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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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节后宝宝"软着陆"
过春节了,假期又长,孩子跟随父母走亲访友,外出旅行,或者一整天地看动画片,生活丰富多彩,但饮食、睡眠、作息习惯也全部打乱了.重新回到幼儿园后,老师却发现,很多孩子变得厌食,情绪焦虑,连自理能力都变差了.
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不必强硬制止孩子吮手指
福州的陈益晶小朋友今年4岁,平时爱吸吮手指.白嫩的小手指慢慢地开始脱皮,变得红彤彤的.父母为此很着急,咨询了医生之后才知道,这也是宝宝心理活动的一种表达方式.
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"防弹背心"图个安心
近,在美国火的是一名在阿富汗执行"反恐"任务的士兵,他火爆的原因既不是由于战功赫赫,也不是由于虐囚,而是由于他极具想象力的军容--一身休闲装束,外罩防弹背心,手握狙击步枪趴在战壕里,惹人眼的是那粉红的内裤.
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定时进餐、少食多餐哪个更健康?
随着生活节奏的加快,不定时进餐、进食过快、不吃早餐、睡前夜宵、过饥过饱等不规律的饮食方式,已成为导致机体免疫功能降低、与健康失之交臂的主要因素之一.
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快餐的健康选择
快餐之所以造成健康损害,一方面,在于顾客抵不住美食的诱惑,同时缺乏足够的知识,无法作出正确选择.
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看美国孕妇"忌口"多多
孕期的合理饮食对胎儿的健康发育和成长具有非常大的影响.美国营养学会关于"现代女性孕期营养指南(简称MFYPNG)"的新研究成果认为:孕期营养,既要提供胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量,假如这段时间饮食不当与不科学,或是营养不足与不均衡,不但对母亲本身健康有莫大的危害,对于孕育期间体重不足或生长迟滞的胎儿,发生早产、死产、脑发育不全、智能低下,甚至先天畸形的机率都较正常体重胎儿为高!所以,在孕期的妇女一定要合理搭配好饮食.
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自助餐切忌"吃够本"
许多经常吃自助餐的朋友都有这样的想法,觉得吃自助经常吃多,不利于身体健康.因此,对自助餐都没有什么好印象.其实自助餐本身没有错,重要的是怎么吃.
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特殊营养的保健"捷径"
人的生长发育需要多种营养,而这些营养都存在各类食物之中,某些食物还含有特殊的营养成分,如果有意识地摄人这些营养物质,就能获得特殊的保健效果,是强身健体的一条"捷径":
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试离婚:情感缓冲带中"冷凝"自己
在旅行途中,接到朋友晓慧打来电话,诉说自己的不幸:丈夫因忙于任务和升迁,常不归家,且在聚少离多的日子里也是冷言冷语,丝毫没有当初"八年抗战"的激情;她自己亦觉得丈夫了无生趣,从一个"为她风露立中宵"的卫兵变成了一个有些官架子的"老爷"了.
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有趣的心理词条
[快乐]"快乐"几乎是我们天天提到的词,但心理学上是如何定义快乐的呢?在心理学上,快乐是人的一种基本的"原始情绪".指当一个人得到自己喜欢的对象,或满足了愿望时所感到的愉快、满足、幸福的情绪体验.
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口是心非的心理背景
说到做到的人是真君子,可惜这么完美的人世上少有,总有一些人说一套做一套.人们口是心非的背后,究竟隐藏着什么样的心理学秘密?让我们一起来探究一番--
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被"挟持"的父爱
[问]:我们惟一的儿子今年XX岁,1.55米的个子.中学阶段,学习成绩优秀,XX年考入一所重点名牌大学,本科毕业后,又跨专业考入了另一所重点名牌大学读研,就在我们还没有来得及酣畅地享受快乐的时候,他的言行让我们感到绝望,人生的路越走越窄,幸福远离我们而去,黑暗扑面而来.
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有问必答
关键词: -
"有大蒜的地方,就没有医生"
大蒜是日常生活中常见的食物,原产于亚洲西部高原.汉代张骞通西域时引人我国中原地带.在我国已有两干多年的历史.初引自胡地,叫作胡蒜,因其头大,所以称作大蒜.
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吃什么药有效与基因有关
对于每一个药物来说,大约都有10%~40%的人没有疗效,又有百分之几的或更多的人有副作用.一些临床上经常出现的现象,例如两患者诊断相同、一般症状相同、血药浓度相同,但疗效却大相径庭,这些用传统的药代动力学原理是无法解释的.
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药师在身边——用药知识问答
怎么减肥有效?减肥的时候应该注意什么,才能对皮肤的影响小?减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主.可以培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.
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人心其实是热的
2010年1月27日凌晨1点多,天涯社区的一个帖子牵动了无数人的心:四川雅安一男子自杀,服过毒药后在网上发帖,详细描述慢性中毒的过程.看过他帖子的网友自发查他的IP地址,然后往他所在地的110、119打电话.
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我的健身师傅
想不到我55岁又有一个师傅,他就是我的健身师傅--范师傅.前年,我因高血压、糖尿病缠身,整天提不起精神,只好办了病退.
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如何选购安全套
如今,在各大超市、商场随处可见有安全套出售,可见安全套已经成为日常的"生活用品".然而,对安全套的使用常识,并非人人都懂.日前笔者随机调查发现,许多男性都不太不懂得自己需要什么型号的安全套.
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小儿夹腿综合征
4岁的丽丽,近出现了一种奇怪的现象,让母亲捉摸不透.她在晚上刚刚入睡时或早上刚刚醒来时,常常会突然把两条大腿夹得紧紧的,反复摩擦.在"夹腿、摩擦"时,两眼还瞪得圆圆的,眼光发直并凝视一处,两颊胀得绯红,一动不动,一声不吭,全身出汗.
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老年人用药救性要慎重
时下,人们只要打开网络、电视,翻开报纸,杂志,就不难发现那些让人眼花缭乱的"春药"广告.走到街上那些大大小小的性用品店更是比比皆是,其兜售的春药也是五花八门,真假难辨.
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不堪重负的前列腺
很多患者得了前列腺炎之后精神压力很大,认为前列腺炎造成的后果很严重.其实前列腺炎是一个普通常见的疾病,细菌性前列腺炎和慢性鼻窦炎、慢性细菌性阑尾炎性质一样,没有什么特殊性.还有一些退行性变性质的前列腺炎像颈椎腰椎这些退行性变的变化一样,这种变化虽然不能逆转但是损害是有限的.
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餐桌上的"生育问题"
◎PC塑料瓶影响生育美国哈佛公共卫生学院的研究员,对77名学生进行过一次专项研究.参与研究的学生先连续一周用不锈钢器皿饮用饮料,以减少接触"双酚A"(BPA),紧接着的一周,用以双酚A为原料的PC(聚碳酸酯)塑料瓶盛饮料饮用.结果发现,他们尿液内的双酚A含量飙升67%.
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男人40应查雄激素水平
研究显示,男性死于癌症的可能性比女性高四成;在发达国家,心血管病则被称为"男性疾病",因为80%的心血管病发生在男人身上.为何生命危险的两大杀手,都如此重男轻女?
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当心俯卧"撑"变成俯卧"终"
2009年9月29日, "小品大王"赵本山睡前进行俯卧撑锻炼,结果出现了脑出血.当时,这一新闻引起了全社会的关注.近日,本山大叔又活跃在荧屏上,于<艺术人生>栏目中畅谈其历险记,在欢声笑语的同时,提醒人们:健康危机无处不在,根据自身情况选择科学的锻炼方法至关重要.
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"余光"不够留神青光眼
近年来,青光眼越来越受人们重视.2008年,世界青光眼协会(WGA)和世界青光眼病人协会(WGPA)共同倡议,将3月6日定为世界青光眼日;2010年是第三个青光眼日.对于青光眼这个"光明的偷盗者",我们每个人都应该提高警惕,认真对待,不让.青光眼"这个小偷把我们的光明偷去.
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缺水可导致身体疼痛
水是重要的营养素,占人体体重60%~70%.缺水就会影响全身组织与细胞的功能,甚至危及生命.为了保证身体不缺水,人一方面通过神经肌肉的活动而喝水,另一方面通过垂体后叶(神经垂体)分泌激素作用于泌尿系统,从而增加水分的重吸收.
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血压也是孩子脸
乍暖还寒的初春,受考验的是人体的血管,收缩舒张之间,血压的波动牵制着高血压患者的病情进展.每年春来后,很多高血压患者的血压控制都不理想,有的血压明显增高,伴有头痛、头昏、心悸等不适;有的患者需联合多种药物治疗才能控制血压.
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手机是这样影响我们健康的
近年来,公众对手机的恐惧主要是手机的辐射是否导致身体健康问题.有人断言手机可以增加脑癌的患病风险,孕妇使用手机还可以使孩子出生后有不良的行为,甚至还有视频显示,两部手机放射的电波可以烹调一个鸡蛋(已有科学研究表明不足为信).
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牙膏用处多多是忽悠
牙膏好不好摩擦剂是主导关于牙膏的定义:牙膏是"由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂(含用于改善口腔健康状况的功效成分)混合组成的膏状物质.
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关注生活细节远离泌尿系结石
泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一,在泌尿外科住院病人中占据首位.我国是世界上三大结石高发区之一,尤其近年来,我国泌尿系结石的发病率有明显升高趋势.因此,牢记和执行下列六条生活定律,对预防结石大有帮助.
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健康长寿与民谣谚语——鸡蛋生喝润喉清热?
在农村,经常碰到一些人用做针线活的钒针在鸡蛋上扎个小洞,然后对着嘴就吸,说是可以清热治喉咙痛的.这里无意否定这个土单验方的价值,但生喝鸡蛋不符合卫生学要求,这是本文要谈的主题.
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经典名中药——桂枝汤
桂枝汤里的故事--善良的桂枝也能杀人据传,在清乾隆年间,浙江水嘉县城有一名富户叫倪福昌.有一天,他的爱妾生病了,就去请当地名医金慎之治病.金慎之经过仔细观察,断定是患了伤寒病,就用了张仲景<伤寒论>中的桂枝汤,其中主药桂枝只用了五分,开了药方就交给倪福昌.
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假如你要生产假药
国家食品药品监督管理局已经决定对所有批准上市的药品实行编码管理.据说,有了药品鳊码这个"身份证",药品的生产厂家、产品特性、价格、生产日期等信息经识读器识读,可一目了然,假药从此无立足之地.
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神仙怕左手
周末晚上,和几个朋友搓麻将,有个哥们儿点特别背,总放炮.又一局开始,他嘴里叫道: "神仙怕左手!"然后就一直用左手摸牌.你别说,他这招还挺灵,竟连着自摸了好几把.
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基因考古
说起考古,人们首先想到的肯定是挖墓,因为墓穴提供了一个避难所,把古代留下来的东西保护起来.免遭岁月的侵袭.但是古墓对文物的保护是有限度的,再加上盗墓者的破坏,很多时候挖墓得到的信息不完整,疑点甚多.
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李龙:孩子们的"守护神"
肛门闭锁,排便感受多元论1988年,李龙还在中国医科大学读研究生.那时,我国的小儿外科才刚刚起步,小儿外科界医生对许多儿童特有疾病认识还不深,肛门闭锁就是其中之一.
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啊!朋友再见!
亲爱的同事们:请允许我再一次这样称呼你们.2010年2月1日我就正式退休了.在和同事们朝夕相处的24年里,我非常珍惜这个称呼.离开了战斗24年的深爱的岗位,回头看看朝夕相处的同事,回头看看朝夕相伴的办公室,一种不舍、一种眷恋、一种亲情般的牵绊,一时间远远超过了我的退休情潮.
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男孩"四面告急"
小学校园,绝对是女孩的天下.她们聪明乖巧,处事伶俐,成绩优异,深受老师喜爱,所以班队干部几乎是清一色的"娘子军".即使与男生发生冲突,发育领先的女孩也完全能把男孩打得落花流水.
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中国,剖宫产世界之
阿玫这个月就要临盆了,因为听说很多产妇都选择了"方便无痛"的剖宫产,她也有点心动,不想去受阴道分娩那份罪.
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"瘦脸针":你要不要打?
明星们打的"瘦脸针",其实是一种叫肉毒杆菌毒素(简称"肉毒素")的东西,它是梭状芽孢杆菌属的肉毒杆菌在厌氧条件下产生的一种生物毒素较强的高分子蛋白神经毒素.肉毒素具有对胆碱能神经的阻断作用,所以神经内科、眼科常用肉毒素来治疗眼睑痉挛、面肌痉挛、多汗症、斜颈等.
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如何锻炼能长个儿
我在教练工作中发现,成年人到健身房多为放松、减肥,青少年朋友们被父母拉到健身房多半为了长个儿,那么如何锻炼才能长高呢?原则是:多做有氧运动,少做抗阻锻炼.
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健身房里的"健身要旨"
现在健身也成了一种时尚,很多人都选择健身房,但也并不是所有的健身方式都有益无害,有关健身专家为我们指出了一些"健身要旨",对我们的科学健身有很好的参考意义.
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性别"被手术"男女可改变
在西方基督教的<圣经>中,"上帝造人"的故事为精彩.上帝创造了第一个男人亚当,而后又用亚当的一根肋骨创造了第一个女人夏娃.
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风声,雨声,如何声声入耳?
如果说眼睛是心灵的窗户,那么耳朵就是思维的大门.如果听不到外界的声音,不知道别人在说什么,不知道如何让别人明白自己,就好像关上了这扇大门,隔断了与外界的交流,人会变得孤独、沮丧,甚至逐渐封闭自我,这种无声的痛苦,只有耳聋患者才能体会.耳聋虽不致命,却足以剥夺患者享受正常、美好生活的权利.
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血气分析是什么意思?
血气分析是用专门的仪器测定患者血液中的氧分压、二氧化碳分压、血液酸碱度及其相关的一系列指标,用于评价患者肺泡的通气和换气功能,以及组织消耗氧的情况的一项常用实验.该实验通常用动脉血测定.
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肝癌早发现,你该怎么做?
我是一位慢性乙肝病人.知道自己属于肝癌的"高危人群",我常想,如果有一天我真的得了肝癌,希望发现的时候不是晚期.可是,我该怎么做才能在早期就发现肝癌呢?
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脑血栓后带状疱疹,雪上加霜
编辑同志:您好!人逢难处想亲人,在我没有办法的时候,想到了贵刊!也许贵刊能帮我老伴解决这个难题.
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危险的初春骑行
老王是北京某电影厂的演员,已过知天命之年,自觉体质不错,每年单位的例行查体除血脂增高外,其他没有大的毛病,也经常参加锻炼,一般出行均以自行车代步.
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胆囊切除影响消化功能吗
目前大部分临床胆囊结石的患者面临着"摘胆"与"保胆"的不同医学观点左右摇摆,和由此引起的胆囊摘除后对人体消化功能影响的一系列问题,促使我们进一步解读胆囊结石的成因和手术带来的利与弊.
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胃切除后为何易患胆结石?
老李年轻时就患上十二指肠球部溃疡,多次出现穿孔,手术修补两次后,还是上腹痛,终做了胃大部切除手术,只剩下1/4的胃.
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胆囊就是个"蓄胆汁池"
中国成语中与"胆"有关的还真不少呢.比如:胆大包天、胆大妄为、色胆包天、胆大心细、胆战心惊、胆小如鼠、丢魂丧胆、胆小怕事等等.
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法律"伞"下没有同居
同居,在前些年还是一个有点忌讳的话题,但是现在,同居越来越普遍了.在日常的咨询和案件代理中,我们也发现了一些因为同居关系引起的纠纷,这也让我们开始关注这一现象.
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疼痛消失危险犹存
吴老师今年72岁了.二十多年前,吴老师患了胆囊结石,经常右上腹疼痛,因为工作很忙,她坚持没有做手术.在一次很严重的发作后,经过好几天的治疗,症状渐渐缓解.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |