中华养生保健是科普类期刊，杂志主要以宣传普及中国传统和现代医疗、医药、保健品、保健方法为宗旨，宣传和推广广大中医药、传统疗法、现代时尚保健方法，引导广大读者科学治疗、保健养生，目前中华养生保健杂志设有以下栏目：

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