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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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邂逅"陌生"蔬菜
色彩缤纷的彩椒黄色、橙色、红色、绿色的彩色大椒已经让大家习以为常了,但紫色、白色和黑色的大椒您见过吗?
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素食者的利与弊
素食者大致分为以下几类:乳素食者--食物=植物性食物(包括豆类)+乳制品;蛋素食者--食物=植物性食物(包括豆类)+蛋类;乳蛋素食者--食物=植物性食物(包括豆类)+乳制品+蛋类;绝对素食者--食物=植物性食物(包括豆类).原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质.由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率.此外,人类健康的体质是偏碱性的,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的几率,吃素有助于体内的酸碱中和.
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饮食排毒有讲究
由于环境污染不断加重以及我们自身的不良生活习惯导致了我们体内聚集不少有毒物质,有人选择洗肠、吃药来排毒,那实在是一个严重的错误.如果我们在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康.
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没有性生活为何也得宫颈病
刘女士近日腰酸得难受,白带多而浓稠,但没有异味.检查结果出来后医生告诉刘女士,她患上了宫颈炎,不过好在还不严重,只是宫颈口有点红而已."真是奇怪了,我都将近两个月没有过性生活了,怎么会有宫颈炎呢?"
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早泄的原因及危害
首先让我们来看看到底什么是早泄.目前临床诊断早泄尚无统一标准,常见的有以下几种观点:①吴阶平教授在早期从事性功能障碍研究时认为,男子性生活的正常时间为2~6分钟,低于2分钟者为异常.据此,临床医生认定:阴茎能够勃起,但未送入阴道或刚送入阴道就射精,时间往往不到1分钟者,为早泄.
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哪些人需要做心脏康复
从1999年起,每年9月的后一个星期日为世界心脏日.今年的世界心脏日是9月27日.如果您不幸得了冠心病、心肌梗死,如果您接受过心脏手术或是支架治疗,或被诊断为心力衰竭,您是否只能天天在家卧床休养,以静养病,什么运动都不能再做了?事实上,未来的生活并非如此,系统的心脏康复可以帮助您的心脏恢复到良好的状态,并能改善您的生活质量.
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癌症治疗后多久可以上班?
癌症病人能不能去上班?多久可以上班?手术、放疗、化疗结束后能否就去上班?这是处于恢复期的癌症患者都非常关心的问题.
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肢体溃疡经久难愈别忘看看血管外科
老张今年62岁,刚过退休之年的他从前几年开始走路就一年不如一年,走个几百米就得停下来歇歇,天凉的时候还会觉得腿发凉.开始老张以为是老寒腿,就没在意.今年冬天右脚趾更是出现了破溃、流脓.到医院看了皮肤科和中医,以为是脚气引起的感染,抹了许多药,也吃了不少中药,不但没起效,溃疡还越来越大,甚至一走路脚就疼得受不了.耽误了半年多,后想到查下肢血管,才知道是下肢动脉闭塞了.结果,老张不仅遭受了痛苦,还差点因为延误病情而导致截肢.
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蚊子爱叮什么人
"蚊子爱叮什么人?"随便问问身边的人,答案真是五花八门.认为蚊子爱叮女性的"性别说"; 认为蚊子爱叮O型血的"血型说";认为爱叮皮肤光滑白嫩的"皮肤好坏说";认为爱叮性激素分泌水平高者的"性感说";还有认为爱叮血液甜者的"血液甜苦说". 当几个人同住一个有蚊子的房间里时,经常是有的人被蚊子反复叮咬,而有的人却很少被蚊子叮咬或感觉不到蚊子的存在.
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婚姻变奏的10个休止符
每一个结婚的人,不管是初婚还是再婚,都希望自己的婚姻美满幸福,家庭稳定.笔者在处理过众多离婚案件后发现,人们离婚的理由有很大的相似性,这些原因就像无形的"杀手",终使婚姻走向破裂.
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宵夜和超重没有绝对关联
美国农业部将一群体重超重的女性分为两组:一组在中午之前就吃下70%的一天所需热量,而另一组则在接近晚餐时间吃,结果并不影响她们的体脂肪率.
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身材和肥胖的"新看法"
胖子基因--确实与基因有关科学家首次在胖鼠身上发现这种基因时,就将其命名为胖子基因.数年后,当他们在人类基因组中,寻找易罹患2型糖尿病的分子标记时,又再次发现了胖子基因(如今人们礼貌地称之为FTO).科学家发现,有两对FTO基因的人,罹患糖尿病的几率比没有这种基因的人高出40%,罹患肥胖症的可能性则高出60%.那些有一对FTO基因的人,体重也会较重.
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离不开电脑的人怎样护眼
随着社会的发展,电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了.很多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等.因此,对于经常操作电脑的人,要注意眼睛的养护了.
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入住二手房好先消毒
现在的二手房市场只能用一个"火"字形容了.您要是想买,先得到中介公司看看吧.如果看上满意的,地段不错的,价格还能接受的,远期增值空间也还行的,您好当即做出决断.否则,您前脚走,后脚可能马上就有人买了.不少买二手房的人经济并不宽裕,所以拿到钥匙后为了节省各方面的开销,很快就会住进去.注意!这样做可是有健康隐患的.
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长寿药真的能被发明出来吗?
人人都想长寿,可人们愿意为此付出多少代价呢?答案是:很小.早有证据说垃圾食品会让人早死,抽烟会缩短人的寿命,可还不是有很多人乐此不疲?其实这也不能全怪他们,因为大多数长寿偏方严重影响生活质量,还有很多自相矛盾的长寿建议天天在报纸上出现,弄得人们不知道听谁的好.人们是想长寿,但不是依靠顿顿吃蔬菜或者每天跑3000米来实现.人们需要的是一种长寿药,吃下去立刻可以多活100年.可问题在于,研究长寿药非常困难,必须有极大的耐心.细菌线虫和果蝇这类低等生物还好说,高等哺乳动物的寿命动辄高达几十年,做一个实验就得耗上科学家一辈子的时间.
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脸红什么
"脸红什么?""精神焕发." "怎么又黄了?" "呵呵呵呵呵呵,防冷涂的腊."在只有样板戏可看的年代,京剧<智取威虎山>的这段对白就连小孩也爱模仿.
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50岁以上起码要做个肠镜
胃主要有贮存和消他食物两方面的功能.这个膨大的部分,在成年人可以装1500毫升左右的食物.如果有人一下予吃进2000,3000毫升以上食物,并不是说明此人的胃容量大,而是他一边吃一边往下方的小肠里排走了.
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药食俱佳话紫苏
婴儿营养健康研讨会召开本刊讯近日,为配合"2009年国际母乳喂养周"的宣传活动,中国营养学会与雀巢公司召开了婴儿营养健康研讨会.研究发现,生命早期过度喂养和加速生长可能会给生命后期健康埋下隐患,尤其是使患心血管疾病的风险增加;而母乳喂养对成年期患心血管疾病风险有保护作用.专家认为,鼓励、支持和保护母乳喂养,是全方位保护人群健康的重要措施.
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经典名中药乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是传统的中医名药,来源于明朝龚廷贤<寿世保元>中的白凤丹、乌鸡丸,后经清朝太医院加以修改而成.
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外用中成药治夏病
千锂膏外敷治疗暑疖暑疖为发生在夏日炎热潮湿季节的一种常见皮肤病.其发病机理为天气炎热潮湿多雨,患者汗液得不到宣泄而形成痱子:如痱子得不到及时有效治疗,则可继发细菌感染而成暑疖.千锤膏是由丹皮、黄连、黄芩、生地、鱼腥草和夏枯草等中药研末而成的一种中成药,具有清热祛湿、抗菌消炎和止痒等功效.临床上广泛用于治疗痱子、暑疖、须疮、丹毒、脓疱疮和毛囊炎等夏日感染性皮肤病.用法:洗净患处后外敷本药,每天2次,早晚各1次;好用于暑疖初起未溃破时.不良反应少见,偶有局部瘙痒或一过性小风团,病愈停药后可消失.
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健康长寿与民谣谚语石榴止肚痛简便又易行
有儿童腹痛隐隐,时时发作,尝试民间验方,石榴皮加红糖煮水,喝了确有效果.这是取石榴皮驱虫之效;时下也有用石榴皮煎液治疗细菌、炎症引起的腹痛,这是取石榴皮涩肠止泻之功.
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慢性胆囊炎的中医治疗
随着人们生活水平的提高和医学检查手段的进步,当前,胆囊疾病的发生率持续增高,给患者带来许多痛苦和不便.临床有许多胆囊炎患者,由于种种原因不能采取手术治疗,如一部分高龄病人,体内某些重要脏器有病,难以承受手术的打击;或是一些临床症状并不很重的病人,不愿接受手术治疗:还有年纪较轻的病人,更是不想进行切除胆囊的治疗.这种种原因使希望保守治疗的患者不在少数.临床实践证明,中医中药介入慢性胆囊炎的治疗有很好的效果.
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国际讲坛的"四有"学者
在世界讲坛上介绍中国2008年,对于复旦大学附属中山医院呼吸内科主任白春学教授来说,是非常充实和有意义的一年.这一年,喜事连连,使他向做"四有"学者的目标又走了实实在在的几步.
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免疫治疗阻止季节性鼻炎
每年夏末秋初,正是我国北方地区好的时节,而此时北方地区过敏性鼻炎和过敏性哮喘病人也明显增多.
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用药知识问答
1.问:马应龙麝香痔疮膏和九华痔疮栓能一起使用吗?答:马应龙白天擦,九华痔疮栓就晚上睡前塞,一天一次,一次一粒就够了,若果痔疮严重或出血量较多者,早晚各塞1粒.
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老人用药≠成人用药
老年人口迅速增长,老年人成为药品市场的大消费人群.据统计,老年人消费的处方药品占23%~40%,非处方药品占40%~50%.有文献报道,超过60岁的老年人因为药物治疗而发生不良反应的危险性是一般成人的2.5倍.
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怎样消除恐怖片带来的恐惧
"……我因为大学时看过几部恐怖片,当我想起其中的一些图像时,感到心里很不舒服,恐惧感随之而来,所以就会怕黑、怕静、怕一个人呆着.眼睛闭上的时候会出现那些图像,眼睛睁开的时候怕出现在身后.这时候整个人的警觉性就变得特别高.我觉得我现在胆子比以前(看恐怖片之前)小多了,感觉容易受到惊吓."
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网瘾该怎么治?
互联网技术迅猛发展,它正在逐渐渗透到人们的社会生活中,并对人们的生活方式、心理行为产生深刻的影响.越来越多的人对互联网产生心理上的依赖感,并达到成瘾的程度,即网络成瘾.
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摆脱职场抑郁
查莎丽的公司近做了人事调整,她从市场部调到企划部.她对这个调整感到很意外,她猜测老板对她的工作不认可,才把她"下放"了.而进入新的team,新的面孔、不熟悉的工作领域,一切都是未知数……她越想越不开心,整个人都打不起精神,工作也不像以前那么有劲儿了,注意力也集中不起来.上班很累,下班更累,出去玩没兴趣,去商场一见那么多人心里就烦.她觉得自己失败极了,好像全世界的人都在和她作对.
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孕妈妈的营养常识
孕育中的宝宝只能从母亲体内吸收养分,准妈妈的饮食营养越合理,那么宝宝能够汲取的养分就越充分.在宝宝生长的关键阶段,这显得尤其重要.
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孕期出血是为啥
阴道出血是怀孕期间很常见的症状,一旦出现出血症状,应该及时就诊,尽可能保留出血的护垫,以便医生估计出血量.
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孕期哪些药是安全的
当准妈妈们满心欢喜地发现自己怀孕的时候,疾病却可能不期而至.准妈妈们担心的是药物会不会对胎儿造成不良影响,甚至畸形.
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孕期超声检查:跟踪胎儿的成长
准妈妈们在产检过程中,通常会在医生指导下进行4至5次的B超检查.早孕期:排除病理妊娠
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糖尿病患者留神视网膜
北京的李女士在家人的陪同下心急如焚地来到中国中医科学院眼科医院,她诉说早晨起来后右眼突感眼前一片红色,随后就什么都看不清了.经医生详细检查,原来她患了玻璃体积血,也就是眼内大量出血进入玻璃体而导致视力下降.
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音乐伴夕阳
在北京青年富有一个特殊的钢琴培训班,它的学生都是退休后老年人,每周一次的钢琴课,老人们乐此不疲.他们不在意自己能弹奏多少曲子、也无所谓琴艺是否提高,享受音乐并乐在其中.音乐的魔力,所有人都能体会到,但不是每个人都能说清楚.让我们更加亲近音乐,用这支魔法棒梳理心情,装点生活.
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是什么让他们突然离去
心源性猝死的高发年龄是45~55岁,因为这个年龄段的人虽然已经进入中年,但是生活方式还比较接近青年,许多人没有意识到自身的衰老,加之不规律生活及过度承受压力,导致发生猝死.
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挑战肝移植禁忌
儿子放暑假的第一天,徐婧(化名)就带着丈夫、儿子匆匆从河北承德来到北京大学第三医院普外肝移植病房.这是她第三次来北京接受肝移植术后复查.
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脖子暴露的秘密
颈部皮肤很特殊,除了颈椎没有多余的骨骼支撑,轻轻一捏,只有薄薄一层皮,大概只有面部皮肤厚度的2/3;颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3.皮脂分泌较少,难以保持水分,再加上一天当中无数次的抬头、低头,还要承受头部的重量,久而久之,颈部的皮肤便非常容易老化及松弛.
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七步洗发不伤发
第一:洗发先梳发.梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环,减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发,同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松,方便下一步的清洗.所以,洗头前一定先把头发梳通.
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癌胚抗原阴性就不是肿瘤吗?
这个概念是错误的.癌胚抗原CEA是一种非特异性的标志物,而且在临床应用过程中,CEA升高主要见于中晚期癌症患者,所以将CEA一项单独用于早期复查肿瘤是不科学的.临床上常将CEA的指标同其他的一种或几种指标联合应用,用于肿瘤的治疗疗效观察、预后判断、复发及转移的监测.
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锻造"力量美女"
背部训练动作:俯立划船A重点锻炼部位:背阔肌中上部肌群.B开始位置:两腿微屈分开站立,两腿自然伸直,挺胸塌腰体前屈,两手臂伸直正握住橡皮筋两端.
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防治肿瘤运动"路线图"
预防阶段:运动使癌细胞难立足长期在室内工作的人较容易患皮肤癌,餐饮行业的男性服务员罹患肺癌的几率较高.经常上夜班的人,无论男女,患癌症的几率均较高;而农民则是患癌症几率低的群体,其次是园艺师、牧师、伐木工人和医生.其实,这都和各类职业人群的日常运动量有关.
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牙齿美容:抢占"第一眼印象"
口腔颌面部由于具有位置突出、器官结构复杂、功能多样的特点,无疑是人类特征的代表部位,在人类美学中占有极其重要的位置.口腔颌面部是人们"以貌取人"的解剖结构基础,是"第一眼印象"的直接信息源.
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义齿——人类的第三副牙齿
人类有了牙齿,就不可避免地发生龋齿、牙周病等多种疾病导致牙齿缺失.常见修复缺失天然牙的方式有固定义齿和活动可摘义齿,但是这两种修复方式不能完全恢复患者的咀嚼功能和美观.种植义齿的出现,从根本上改善了传统义齿修复方式的局限性,给予义齿以良好的支持和美观,因此被人们亲切地称作"人类的第三副牙齿".
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保护牙齿从0岁开始
洁白、健康、整齐的牙齿是人的第二张脸,父母都希望自己的孩子能拥有一口健康漂亮的牙齿.乳牙,不仅是孩子身体生长发育时期的重要咀嚼器官,对孩子的消化、语言、面容和颌骨的发育也有着极大的影响,因此从婴幼儿期开始,家长就应该让孩子养成良好的口腔清洁习惯,这样才能更好地保护孩子的牙齿.
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No4口腔疾病and脑血管疾病
牙周炎增加了脑卒中的危险性,这种危险性甚至大于吸烟.刘先生平时身体一直很好,只是去年掉了几颗牙,到口腔医院就诊被诊断为重度牙周炎,由于怕疼,没有接受治疗.今年.刘先生意外地得了脑卒中.
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No6口腔疾病and婴儿早产
重症牙周炎的孕妇发生早产低体重新生儿的几率为牙周健康孕妇的7.5倍,大于吸烟、饮酒的影响.
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No1口腔疾病and心脏病
研究表明,在心脏病患者中,91%的人惠有中度或重度牙周炎;而在没有心脏病的人中,只有66%的人患有牙周炎.
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口腔疾病毁了一张脸
美的容貌具有一定的美学标准,比例和谐、对称是脸形美的前提.比如眼角到口角的距离等于鼻底到颏下的距离,以面部中线为轴左右对称,牙体、牙数正常,牙列整齐,咬合关系中性等.人们常用五官端正来形容美的容貌,但生活中经常见到不对称的脸形,严重影响了容貌美.
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口腔疾病影响发音
语音语言是人类交流的特有的工具,清晰的语音及流畅的口语语言取决于正常发音器官的结构以及相互之问的运动的配合.口腔是重要的发音器官之一.任何发生在口腔的疾病,如果累及发音器官,均可影响正常语音的产生.
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错(牙合)畸形有哪些危害
现代人对口腔的健康和美观越来越重视,要求正畸治疗的人也曰益增多.这反映了人们自我保健意识的增强,拥有一个美丽微笑能够给自已和别人带来好心情.
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成年人还能做牙齿矫正吗?
我们一般认为18岁以后就进入成人期.成年人的正畸治疗与青少年相比有很大不同,这是由于成年人生长发育已经完成,颅面部骨缝已变为骨性融合,可塑性很低,而且成年人代谢速度变慢,生物反应性降低,增加了正畸冶疗的难度.
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No3口腔疾病and呼吸道疾病
对于呼吸道疾病,人们往往关注的是飞沫传播而带口罩预防,却忽视了牙周炎可能对呼吸道疾病的影响.
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No2口腔疾病and糖尿病
研究表明,糖尿病患者的牙周炎患病率明显高于非糖尿病者,其牙周破坏程度亦明显重于非糖尿病者.李先生年届五十,患糖尿病多年,血糖的控制并不十分理想.同时,他的牙齿状况也十分糟糕,相继松动、脱落.在去医院接受牙科治疗的过程中,他了解到,原来血糖控制不佳与牙齿的松动、脱落之间有着很大的关系.
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小牙齿影响大健康
我们儿童口腔科一直都非常忙碌,每 天人满为患.前来就诊的孩子们的口腔疾病多数是龋齿,或者由龋齿引起的相关问题.许多家长认为乳牙反正要替换,坏了不必治疗.其实这种观点是错误的.
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No5口腔疾病and胃肠道疾病
口腔作为消化系统的起始端,其中存在着无数的细菌微生物,与多种胃肠道疾病有密切关系.
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治牙前,告诉医生你的健康状况
不仅口腔疾病与全身健康的关系密切,口腔治疗对全身健康也有很大的影响.大家都知道,手术会对身体造成一定的创伤,因此对患者的全身情况有一定的要求.但是很多人都没把拔牙治牙当回事,忽略了口腔治疗的有创性,殊不知,小小的牙科治疗也可能给身体制造麻烦.
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如何为孩子选牙刷牙膏
如何选择牙刷以往家长在为孩子选购牙刷时,习惯上会挑儿童专用牙刷,但因幼儿、学龄前及学龄期孩子的手部肌肉发育不同,牙齿的生长情况也不一样,所以应有分龄使用的概念,不同的年龄阶段,要选择不同的牙刷.
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更年期为什么会提前?
刘女士今年35岁,是一家跨国公司的高级主管.近半年来,刘女士开始出现不规律月经,全身乏力,时常心情烦躁、盗汗、潮红,失眠更是整夜困扰着她.刘女士身体和精神备受折磨,以为自己得了不治之症,来到武警总医院妇产科求诊.经过认真检查,王黎娜主任告诉刘女士,她现在的一系列症状表明她的卵巢功能正在逐渐衰退,更年期症状提前到来.
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诊断:打击乐与吹奏乐
十九世纪的德国医师卡尔·格哈特(Carl Gerhardt)也许排不进著名医师的行列,但他说的一句话:"治疗的果实长在了解的树上.没有正确的诊断,就没有合理的治疗."却永远可以作为医师的座右铭.
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青藏高原防感鼠疫背包族"三不""三报"
2009年7月30日,青海省海南藏族自治州兴海县子科滩镇发生一起人间鼠疫疫情,确诊病例12人,首发病例为一男性32岁牧民.患者家中散养犬因食用草原上染疫旱獭而感染鼠疫死亡,患者在处理家犬尸体的过程中,被犬身上寄生蚤叮咬而感染鼠疫死亡.其余11名患者为首发病例的亲属.截至8月6日,12名患者中已有3人死亡.
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赞扬的力量
故事发生在美国底特律城的一间教室里,老师在为学生们上动物实验课.由于不小心跑掉了一只耗子,同学们都惊慌失措.老师却信心十足地说:"不要紧,我知道谁能够帮助我找回那只耗子,这需要一个具有卓越听力的人.他就是我们班的史蒂夫!"
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一下来了两个"蓝精灵"
"大夫,快救命啊!"盛夏的傍晚,伴随着一阵急促的汽笛声在急诊科门口响起,一辆救护车飞驰而至.一位约五十多岁体态肥胖的中年男子,被医护人员费力地用担架抬了下来,家属左呼右拥,一位中年女人一边大哭一边喊着医生.
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血栓闭塞性脉管炎
32岁的小董是一位进城打工的农民工,有烟瘾,每天一包.小董的两条腿比较怕冷,天冷的时候,别人穿棉毛裤,小董却要穿厚厚的毛裤甚至是棉裤.而且走一站路就觉得两腿无力,一定要歇一会儿,别人还以为他偷懒.近,他觉得两条腿痛的厉害,晚上无法睡觉,走不动路,右脚小趾开始发黑,不得已到医院看病,被诊断为血栓闭塞性脉管炎.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |