、椎间植骨应该使用什么材料代替等等都有了新的变化.我们有了更多的材料,技术选择,以改善手术技术减少给患者带来的创痛."说到骨科手术的变迁,骨科主任医师,脊柱外科专家孙常太教授大的感受来自于科技带给医疗的变化和进步.在老鼠尾巴上练手孙常太是在1987年从上海医科大学(现在是复旦大学医学院)毕业的,6年制的学习生涯让他比其他医学院的学生多了8个月的临床实习时间.在额外自选实习时,他首选就是手外科."手外科是骨科的一个分支,当时也是一个热门的发展方向,孙医生很幸运直接受到华山医院顾玉东院士的带教,实习的那儿个月,从顾院士身上学到了很多."如同众多医学院毕业的学生一样,孙常太在实习期间更多地是为医生们当助手,同时利用一切机会锻炼自己."当时显微外科刚刚发展起来,这样的精细手术需要外科医生有一双特别灵巧的双手.为了练手,我当时做了很多给老鼠尾巴上的血管缝合手术."
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北方有小雪
北方有小雪,淡妆若伊人.习惯了大雪纷飞的北方人是不会在意这场小雪的.淡淡的,柔柔的,悄无声息,甚至不留痕迹,粗犷殆尽,缠绵有余.真正的北方雪,如若鹅毛般纷沓而至,犹如柳絮般飘飘洒洒.漫天遍野茫茫一片,从天而降无边无际.落在衣上,聚在头上,随手掸去,不等掸掉,又落一层.抬脚迈去,嘎吱作响,一步一个深深的脚窝.而这场雪太柔弱了.袅娜地在空中飘舞着,有的还没落在固定物上,就淡化了踪迹.即使落在路上,也是轻轻的,而且是淡淡的一层,仿佛积的雪厚些,会把道路压痛一样.一脚踏上去,鞋底把薄薄的雪毫不客气地粘走,于是道路又恢复了本来的颜色.
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借鉴:“校车第一大国”的安全经验
1914年,印第安纳州里士满的韦恩·沃克斯公司把儿童座椅装到早期的汽车底盘上,这种卡车在乡间非常普遍,另有他用时可以拆卸上面的木质儿童座椅.在1927年前后,韦恩·沃克斯公司和其他公司开始生产全金属车厢,固定在卡车底盘上,这种车型被称为"校车".1939年,哥伦比亚大学师范学院教授Cyr博士在纽约市召集了一个校车标准研讨会,这次研讨会是由洛克菲洛基金会赞助5000元美金举行的.当时美国48个州每个州都派有教育部门和交通部门的代表参加,同时生产校车的厂家也都参加了大会.这次大会一共开了7天,代表们一共制订出45项包括长度、顶棚高度和过道宽度等有关校车安全的设计标准和规章.也正是在这次大会上,代表们决定巴士中只有校车才能漆成这种橙黄色的车身,叫做"国家校车橙黄"(National School Bus Yellow),并选择黑色来涂写车上的字迹.由于有了这些标准和规则,美国的校车才开始走向标准化和安全他的道路,并且一直延续到今天.
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震惊:为何出事的总是孩子?
以下是根据北京师范大学教授袁桂林的不完全统计,在过去的一年间,见诸媒体报道的校车事故——2011年12月12日下午,一辆核载52人、号牌为苏CR1836的私营客车,从江苏省徐州市丰县首羡镇中心小学接送49名学生回家,途中有2名学生下车.17时45分,当车辆由南往北行至首羡镇张后屯村附近一条村道时,侧翻滑八路边水沟,导致车内15人死亡、8人受伤.2011年11月16日,甘肃省正宁县幼儿园校车与陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞、造成21人死亡,44人受伤.2011年9月26日,山西省介休市灵石县冷泉村一辆接送学生的微型面包车与一辆大货车相撞.
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重视:中国式校车标准出炉
校车事故频发不但引起了社会各界的热议,更引起了政府的重视.2011年11月18日,温家宝总理在讲话中说:把校车安全问题真正纳入法制的轨道.这样才能引起人们的重视,并且从根本上解决问题.要通过中央、地方和社会各界共同努力,使校车成为学生安全的流动校舍,为孩子们建立起安全无忧的绿色通道.2011年12月27日,距离甘肃省正宁县校车事故1个月零10天,工业和信息化部在官方网站上就《校车安全技术条件》、《校车座椅系统及其安全固定件的强度》、 《幼儿校车安全技术条件》和《幼儿校车座椅系统及其车辆固定件的强度》四项校车"国标"公开向社会各界征求意见.
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国标校车:凸显安全“五合一”
《校车安全技术条件》、《校车座椅系统及其安全固定件的强度》、《幼儿校车安全技术条件》和《幼儿校车座椅系统及其车辆固定件的强度》,这四项"国标"虽为征求意见稿,但读后令人鼓舞.它不仅是我国就校车安全出台的第一部国标,亦是以人为本的具体的体现;这部融会贯通、呼之欲出的国标凸显了孩子生命安全为第一要务的主题,并为人们深化校车安全敞开了思路,催生出了一个校车安全链的诞生;它还为相关校车安全法律法规颁布奠定了基础,"国标"的确是一部承载希望托起孩子们前行的好标准."国标"凸显一个主题,就是安全.从这四项安全技术条例看,通篇围绕着学生生命安全的主题,赋予其保驾护航的根本技术保障,并融会贯通成一条主线,为校车安全系统建设的有效实施奠定了基础.解读"国标"具体归结为"五个合一".
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校车之殇
这是一场震惊全国的交通事故.震惊的原因不仅仅在于死伤人数之惨烈,更在于死伤者几乎全部是幼儿园的孩子.2011年11月16日是一个雾天,9时15分,事故发生.甘肃省正宁县榆林子镇"小博士"幼儿园校车在接到幼儿后,行驶至该镇西街道班门口时,与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞.5人当场死亡,15人在送往医院的途中死亡.
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声音:各方观点看“校车”
提高校车质量固然重要,但校车行驶所需要的安全环境更加重要.如果对生命有足够敬畏,交警就应当指挥疏导让校车先行;如果对孩子足够珍视,大量的社会车辆就应该对校车进行进让.一些救护车、消防车面临的现实境遇表明,如果没有对孩子、对生命的敬畏,不要说超载、抢道、疲劳驾驶、非法改装等不安全因素难以制止,就连法律赋予的"特权"亦难以落实.在人们期待中走来的校车"高路权",会不会遭遇现实中的"冷遇"和"无视"?
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夜夜鼾雷一朝无声
42岁的孙先生,曾精力充沛,工作不知疲倦.可是,他当上乡镇领导没几年,就感觉白天工作打不起精神来,疲倦,看文件、开会和坐车没几分钟,就开始打盹了.老孙纳闷,每晚倒头就能睡,一觉七八个钟头,怎么还休息不过来呢?在妻子的催促下,老孙夫妻俩来到医院看病.妻子告诉大夫,看他睡觉真难受,鼾声如雷,一会儿憋气几十秒,赶紧推他翻下身,他才又喘气.一夜如此,反反复复,让人揪心.老孙晨起后感觉口干舌燥,两侧头痛.如果赶上应酬喝酒,这种症状就更严重了.这两年,老孙血压还高了.
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邂逅“骨病之王”
一种罕见的怪病把大连姑娘夏秀玲变成了"木头人".除了眼睛和嘴巴,夏秀玲全身的关节都不能打弯,她每天只能直挺挺地躺着或立着,她的吃喝拉撒全要由年迈的母亲赵兰英照顾.秀玲患的是一种叫做"进行性骨化性肌炎"的疾病(现在也称其为"进行性骨化性纤维增殖不良症",英文简称FOP).这种病被称为"骨病之王",其患病率在西方约二百万分之一,目前全世界仅仅报告了大约700例.
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甲状腺结节:别慌张,定期复查
选这样的题目,主要是想大喝一声:不要把"甲状腺结节"当成沉重的负担!近一段时间,那么巧的事儿发生了:一个连一个的朋友的亲属被发现"甲状腺结节",我得一遍遍解释着:别慌张,沉住气.先不用担心,"甲状腺结节"是可以弄明白的,治疗是方便有效的.但是,病人和家属总是不放心,还是有点"惶惶不可终日".哎,无奈之下,只好抽空多说几句,让大伙儿自己慢慢看吧.
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性惩罚谁是赢家
现代生活中,子女教育问题、赡养父母问题、半夜喝高了才回家………家庭与工作中的种种现实和大小矛盾是存在于每对夫妻关系中的,然而冷战或争吵过后,另一件事接踵而来:性生活怎么办?很多男性信奉所谓"床头吵架床尾和",想通过性爱化解矛盾;而有的妻子却会以"性"作为要挟丈夫妥协的王牌:"要不先乖乖投降认错,要不麻烦你去客厅睡!"如今,两性关系中的"性惩罚"无处不在,不少女性以拒绝性生话作为惩罚对方的手段.其实此招为烂,因为它可能引发男性心理性ED或早泄等问题,更容易让男性出轨.
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一个试管婴儿有几个父母
辅助生殖技术(ART)带来的问题实在是太多了,ART的推广应用带来了生物、遗传、伦理、法律等诸多问题.传统观念把生育和婚姻之间的密切关系作为家庭的重要基础,ART使传统的家庭模式受到了冲击.一个孩子可以有多个父母(生物学母亲、社会学母亲、遗传学母亲、遗传学父亲,社会学父亲),出现家庭模式的多样性;代孕母亲的出现以及精子、卵子、胚胎等的捐赠、有偿提供和保存(建立精子库等)的顺利进行需要完善的医学规范和法律体系来保障.此外,ART还不是绝对安全的治疗方法.让我们单纯以一个试管婴儿可以有几个父母为例来说明.
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治前列腺增生须保证生活质量
排尿不畅是良性前列腺增生(BPH)患者的切身感受,为患者本人所重视.由于患者的耐受程度不同,下尿路症状及其所致生活质量的下降是患者寻求治疗的主要原因.因此,排尿症状以及生活质量的下降程度是治疗措施选择的重要依据,应向患者交代药物治疗的疗效与副作用及可选择药物的种类和适应症.轻度下尿路症状(I -PSS评分≤7)的患者,以及中度以上症状(I-PSS评分≥8)同时生活质量尚未受到明显影响的患者可以采用观察等待.应该向接受观察等待的患者提供良性前列腺增生疾病相关知识,包括下尿路症状和良性前列腺增生的临床进展,特别应该让患者了解观察等待的效果和预后.良性前列腺增生患者药物治疗的短期目标是缓解患者的下尿路症状,长期目标是延缓疾病的临床进展,预防合并症的发生.在减少药物治疗副作用的同时保持患者较高的生括质量是良性前列腺增生药物治疗的总体目标.
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艾滋病:敲开青年学生的大门
近年来,在我国各地报告的艾滋病病毒感染者和病人中,青年学生所占比例呈逐年上升趋势.在学生的病例中,同性传播所占比例从8%上升到36.9%,异性传播从4%上升到10.9%.日前,南昌市疾控中心为酒吧高危人群做艾滋病病毒检测时发现,小感染者是一名16岁的高二女生.北京市某区新发艾滋病病毒感染者中,大学生经性途径感染超过10%,大部分为男男性行为感染.这是一个非常危险而又十分令人忧心的信号,应引起家庭、学校、社会尤其是青年学生的高度重视!
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |